מחבר: eran

פרק 165 – מבריחה לבחירה עם דר' מתי הר לב

ד"ר מתי הר-לב היא יוצרת השיטה למנהיגות תודעתית. בגיל 20, היתה כבר עמוק על מסלול "ההצלחה", אחרי תואר שני, בדרך לדוקטורט בחו"ל ועם חתונה באופק. אבל אז היא מחליטה לעצור הכל ולשנות את מסלול חייה מהקצה לקצה.
בשיחתנו, שהוקלטה תוך כדי אזעקת "צבע אדום", צללנו לעומק הדרך שעברה וכיצד עיצבה את חייה.
** אזהרת טריגר: בתחילת הפרק מתי משתפת על פגיעה מינית וגילוי עריות שחוותה בילדותה.
בין השאר תוכלו לשמוע:
על הפגיעה המינית שחוותה בילדותה וכיצד התמודדה איתה
מדוע חשוב לקבל את כל מה שקורה לנו בחיים, גם אם אלו דברים מורכבים וכואבים
על הפער שאנו חווים בין מה שקורה בחוץ, למה שקורה אצלנו בפנים
על החשיבות להסכים להיכנע ולהתמסר למקומות הכואבים בנפש שלנו, והריפוי שזה מביא
כיצד המציאות היא השתקפות של התודעה שלנו
מהם שני הכוחות המפעילים ומנהלים אותנו
כיצד התודעה שלנו כעם הובילה אותנו לארועים שאנו חווים
מה עוזר להתמודד עם בושה והסתרה

פרק 164 – הבחירה בשמחה עם אורי יבור

אורי יבור הוא מורה לצלילים מרפאים, מוביל מעגלי שירה, מנחה קורסים וריטריטים, מוסיקאי, מטפל ואספן של כלי נגינה.
לאורי יש סיפור חיים מרתק של נדידה בעולם והליכה בדרך בחירות הלב. וגם בפרק המיוחד תוכלו להנות ממספר קטעי מוסיקה שאורי ניגן לנו באולפן.
בין השאר דיברנו על:
המוות של אביו בגיל צעיר, והבחירה שלו בדרך השמחה בחיים
תקופת הנדודים שלו בעולם
החיים בקהילת קרקס נודד במקסיקו במשך שנתיים
כיצד הגיע לעולם הריפוי
מהם צלילים מרפאים
מה המשמעות של המוסיקה בחיים שלנו
מדוע קשה יותר ללכת בדרך הלב, ומה מאפשר לנו להתמיד בדרך הזו
כוחה של כוונה בתהליך הריפוי

פרק 163 – לא אוהבת לציית לחוקי המשחק עם אלינור סלע

אלינור סלע היא שחקנית ותסריטאית, זוכת פרס אופיר, יוצרת הסרט "שבע ברכות" שהוא נציג ישראל לאוסקר. היא קומיקאית וסטנדאפיסטית, ומחברת הספר "מחיים של הרשאה לחיים של השראה".
בשיחתנו תוכלו לשמוע:
על תהליך היצירה של הסרט "שבע ברכות"
על התופעה של "השאלת ילד" שעליו מבוסס הסרט "שבע ברכות"
על התגובות בארץ ובעולם לסרט
כיצד הרצון להיות "שייכת" הפך להיות מעצור עבורה
מה הופך אדם לגיבור
מדוע שינוי מקושר אצלנו לפחד ממוות ולמה חשוב להתיידד עם ידיעת המוות
על ספרה "מחיים של הרשאה לחיים של השראה"

פרק ספיישל "מגבירים את האור" 10 – לחפש את הקומדיה בתוך הטרגדיה עם רודי סעדה

רודי סעדה הוא שחקן, סטנדאפיסט, ואיש שיחה מרתק (אם עדיין לא הקשבתם לפרק הפודקאסט הקודם שלי איתו, פספסתם בגדול!!). בשיחה שלנו הוא שיתף כיצד דווקא מתוך הטרגדיות הגדולות צומח הומור ואיך אפשר לחפש את ההומור גם במצבים קשים, ודרכו גם להביא לריפוי.

