קטי קמחי היא מלוות תהליכי התמקדות ומיניות מעל 15 שנה, מחברת הספר "על התמקדות ומיניות", ומובילה דרך חדשה ועמוקה לעבודה טיפולית עם מיניות.
דיברנו על החשיבות של החיבור לגוף, איך שומרים על תשוקה בזוגיות ארוכת שנים והעבודה עם פנטזיות וצללים.
תוכלו לשמוע גם:
על הלידה של הספר החדש שלה
כיצד ההתמקדות (focusing) שינתה את חייה
מה משפיע על ההצלחה של אדם בתהליך טיפולי
מדוע הרגש כל כך חשוב בחיים שלנו
על המשמעות של לחיות את החיים במלואם
על האופן בו הצללים שבתוכנו מנהלים אותנו, ומדוע הזיהוי וההכרה בהם מעניק לנו חופש
על מערכת היחסים שלנו עם הפנטזיות המיניות
ועל מה יכול לעזור לשמר תשוקה בזוגיות ארוכת שנים
פרק עמוק ומרתק!
והפעם פרק מיוחד במינו, שגרם לי לטוס לקצה השני של העולם, לקוסטה ריקה כדי לצלם אותו, עם יובל שוורצמן.
יובל הוא ליצן, נדל״ניסט בנשמה ושחקן תיאטרון מקצועי, הבעלים של חברת StartSmart שליוותה עד היום למעלה מ-1500 משקיעים לרכישת דירות להשקעה ברחבי הארץ.
יובל ואני אנחנו מכירים כבר למעלה מעשור ובימים אלו אני מתארח אצלו בקוסטה ריקה.
הפרק נפתח עם השאלה: אם היה לך עכשיו מספיק כסף לחיות, מה היית עושה עם החיים שלך?
ומשם המשכנו לשיחה עמוקה על האפשרויות השונות לחיות את החיים שלנו מחוץ להסללות המקובלות.
בין השאר תוכלו לשמוע:
על הדרך של יובל מתפקיד ב-8200 ואחר כך בהייטק, להקמת אימפריית נדל"ן משגשגת
מה הערך המוביל העמוק שהוביל אותי לעשות שינויים דרמטיים בחיים שלי
מה נדרש מאיתנו לעשות כדי לשבור את ההסללה הרגילה של החיים וליצור לנו את החיים שאנו בוחרים לעצמנו
מהם התהליכים המנטליים, הרגשיים והמחשבתיים שעזרו לנו ליצור חיים אלטרנטיביים ומספקים
כיצד אפשר להתנתק ולצאת מה"מטריקס" ששואב אותנו ומעצב את החיים שלנו
מה יאפשר לנו יותר חופש בחיים
כיצד גם אתם יכולים ליצור תוכנית אלטרנטיבית, Plan B – לחיים שלכם!
ירדן יעקב היא אחותו של יאיר יעקב (יאיא) ז"ל שנרצח ב-7/10 בקיבוץ ניר עוז וגופתו נחטפה לעזה. 614 ימים לאחר מכן גופתו חולצה על ידי צה"ל והוא הובא לקבורה בישראל.
דיברנו על הבוקר הטראגי שבו נחטפו אחיה יאיר, בת זוגו מירב ושני אחייניה מקיבוץ ניר עוז, על המאבק להחזירם, וכיצד הסדר הטבעי של האבל מתהפך, כאשר ישבו עליו שבעה לפני שגופתו הובאה לקבורה. ירדן חושפת את הכאב הפיזי והנפשי, ההתמודדות המשפחתית והמשמעות של להיות "אחות של…" ומדוע, גם לאחר שיאיא הושב לקבורה בישראל היא עדיין מתקשה לראות בכך סגירת מעגל.
וגם נגענו ביכולת שלנו כבודדים וכעם להשתקם, ומדוע זה לא יכול לקרות לפני שכל החטופים הנותרים יחזרו לארץ.
פרק מרגש ונוגע במיוחד.
ארז שטראוס הוא מומחה לקריאייטיב ומיתוג אישי, מלווה עסקים לבניית נוכחות מותג ברשת, ומנחה הפודקאסט "מתחת לחגורה". בעברו ספורטאי תחרותי מצטיין ותלמיד בכיתת מחוננים, עד שהחליט לשנות כיוון ולעצב לעצמו חיים אחרים.
בשיחה כנה ופתוחה, ארז חושף את הוויתורים הכואבים שעשה ועל הבחירה לוותר על "שנות העשרים" הרגילות.
בין השאר תוכלו לשמוע:
מה המחירים הגבוהים ביותר שהוא מוכן לשלם עבור מימוש החלומות שלו
על ההחלטה שגרמה לרבים להרים גבה בסביבתו, לעזוב את כיתת המחוננים שהיה בה בתיכון
כיצד הפסיד 200 ש"ח בשניה, וכמה שניות נמשך ההפסד הזה
על שברו של החלום שלו להפוך להיות ג'ודוקא אולימפי
מהו הגיל האידיאלי להסתכן בחיים
כיצד יצר את הפודקאסט הפופולארי ביותר בישראל על מיניות: "מתחת לחגורה"
וגם: מה היה מרד הנעורים שלו?
