פרק 46 – כיצד לרתום את בן/בת הזוג לשינוי – יעל לב אור

נפגשתי להקליט עם יעל לב-אור פרק נוסף. והפעם על האופן שבו שינויים שאנו עוברים משפיעים על מערכת היחסים הזוגית שלנו ולהיפך: כיצד מערכת היחסים הזוגית שלנו משפיעה על השינויים בחיים שלנו.
יעל לב-אור היא מאמנת מובילה וביחד עם בעלה ארי אימנו אלפי אנשים באחד התחומים שאולי הכי קשה להשיג בו תוצאות: לגרום לרווקים ולרווקות נצחיים להיכנס לזוגיות בריאה. עד היום הם כבר חיתנו כ-400 זוגות.
בין השאר תוכלו לשמוע בשיחתנו:
– מדוע הציפייה לתמיכה של בן/בת הזוג בתהליכי השינוי שאנו עוברים פוגעת בנו ובקשר הזוגי
– מהן 4 רמות האחריות שההבנה שלהן תשדרג את מערכות היחסים שלכם
– מדוע ההתנגדויות של בן/בת הזוג לשינוי הן בעצם ההתנגדויות שקיימות בנו
– כיצד ניתן להתמודד עם ההתנגדויות של בן/בת הזוג לשינויים שאנו עוברים
– איך רותמים את בן/בת הזוג לשינויים שאנו רוצים לעבור

אל תשתנה לי!

אל תשתנהלי

הי!

 

לפני כמה ימים, באחד ממפגשי הקבוצות של "עושים שינוי", הקרנתי להם את הסרטון הזה של החמישיה הקאמרית: פרספקטיבה.

 

שתיים וחצי דקות קורעות. לא אספר לכם על מה כדי לא לעשות ספויילר כשתצפו, אבל הקטע מסתיים עם המשפט הבא, כשאחד אומר לחברו: "אל תשתנה לי מותק!".

וחשבתי כמה הקטע הזה הוא רלוונטי לחיים שלנו.

פרק 45 – לנוע מהצל לאור – אור קורן

ערן-ואור---תמונה-מובילה

אור קורן הוא מפתח גישת ההקשבה הקוונטית לעבודת עומק רגשית וחיבור לגוף. הוא מוביל סדנאות ומסעות עומק בארץ ובעולם בדרך המכוונת לאינטגרציה של לב-רגש-מיניות-ומודעות.
כשהיה חיל בן 19, נפצע בהיתקלות בלבנון שהובילה אותו למסע עמוק של חקירה וגילוי של עולמות המודעות, הרגש והמיניות.
בין השאר תוכלו לשמוע:
– איך החקירה הרגשית מובילה אותנו לגלות את החופש שלנו
– כיצד אור התמודד עם פוסט הטראומה בעקבות פציעתו בהיתקלות בלבנון
– מה לקח איתו משנה של חיים במנזר קונג פו בסין
– מדוע דווקא הצלילה למקומות הרגשיים הכואבים והמורכבים מביאה לנו את הריפוי
– כיצד האנרגיה המינית והרגשית שלנו קשורות אחת לשניה
– מדוע הבחירה להתעורר ולהתפתח בחיים דורשת מאיתנו הרבה אומץ
– כיצד דווקא הנכונות שלנו להיות בפגיעות מאפשרת לנו לחוות קרבה ביחסים שלנו

פרק 44 – החיים כשינוי מתמשך – אליה אלון

תמונה-מובילה---אליה-וערן

לפני כשלושה עשורים אליה אלון קיבלה מסבתה נקודת מבט על החיים ששינתה את כל מה שהיא חשבה, הבינה או ידעה על המוות. מאז, היא מעמיקה בחשיבה וחקירה של נקודת מבט זו ומביאה לשיחתנו נקודות מרעננות למחשבה. בזמן שעד אותה עת חשבה שהחיים הם היציבות והמוות הוא נקודת סוף, כיום היא מסתכלת על החיים כתהליך שינוי מתמשך בזכות מה שאמרה לה סבתא על המוות. את זה אני כבר לא אגלה. מוזמנים להאזין.