רודי שיתף בסיפור חייו והמפגש שלו עם אירועי חיים מאתגרים, קשים וטראומטיים, וכיצד הקומדיה תמיד הייתה שם לצידו.

בין השאר תוכלו לשמוע:

מדוע כל קומדיה היא טרגדיה במרחק של זמן
כיצד הקומדיה מאפשרת לנו ריפוי והחלמה
מתי ניתן לדעת מהו הזמן הנכון לקומדיה בתקופות מורכבות
כיצד ניתן באמצעות ההומור להשפיע על זכרון חוויות העבר שלנו
תרגיל שמאפשר לנו לקחת רגעים מורכבים וכואבים ולמצוא בהם את ההקלה דרך ההומור

פרק 162 – אומץ כדרך חיים עם אלון מור

אלון מור הוא מאמן רוחני ופרקטי בשיטת המאיה, מלווה אנשים לשינויים חיוביים ומתמחה במערכות יחסים וזוגיות.
אלון הוא אחד האנשים המעניינים שפגשתי שהפכו את החיים בחוסר וודאות לדרך חיים.
בשיחתנו העמקנו למחוזות אי הוודאות והאומץ בחיים. בין השאר תוכלו לשמוע:

מדוע הוא בוחר שוב ושוב לחיות בתנאי חוסר וודאות
מה גרם לו לסגור את חשבון הבנק, לבטל את הטלפון ולהסתובב בעולם חסר כל
מה למד מתוך החוויה של להסתדר בעולם ללא כסף
מהי חכמת הזמן הטבעי של המאיה?
המשמעות של הבחירה היום יומית לחיות באומץ וללכת עם קריאת הלב
כיצד המבנים הקיימים בעולם נשברים וחוסר הוודאות שבאים עם כך
כיצד אלון הביא ריפוי ליחסים שלו עם הוריו

It's now or never!

לפני כמה חודשים קיימתי פגישת מיקוד חד פעמית עם בחור כבן 28. הוא היה בסוף תקופת התמחות של כשנתיים, לאחר שסיים לפני כן את התואר.

הוא התלבט מה לעשות.

מצד אחד הוא כבר עלה על מסלול מסויים, של לימודים, התמחות, והכיוון המתבקש מבחינתו היה לקבל תפקיד בארגון שהתמחה בו או לחפש עבודה בארגון דומה אחר. ולהמשיך לפתח את הקריירה שלו.

ומצד שני, יש לו חלומות, רוצה לטייל בעולם, רוצה לחוות איך זה לגור במדינה אחרת לתקופה מסויימת, לפגוש אנשים, להתנסות בדברים.

בשני המקרים, הרצון שלו בהמשך הוא גם להכיר מישהי, משפחה, ילדים וכל "החבילה".

עיצרו רגע לחשוב.

אם הייתם בנעליו. מה הייתם עושים? לאיזה כיוון הייתם הולכים?

דיברנו על המצב שלו, בחנו היבטים שונים, מה "נכון" או עדיף לעשות מההיבט הכלכלי, התעסוקתי, הקריירה, מגורים, רצונות, חלומות, שאיפות…

ואז אמרתי לו שלדעתי יש עוד פקטור אחד חשוב שצריך להכניס לשיקולים שלו. קראתי לזה: It's now or never

עכשיו, או לעולם לא.

פרק ספיישל "מגבירים את האור" 9 – 77:78 על המפה עם דני מנקין

דני מנקין הוא במאי קולנוע, טלוויזיה, תסריטאי קולנוע וטלוויזיה ומפיק ישראלי. זוכה פרס אופיר.
אחד מסרטיו הוא הסרט "77:78 על המפה" מביא את סיפורה של מכבי תל אביב בכדורסל בשנת 1977, עדיין בתוך הטראומה של מלחמת יום הכיפורים, ועד לניצחון המופלא באליפות אירופה באותה השנה.
המסע של הקבוצה משולב ברגעים מכוננים מההיסטוריה הישראלית, החל ממבצע אנטבה, דרך ההתפטרות של ראש הממשלה יצחק רבין, המהפך הפוליטי ב-1977 וההגעה של סאדאת נשיא מצריים לארץ.
כיום דני חי ועובד בלוס אנג'לס בארה"ב ובשיחתנו, תוכלו לשמוע בין השאר:
מדוע החליט לעשות את הסרט מלכתחילה
על החוויה האישית שלו בתוך היצירה של הסרט
כיצד לתפיסתו הניצחון של מכבי ת"א עזר בשיקום המדינה מטראומת מלחמת יום כיפור
על תהליך היצירה של הסרט, החוויות עם השחקנים והסיפורים מאחורי הקלעים
כיצד אירועי ה-7/10 השפיעו על יהודי ארה"ב