פרק מרתק על יזמות, מטרות וההחלטה לחיות חיים לא שגרתיים!
הפעם יש לנו פרק מיוחד שהוא בעצם הקלטה של מפגש מיוחד שערכתי עם בוגרי התוכניות "100 ימים של נדל"ן" של יובל שוורצמן וגיא מנדלסון. דיברתי שם על מגוון רחב של נושאים שהמשתתפים העלו, ושיתפתי בצורה פתוחה וכנה על החוויות ההתפתחותיות שלי.
מפאת אורך המפגש, חילקתי אותו לשני פרקי פודקאסט.
בחלק השני של המפגש תוכלו לשמוע:
על היעוד האישי שלנו, האם אנו מוצאים או יוצרים אותו? ומה יכול לעזור לנו במסע למציאתו
איך הפחדים משמשים לנו כתמרור אזהרה (ולא עצור), ומדוע הפחד הוא סימן הכרחי לכך שאנו בדרך של התפתחות וצמיחה
מדוע לא כדאי לחכות לפנסיה או לגיל מבוגר יותר כדי לממש ולהגשים את החוויות החשובות לנו
על הפער בין המצוי לרצוי, ומדוע הוא הכרחי לצמיחה שלנו
מדוע מיניות היא אנרגיית חיים חזקה ופלטפורמה אדירה להתפתחות אישית ורגשית
מהי הסכנה הגדולה ביצירת פער התפתחותי בזוגיות שלנו
מדוע דווקא פגיעות והנכונות לחשוף קושי וכאב בפני בן/בת הזוג שלנו, היא שער לאינטימיות עמוקה ומקרבת
מהו ה"למה" הפנימי שלנו וכיצד הוא המנוע שלנו להתמודדות ברגעים קשים
האזינו לפרק שיעניק לכם פרספקטיבה חדשה על משמעות החיים, קבלת החלטות ויחסים, ויעודד אתכם לחיות חיים של חופש והגשמה אמיתית.
הפעם יש לנו פרק מיוחד שהוא בעצם הקלטה של מפגש מיוחד שערכתי עם בוגרי התוכניות "100 ימים של נדל"ן" של יובל שוורצמן וגיא מנדלסון. דיברתי שם על מגוון רחב של נושאים שהמשתתפים העלו, ושיתפתי בצורה פתוחה וכנה על החוויות ההתפתחותיות שלי.
מפאת אורך המפגש, חילקתי אותו לשני פרקי פודקאסט.
בחלק הראשון של המפגש תוכלו לשמוע:
כיצד התחיל המסע שלי, וכיצד מסלול החיים ה"בטוח" שהלכתי בו, הוביל אותי דווקא לתחושת חוסר סיפוק וליציאה לדרך חדשה בחיים
למה הכסף, גם כשהרווחתי הרבה ממנו, לא היה המפתח לחופש שחיפשתי
כיצד המפגש שלי עם מחלת הסרטן הובילה לחקירה פנימית עמוקה ולשחרור מהפרסונה החיצונית ולמציאת חופש אמיתי במקום קבלה עצמית מלאה
הפילוסופיה שמאחורי שנות היזמות שלי
מדוע כדאי לוותר על החיפוש אחר "המושלם" ולהתמקד ב"מי שאנחנו הופכים להיות" בתהליך, כמפתח להצלחה אמיתית
מדוע הכלה של חוסר וודאות בחיים שלנו הוא הדרך לפתח חוסן ועמידות הנדרשים בסביבה הכאוטית שאנו חיים בה
חשיפה ראשונית "מודל הכאוס" שגיליתי וכיצד הוא יכול להיות זרז להתפתחות קוואנטית והזדמנויות חדשות
איך להבין ולדעת "מה אני רוצה" דרך ניסוי ותהייה
מדוע כסף אינו מוטיבציה מספקת עבורי ומה חשוב לי באמת
וגם: כיצד נוכל לקבל החלטות טובות יותר ומה יכול לשמש עבורנו כמצפן אמיתי בכל רגע נתון
האזינו לפרק שיעניק לכם כלים חדשניים ואותנטיים לנווט בעולם העכשווי, לקבל החלטות טובות יותר ולהתחבר לחופש הפנימי שלכם.
בר מדויל היא סופרת, מחברת הספר: "לשחרר את חיית הפרא", יוצרת תוכן ומוזיקה וחוקרת את הקשר שבין גוף ונפש.
בשיחתנו בר שיתפה על מסע החיים המרתק שלה מחיים מוסללים ומוכתבים אל חיים של בחירה חופשית אמיתית.