השיחה שלנו נדדה לנושאים כמו:
– כיצד המעשים שלנו מהדהדים בעולם הרבה מעבר לתפיסתנו?
– איך "מחשבים" הצלחה כך שהיא חלק מכל דבר שאנחנו עושים, גם כשאנחנו טועים?
– מדוע אי ודאות היא מקור לחופש ולהתפתחות?
– מה ההבדל בין רעיון טוב לרעיון שאי אפשר לסרב לו?
– למה כדאי להתנסות ולתרגל את חוק ההיפוך בכל סוגיה בחיים?

פרק 43 – להתחבר לאנרגיה המינית שבך – כינרת פריה לוי

ערן-וכינרת---תמונה-מובילה

כינרת פריה לוי היא מנחה לטנטרה ומיניות, מלווה אנשים לחיות את החיים בהתרגשות, באותנטיות, ובחוויית חיים מלאה ועשירה. בעברה, עבדה 17 שנים באינטל כמהנדסת אלקטרוניקה וכשנפתחה לעולם המיניות והטנטרה בחרה להיות כוהנת של אהבה עבור נשים, גברים וזוגות המעוניינים להעצים את האנרגיה המינית וחווית החיים שלהם.
בשיחה המרתקת שלנו תוכלו בין השאר לשמוע:
– מהי המשמעות האמיתית של "לקחת אחריות על החיים שלי"
– מה זה אומר להיות אדם מאד מיני
– מהי החשיבות העצומה של האנרגיה המינית בחיים שלנו
– מדוע סטגנציה ועמידה במקום מדכאים את האנרגיה המינית שלנו
– איך מיניות היא שער לריפוי, לתהליכי עומק, ולהתעלות רוחנית

מאחורי הפודקאסטים שלי עם דנית בן דויד

מאחורי הפודקאסטים שלי

שמחתי להתארח בפודקאסט מאחורי המיקרופון של דנית בן-דויד שראיינה אותי על שני הפודקאסטים שלי "עושים שינוי" ו"כסף טוב"

בין השאר תוכלו לשמוע:

למה אני מקליט פרקים מאוד ארוכים
איך אני מצליח ליצור אינטימיות עם המרואיינים שלי
איך אני מזמין אנשים להתראיין ואיך אני מתמודד עם תשובות שליליות שאני מקבל לפעמים
איך לשאול שאלות נכונות ומעניינות על מנת ליצור ראיון עומק טוב ומרתק
ועוד המון נושאים וטיפים מרתקים ומעניינים…

פרק 42 – החיים כאלתור מתמשך – אילנית תדמור

ערן-ואילנית

אילנית תדמור היא יוצרת, רקדנית מורה ואמנית חברתית בעולם התנועה והמחול, מלמדת אימפרוביזציה בתנועה כדרך לשינוי תודעה וגוף.
בגיל 21 היא התקבלה לאקדמיה למוסיקה ולמחול מבלי שהיה לה שום רקע קודם בתחום, ומאז לא הפסיקה לרקוד, ליצור ולהופיע בעולם. ההתמחות של אילנית הוא בעולם האימפרוביזציה שזו למעשה היכולת לקבל החלטות מרגע לרגע, לא רק במופע, אלא בכלל בחיים.
בשיחה שלנו, תוכלו לשמוע:
– למה הטלטלות בחיים משרתות אותנו בתהליך של שינוי
– כיצד להביא כנות לחיים שלנו דרך הגוף
– למה נוחות ואיזון בחיים שלנו הם לאו דווקא מקדמים אותנו בחיים
– איך הקשבה לגוף, במיוחד לתחושות קטנות, יכולה לאפשר לנו יצירת שינויים בחיים בבחירות שלנו ביום יום
– כיצד להתמסר לתהליכי השינוי שפוגשים אותנו

פרק 41 – לשים את עצמי במרכז – קרן גילן

קרן גילן היא אשה חזקה ונחושה שיודעת מה היא רוצה, ישירה וכנה, נפש חופשיה, אומנית, חדשנית, "רואה" הכל ובעלת אינטליגנציה רגשית גבוהה מאוד. היא מחזיקה בתפקיד בכיר בתעשיית האופנה ואמא לשלושה ילדים.
הכרנו לראשונה לפני כשנה וחצי, כשהיתה המשתתפת הראשונה שהצטרפה לתוכנית "עושים שינוי".
בשיחה שלנו, היא משתפת בפתיחות ובכנות, על הדרך המיוחדת שבה גילתה שהיא כיצד לשים את עצמה במרכז ולאהוב את עצמה באמת.
בין השאר תוכלו לשמוע:
– איך לשחרר ביקורתיות, שיפוטיות ואשמה מהחיים שלנו
– מה באמת יוצר אושר בחיים שלנו
– כיצד להתנהל מבלי לדאוג מה אחרים יחשבו או יגידו עלינו
– מהי המשמעות העמוקה של לשים את עצמנו במרכז
– כיצד התהליך שעברה השפיע גם על המשפחה והילדים שלה

