והפעם פרק שונה ומיוחד. אני שוב על כסא המרואיין כשורד סבאג בת זוגי מראיינת אותי ויורדת איתי לעומק של השינויים והעשייה שלי בתקופה האחרונה.
דיברנו על הקשר בין כאוס למנהיגות ולחופש, על היותי "סוכן של כאוס", ומה המשמעות של זה, על תהליכי צמיחה עמוקים, ועל האומץ הנדרש לפגוש את האמת האישית.
בין השאר תוכלו לשמוע:
מה זה אומר להיות "סוכן של כאוס"
על הקשר בין כאוס למנהיגות, חופש ושינוי בחיים שלנו
מהו האומץ שנדרש כדי לעשות שינוי אמיתי בחיים
על רגעים מיוחדים ומשמעותיים שחווינו בריטריט "50 גוונים של חופש"
כיצד יוצרים מרחב בטוח לצמיחה והתפתחות של אנשים
מדוע חשוב לפגוש את הצדדים הפחות זוהרים בעצמנו
מה מאפיין את האנשים שאני אוהב לעבוד איתם
וגם, כמה שאלות אישיות שהיא התקילה אותי איתן 🙂
פרק מרתק! תהנו
אביעד דוידוביץ הוא מתקשר ומרפא אנשים במסע ההחלמה והריפוי. דיברנו על מסע החיים שלו מרופא וטרינר באיטליה לאדם המרפא אנשים דרך יכולות על-חושיות שהתפתחו אצלו.
בין השאר דיברנו על:
הפציעה והשיתוק ברגל שריפא בעצמו שהובילו אותו לעולם התקשור
כיצד התפתחה אצלו יכולת הרנטגן לראות את הבעיות אצל אנשים חולים
מה המשמעות של ביטויי המחלה בגוף שלנו
מדוע אנו חווים קשיים, אתגרים ומחלות בחיים שלנו
הקשר בין כאב פיזי לטראומות רגשיות
תהליכי הריפוי מהעולם הבא שהוא עושה
מה המשמעות הרוחנית של האתגרים שעוברת ישראל בתקופה הנוכחית
אופק (סוואן) הוא מנחה ליחסים, אינטימיות, ותקשורת אותנטית מקרבת. בשיחה חשופה וכנה, הוא שיתף על הטראומות שעיצבו את חייו וכיצד החוויות האלו הפכו למנוע שדחף אותו להתפתחות האישית שלו ולחיפוש אחר חיבור אמיתי.
בין השאר תוכלו לשמוע:
כיצד הרצון שלו ליצור חיבור ולהיות אותנטי הניע אותו לשינויים בחייו
על האהבה הנכזבת מכיתה א' שהשפיעה עליו לגדול, להתפתח ולפתח את הצבע הייחודי שלו
על איך הוא הפך את הפחד והחרדה מהמוות לאנרגיה שנותנת לו שליחות ומשמעות
מה היה בסדנת המיניות ששינתה את תפיסתו לגבי ביטחון, גבולות, והקשר שלו עם עצמו ועם אחרים
למה כל כך קשה לנו להיות אותנטיים, פתוחים וכנים
מהי הגבריות המודרנית
מה המחיר שאנחנו משלמים כשמסתירים את האמת
פרק מרגש ומעצים!
דר' מאשה הלוי היא מרצה, מטפלת פרטנית ואישית ואקטיביסטית של מערכות יחסים חופשיות.דיברנו על מה המשמעות של חופש בזוגיות, על מודלים נוספים וחליפיים למודל המונוגמי. האתגרים של פתיחת היחסים והתמודדות עם הקושי, הפחד והקנאה בתהליך.