בין השאר תוכלו לשמוע:
על הטיפוס על הקילימנג'רו ומה השאירה בה החוויה הזו
כיצד ההסללה החברתית מעצבת את החיים שלנו ועד כמה קשה להתנתק ממנה
על המפגש עם הגוף שסירב להמשיך במסלול שלא היה נכון עבורה, ולאן זה לקח אותה
על התהליך העמוק שעברה בעזרת טיפולים אלטרנטיביים, תרפיה קבוצתית ומפגש עם המיניות שלה
כיצד המסע שלה לג'מייקה חיבר והכניס אותה לעולם המוסיקה
למה אנחנו חוששים להביא את האור שלנו במלואו
מה ההבדל בין צניעות לענווה
על האיזון החשוב בין האנרגיה הזכרית לנקבית
פרק מעורר השראה על חופש, בחירה אותנטית וכוחה של התבוננות פנימית! תהנו.
דורון ליבשטיין הוא מנטור בינלאומי, יו״ר לייף אקדמי, סופר ויזם מוביל בתחום ההתפתחות האישית והטכנולוגיה. יש לנו הכרות וחברות של כ-20 שנה, ולאורך השנים עשינו גם לא מעט דברים משותפים ביחד.
הפעם הזמנתי אותו לשיחה אישית, לרגל צאתו לאור של ספרו החדש – "The One – כל קורה עבורך", ובה העמקנו בדברים שאפילו אני לא הכרתי לגביו.
בין השאר שוחחנו על:
החשיפות שהסכים להביא בספר
כיצד הספר נכתב בתוך 10 ימים!
הרגע בו קיבל את ההודעה על הרצחו של אחיו, אופיר ליבשטיין ז"ל, בבוקר ה-7/10
כיצד הוא מתמודד עם האבל, האבדן והטראומה
מה מאפשר לו כיזם להיות מעורב בכל כך הרבה פרויקטים
השינוי שקורה בדור הצעירים והפתיחות שלהם לעולם
תהליך הגירושים שעבר ומה אפשר לו לשמור על חברות קרובה עם שיריאל
האם הוא מסוגל לסלוח על מה שקרה לאופיר ולמשפחתו ב-7/10
פרק עמוק, חשוף ואינטימי.
לירון גליקמן מומחית בינלאומית, מרצה וסופרת המתמחה בקשרים עסקיים, מיתוג אישי ופיתוח עסקי.
לירון שיתפה את סיפור חייה המרתק מנערה צעירה שהחלה את דרכה בגיל 16 ברדיו 90FM, דרך ערוץ הקניות, חיים באוסטרליה וניו יורק ועד לפיתוח מודל ייחודי ובינלאומי ליצירת תוצאות דרך קשרים. דיברנו על האובדן של אמה בגיל צעיר והשפעתו, על משברים שהפכו להזדמנויות ועל כוחה של אנרגיה אישית.
בין הנושאים שדיברנו עליהם:
– מה ההורים שלה עשו, כדי שלא תהיה דוגמנית, שהשפיע על כל מסלול חייה
– כיצד קיבלה להנחות תוכנית רדיו באוסטרליה, למרות שלא היתה לה אנגלית טובה
– מה למדה מהחוויה שלה כמנחה בערוץ הקניות
– על ההסכם שעשתה עם עצמה לאחר שאמא שלה נפטרה כשהיתה צעירה
– כיצד האנרגיה האישית שלנו משפיעה על הקשרים שלנו יותר מהכל
– איך אחרי ה-7/10 מצאה את עצמה תקועה בברלין וכיצד הצליחה להפוך את המשבר להזדמנות להרצות בפני חברי פרלמנט אוסטריים
– מה הוביל אותה להיות בוועדה המייעצת באו"ם
– כיצד פועלים בסביבה בינלאומית ויוצרים קשרים משמעותיים
– איך אפשר להתגבר על חרדה חברתית וליצור קשרים
– מהו הסוד להגשמה עצמית דרך קשרים אותנטיים
פרק מרתק על כוחם של קשרים אמיתיים וכיצד הם יכולים לשנות את חיינו! תהנו.
נעמה הנגבי היא מייסדת טנטרה מארגה יוג'יק לייף (Tantra Marga Yogic Life) – בית ספר שמלמד את הלייף סטייל הטנטרי, בעיקר בעזרת הכלים על היוגה טנטרה בחיי היום יום.
נעמה שיתפה את המסע הרוחני שלה שהחל כבר בגיל 3 והתעצם אחרי הצבא, כשעזבה את ישראל לתאילנד והודו. דיברנו על הקושי והכאוס בדרך הרוחנית, והחיבור בין האנרגיה הרוחנית לחיי היומיום.
תוכלו גם לשמוע:
מהם חמשת הגופים שאנו חיים דרכם
כיצד העבודה עם הגוף האנרגטי משפיעה על כל תחומי החיים – מהתמודדות עם קשיים, דרך מיניות, ועד יצירתיות וכוח רצון.
על ההחלטה שלה שלא להביא ילדים לעולם
מהו החיבור הבלתי נמנע בין הרוח לחומר
מה הקשר בין אנרגיה מינית ליצירתיות
על ההתפתחות הרוחנית שלנו דרך מערכות היחסים בחיים שלנו
מדוע דווקא בישראל יש לנו הזדמנות יחודית לתרגל את הידע הרוחני במציאות הפיסית
פרק מרתק על החיבור בין רוחניות, אנרגיה וחיי היומיום! תהנו.