פרק ספיישל "מגבירים את האור" 8 – להתמסר לחיים עם ליאת שפר בן יעקב

שמחתי להתארח בכנס "קפיצה קוואנטית" שערכה ליאת שפר בן יעקב. יצאנו לשיחה עמוקה על האופן שבו דווקא התמסרות לאירועים מורכבים ומאתגרים, מביאה בהרבה מקרים לריפוי עמוק ומשמעותי.

על רקע אירועי ה-7/10 והמלחמה שבעקבותם, רבים מאיתנו פגשו אתגרים ומורכבויות בחיים.

לאורך השנים גיליתי, שדווקא ההתמסרות למה שהמציאות מביאה לנו, ובייחוד בהיבטים המורכבים, הקשים והמאתגרים, גרמה לי לקפיצות משמעותיות בחיים לאחר מכן.

בשיחתנו דיברנו בין השאר על:

– מה זה אומר להתמסר למה שהמציאות מביאה?
– במה זה שונה מדפוס הפעולה הרגיל שלנו?
– למה זה טוב בכלל?
– מה איפשרה לנו ההתמסרות למה שהמציאות מביאה?
– איזו התפתחות וריפוי אפשר לפגוש בעקבות התמסרות שכזו

פרק 161 – החיים חזקים מהכל עם ליאת שפר בן יעקב

ליאת שפר בן יעקב היא מייסדת מאסטרס האקדמיה ליצירת מציאות, מפתחת שיטת Masters of Creation ומרצה בינלאומית.
בשיחתנו שהוקלטה כשבועיים לאחר מתקפת ה-7 באוקטובר, התייחסנו גם לארועים הקשים שחווינו במדינה ולמשמעות של יצירת מציאות בימים כואבים כאלו.
בין השאר תוכלו לשמוע:
כיצד תאונת הדרכים שעברה בשירות הצבאי שלה שינתה את מסלול חייה
על הבחירה המוזרה שלה, עם שחרורה משירות קבע בצבא ועם שני תארים, לעבוד כברמנית
על האופן שבו הגוף מדבר ומה שיש לו לומר לנו
מדוע זו טעות לחזק את החולשות שלנו
ההבדל החשוב בין אשמה לבין אחריות
מדוע אנו יוצרים לעצמנו מציאות לא רצויה
החשיבות של השפה שאנו משתמשים בה ליצירת המציאות הרצויה בחיינו

חכמה הדרך מן ההולך בה עם הדי קרן

ערן עוזר לאנשים בתהליכי שינוי וטרנספורמציה בחיים
והפעם צללנו לשיחה על התחנות בחייו ועל ההשפעה שלהם
על הדרך של ערן ועל ההצלחות (וגם ה"כשלונות") שהוא הגיע אליהם.

בין היתר עלה בשיחה:
– הפרישה מאינטל וכניסה לעולם העצמאים ה"קשוח"
– השותפות בתחילת הדרך עם אלון אולמן ועל הפרישה מקוד המנצח
– הסרטן שחווה לפני כ-4 שנים וטלטל את עולמו
– הגירושין
– השינויים והמעבר מרצון "לכבוש את העולם"
לרצון לעשות דברים משמעותיים ומספקים עבור עצמו
– איך הפך לפרזנטור של הספר "הסוד"
– על אישיות מופנמת בעולם שכולו במה (במיוחד במקצוע שבחר)
– על כסף
– על משמעות
ועוד הגיגי זהב..