בין השאר תוכלו לשמוע:
מהי המשמעות האמיתית של חופש בתוך מערכות יחסים
מה הוביל אותה לעולמות היחסים הפתוחים
אילו מוטיבציות מובילות אנשים לרצות לפתוח את היחסים הזוגיים שלהם
כיצד ניתן ליצור יותר חופש בתוך מערכות יחסים מונוגמיות
מהי האנרכיה של מערכות יחסים ומהו החופש שהיא מאפשרת
מה עומד בבסיס הקנאה הרומנטית ומה יכול לעזור להתמודד איתה
על ההבדל בין מערכות יחסים שנפתחות מבחירה או ממשבר
על עולם המיניות העשיר שמרבית האנשים לא מודע לו
מהו הצעד הראשון למי שהיה רוצה לפתוח את מערכת היחסים שלו
אורן אפל הוא יועץ ארגוני המתמחה ביישום כלים ממדע האושר ופסיכולוגיה חיובית, ומייסד חברת PLUS.
שוחחנו על המסע האישי שלו, על ההבדל המהותי בין פסיכולוגיה קלאסית לפסיכולוגיה חיובית, על הקשר המפתיע בין אושר וכאב, ועל היכולת לצמוח דווקא מתוך הכאב.
תוכלו לשמוע גם:
על הפרקטיקה היומיומית של מדעי האושר
מדוע כאב הוא שער עמוק לשינוי
למה אושר הוא יכולת מתפתחת ולא תוצאה שמגיעים אליה
כיצד ניתן להעניק לעצמנו יותר לגיטימציה להיות יותר מאושרים
איך ההתמסרות למציאות משפרת את איכות החיים שלנו
מהם ארבעת העולמות שאנו חיים דרכם
פרק מעמיק על האושר כמלאכה יומיומית והדרך להתחבר לחוכמת הלב.
והפעם פרק סולו מיוחד. שבו עניתי על שאלות שאתם, המאזינים, שלחתם לי. שאלתם על מגוון נושאים אישיים – מהגירושים שלי והתפיסה שלי על מוסד הנישואין, דרך התמודדות עם פחדים, יחסי לדת ורוחניות, חוויות פסיכדליות ועד למושג ה"הסללה" והדרך לחופש אמיתי.
שיתפתי על תפיסת העולם שלי לגבי זוגיות ומדוע אני לא רואה בגירושים שלי כישלון. הסברתי איך אני מתמודד עם פחדים. דיברתי על המסע הרוחני שלי ועל החוויות המשמעותיות שעברתי, ושיתפתי כיצד אני מנסה לחיות חיים אותנטיים מחוץ ל"הסללה" החברתית.
בנוסף תוכלו לשמוע גם:
מדוע ורד ואני בוחרים שלא להתחתן 🙂
מדוע אני רואה בפחד "משולש אזהרה" ולא תמרור עצור
התפיסה שלי על היהדות והדת
מה פתחו לי החוויות הפסיכדליות בחיים
האם אני חושב שהפעם "הבנתי" את החיים
פרק אישי ופתוח במיוחד!
יוסי דותן הוא פותר חלומות ועוסק בגילוי דרכי תקשורת עם הנשמה. דיברנו על זיכרונות מגלגולים קודמים, הקשר בין הנפש לנשמה, והערוצים שדרכם הנשמה מתקשרת איתנו.
כמו כן, תוכלו לשמוע גם:
על הפערים בין הרצון של הנשמה לרצון הגשמי שלנו וכיצד להתמודד איתם
כיצד כאב נועד לשרת אותנו ומהו המידע שהוא מכיל עבורנו
מה המשמעות הרוחנית של מחלות וכיצד הגוף מסמן לנו מה נכון עבורנו
מהי נוסחת הנתינה הנכונה
כיצד הטלטלות שאנו עוברים כעם וכמדינה נועדו לשרת אותנו, מנקודת המבט של הנשמה
מהן החוויות שנשארות איתנו בסיום הגלגול שלנו כאן
כיצד האהבה משפיעה על החיבורים האנושיים שלנו
מהי המהות של הפחד
איך אפשר לזהות את המסרים שהנשמה שולחת אלינו
פרק מרתק שמציע פרספקטיבה ייחודית על משמעות החיים והקשר בין הגוף, הנפש והנשמה!
נבו פרץ הוא מטפל, יזם, יוצר ואיש משפחה. בעשור האחרון הוא עוסק בהנחיית סדנאות וטיפולים מבוססי נשימה, חשיפה לקור ואימון מנטלי.