פרק 40 – המטבע היחיד הוא הזמן – ארז ירושלמי

תמונה-מובילה---ארז-וערן

ארז ירושלמי הוא יזם-הייטק ותאורטיקן, ממובילי תנועת העסקים הקשובים בארץ. כסופר ומרצה במאות ארגונים ברחבי העולם, הוא עוקב אחר המפגש המרגש בין האדם לתכלית-חייו, וההשפעה של מפגש זה על רצף ההיסטוריה האנושית כולה.
ארז הוא מסוג האנשים שמרתק לשוחח ולהקשיב להם, בכל שיחה שלנו אנחנו נכנסים למחוזות מרהיבים של הפוטנציאל האנושי.
בשיחה שלנו תוכלו לשמוע:
– מדוע זה כל כך טרגי לחיות חיים ללא משמעות
– מדוע כשלון הוא מנוע הכרחי לצמיחה בחיים שלנו
– מדוע פעולה מתוך יעוד גבוה ושליחות היא הכרחית להצלחה של האדם
– כיצד הזמניות המוגבלת שלנו כאנשים הופכת להיות מנוע בחיים שלנו
– וגם על הספר המרתק החדש שלו: ליבירינת

פרק 39 – גן עדן זה כאן – פריידי מרגלית

פריידי-וערן---תמונה-מובילה

פריידי מרגלית היא מייסדת תפישת המטאיזם ועומדת בראשה של קהילת מרחב מודעות. קהילה המונה קרוב ל40,000 חברים החיים את השיטה ומאמינים כי זכותו וחובתו של האדם המודע לייצר לעצמו גן עדן כאן. עוד בחיים האלה.
פריידי הגיעה ממשפחת חסידית חרדית, יצאה מהארון, עסקה בנדל"ן ועברה ללמד לימודי רוח גבוהים. בשיחה המרתקת שלנו עברנו דרך כל השינויים והטרנספורמציות שעברה מאז ועד להקמת העמותה לפיתוח התודעה, ששמה לה למטרה להנגיש את כוחה של התודעה, ולסייע לחלקים רבים ככל הניתן באוכלוסייה לחיות חיים של הגשמה, מימוש ובריאות.
בשיחה שלנו תוכלו לשמוע:
– על השינויים שעברה בחייה על למקום בו היא נמצאת היום
– מדוע דווקא הירידה למקומות הכואבים והקשים בחיינו עוזרת לנו לצאת לחופשי
– כיצד הקורונה הצילה אותה מעצמה
– מה המשמעות של "גן עדן" בחיי היום יום שלנו, וכיצד מגיעים אליו
– כיצד ההקשבה לעצמך הופכת להיות כוח מניע לתהליכי שינוי מורכבים בחיינו

תודה! ההרשמה שלך נקלטה

ברגע זה הרובוטים האוטומטיים שלנו שולחים אליך מייל אישור עם הרבה מידע חשוב על כל התוכן המשמעותי שניתן להפיק מהאתר שלי. 
חשוב לוודא שקיבלת את המייל הזה, לעיתים הודעות תקינות נכנסות בטעות לתיקיית הספאם או הקידומים, אז כדאי לבדוק אם זה לא הגיע לשם בטעות, ואם כן, למשוך את המייל לתיקייה הראשית בתוכנת הדואר שלך כדי שלהבא ההודעות יגיעו לשם.
איזה כיף שאתם כאן!

יש לי מתנה מדהימה עבורכם!

מיטב התכנים שלי זמינים לכם ללא עלות!

הם מחכים לכם כאן בלחיצת כפתור

רגע לפני שאתם עוזבים!

אני מזמין אתכם לקבל ממני את מיטב התכנים שלי ללא עלות!
הם זמינים לכם כאן בלחיצת כפתור

השאלה שלך נשלחה!