בפרק אירחתי שוחחנו על המסע האישי המדהים שלו, כיצד הפך מילד עם מחלה אוטואימונית שהתעורר משותק בגיל 12, לנער שמן ולבסוף ללוחם בשייטת.
בין השאר תוכלו לשמוע:
על החרם שעבר בצבא ומה הוא למד מכך על עצמו
מדוע ההליכה לקצוות שלנו מאפשרת לשינוי לקרות
מדוע גברים, לרוב, אינם נותנים לעצמם לגיטימציה להרגיש ולהביע רגש
האם חייבים משבר גדול בחיים כדי ליצור שינוי בחיים שלנו
כיצד הגוף והמציאות החיצונית משמשים כהכוונה עבורנו
מה יכול להעניק לנו יותר חופש
מדוע לפעמים צריך לדעת לוותר על אנשים בחיים שלנו
כיצד גבולות מעניקים לנו חופש
פרק עוצמתי ומלא תובנות על הקשר בין משברים, שינוי וצמיחה!
רן כליף, עוסק בחקר המוח ולימוד התודעה. כבר הקלטנו בעבר פרק (168) שהוא אחד הפופולריים ביותר בפודקאסט, והפעם רציתי להעמיק איתו עוד.
בין השאר תוכלו לשמוע:
מה הפך אותו מאדם "ממסדי" ונאמן למערכת להיות עצמאי מחשבתית ותודעתית
כיצד ניתן להתמודד עם עולם שהופך ליותר כאוטי ומטורלל ובקצב חסר תקדים
מהי תודעת על, ומדוע החיים מסוכנים למי שלא ניחן בתודעת על
על שינוי כהזדמנות לשינוי קונצנזוס
על הבחירה של מרבית האנשים "לא לדעת"
מה זו ריבונות? ומדוע חשוב שאדם יהיה ריבון על חייו
מה היתה הנקודה בחייו שבו הוא עבר מתודעה "נשלטת" לריבונות פנימית
האם ריבונות אישית תמיד כרוכה ביציאה ממערכות חיים קיימות
מהי יכולה להיות אלטרנטיבה למחאה ולהפגנות
מהו מסע הנשמה שלנו
כיצד מסע הגוף החושי שלנו גורם לסבל ומה יכול לעזור לנו לצמצם את הסבל
כיצד מרגישים את החיבור לנשמה שלנו ומה יכול לעזור לנו להתחבר אליה
מדוע כאוס, משברים ואתגרים בחיים קורים לנו ומה התפקיד שלהם בחיינו
ומדוע חשוב להילחם בשגרה ולא להכנע לה
פרק מרתק ומעורר מחשבה!
ליאור ערוסי הוא מומחה עולמי לחווית לקוח וטרנספורמציה ארגונית, מייסד חברת Strativity ומחבר הספר החדש "ליצור את סיפור חייך". תפסתי את ליאור במהלך ביקורו בארץ (הוא חי בארה"ב), לשיחה בה דיברנו על התמודדות עם שינויים בלתי צפויים ועל הבחירה להיות גיבור ולא קורבן בסיפור החיים שלנו.
בין השאר תוכלו לשמוע:
על המחירים של החיים באינטנסיביות גבוהה
מדוע אנחנו נאחזים בדברים שמזיקים לנו
מדוע שינוי מכניס אותנו מיידית לעמדת הקורבן
מהי המיומנות החשובה ביותר להתקיים בעולם הכאוטי והמשתנה שלנו
מדוע קיבל 1811 סירובים להשקעה בסטארטאפ שלו, וכיצד התמודד עם הדחיה
על "תסמונת המתחזה" וכיצד להתמודד איתה
כיצד להפוך כישלונות למקפצה במקום לצלקת
למה אנחנו מפחדים יותר מהכוח שלנו מאשר מהחולשה שלנו
איך הופכים אירועים בלתי צפויים להזדמנויות
מה הסוד של פיתוח השריר של מוכנות לעתיד
