איך לעזוב עסק של מיליונים כדי להקשיב ללב עם לירון מור
היום פרק עם אדם מאוד מיוחד
ערן שטרן, מלווה יזמים ובעלי עסקים
בתהליכי שינוי בחיים ובעסקים שלהם.
ונדבר על איך להפוך את היעוד שלנו
לעסק שאנחנו מתפרנסים ממנו
בריל טיים של החיים.
קטגוריה: פודקאסטים שהתארחתי בהם
להיות חופשי מהגדרה עם לירז קולטון
מוזמנים להקשיב לשיחה מרתקת שלי עם ערן על הדרך לחיים אותנטיים יותר.
בפרק הזה דיברנו על המשמעות האמיתית של ייעוד – איך לצאת מהתבניות וההגדרות המוכרות, ולהתחבר למי שאנחנו באמת. שוחחנו על החופש שבלהסתכל על הייעוד במבט אחר, כזה שמתחיל קודם כל בחיבור עמוק לעצמנו.
זו שיחה שתיגע בכל מי שמרגיש שהוא רוצה לחיות חיים יותר מדויקים ואותנטיים, אבל לא בטוח איך לעשות את זה.
שוחה נגד הזרם עם איריס שביט
את ערן שטרן אין כמעט צורך להציג. הוא מוביל את עולם ההתפתחות האישית והתודעתית שנים רבות, ועושה זאת מתוך הקשבה עמוקה לקול הפנימי ולדרך האותנטית שלו. בקריירה שלו יש לא מעט אלמנטים של "חרשות" לקולות מסביב, ונחישות לגלות את מי שהוא ואת מה שמדויק עבורו. לכן, הוא אחד מהמורים מעוררי ההשראה ביותר שקיימים (גם אני עברתי איתו מסע של שליחות).
בשיחה אנחנו חוקרים יחד את הדילמות של הקשבה לקול הפנימי, מול התמסרות לנתיב שבו מצפים מאיתנו ללכת במסע החיים.
שיחה מרתקת עם אדם שיודע לדבר את המהות העמוקה ביותר שלו, ולהניע אותנו לחפש את הקפיצה הקוונטית שלנו.
דרך האושר עם טל קרן כץ
החיים הם תהליך בלתי פוסק של שינוי והתפתחות,
בפרק אירחתי את ערן שטרן- מלווה אנשים, יזמים, ובעלי עסקים בתהליכי שינוי וטרנספורמציה משמעותיים בחיים ובעסקים שלהם, מנחה הפודקאסט המצליח "עושים שינוי" ומחברם של רבי-המכר "להגשים ו"להתעורר".
בפרק דיברנו על החוויה של ערן כאשר אובחן עם סרטן, אירוע אשר הוביל אותו למסע חיפוש עצמי עמוק. איך הופכים משברים בחיים למתנה? איך חיים בחופש אמיתי? איך ומתנסים בחיים בדרך חדשה ואותנטית יותר?
בפרק נעבור תהליך של בחינה מחודשת של כל ההנחות והתפיסות הבסיסיות שלנו לגבי החיים.
אינטימיות בקשר זוגי ותשוקה עם דן טימור
כולם רוצים אינטימיות בקשר אבל מעטים יודעים איך ליישם אותה נכון באופן שמחזק את הקשר.
בראיון הזה דן טימור ראיין את ערן שטרן ואת ורד סבאג בנושא.
בין השאר הם דיברו על:
מה זו אינטימיות?
למה קשה עם אינטימיות ולמה כדאי לטפח אותה מההתחלה?
איך להכיר עוד יותר לעומק?
איך לייצר אינטימיות עוד לפני שיש לך קשר זוגי?
איך אינטימיות עוזרת לחדש ולהדליק את התשוקה ביניכם?
איך אינטימיות עוזרת להתרגש מגילויים חדשים?
מה מסייע לתקשורת קרובה ועמוקה להתקיים?
מה מפריע לה וכיצד ניתן להעצים אותה?
ועוד הרבה נושאים שיעזרו לכן ליצור זוגיות מאושרת בחייכן
על עולם ההתפתחות האישית ורגשות לא זוהרים
על התפתחות אישית ורגשות לא זוהרים
בפרק הזה אני מארחת את ערן שטרן, יזם, סופר, מרצה, מלווה ומאמן אנשים, יזמים, בעלי עסקים, מנכ”לים בכירים בתהליכי שינוי וטרנספורמציה משמעותיים בחייהם ובעסקים שלהם, למעלה מ 20 שנה. בעל הפודקאסט "עושים שינוי"
בפרק הזה שוחחנו :
על השינויים שעבר בחייו
על שינויים מתוך בחירה וכאלה ש"נופלים " עלינו
על הדרכים להתמודד ולהכיל שינוי
מודל המושלמות שיוצר פערים
על תפיסת האושר השגויה שתלויה בתוצאות בחוץ
על הכוח שבהתמסרות והריפוי שזה מביא
על הפחדים שקיימים משינויים שקורים בחיינו
על החשיבות של מקום לרגשות בתהליך של שינוי והתעוזה שזה מביא איתו
תודה ערן על המבט החוקר ,על הסדקים שהבאת באנושיות מרובה ועל הקול הזה בתוך עולם ההתפתחות האישית שמביא איזון הכרחי ובריא.
החופש להיות אני בפודקאסט "שלך, אני" עם מורן שפיצר
פרק שמפרק חסמים ופותח נתיבים לאפשרות להיות ולחיות הכי קרוב לאופן שבו אנחנו רוצים להיות עצמנו. ולהרגיש חופשיים.
☆ להיות אני. חירות בסיסית וסופר הגיונית, רק שהיישום אעפס, לא פשוט. המון חסמים ובלמים, פחדים ורעשים, הסללות ודפוסים מונעים מאיתנו להגיע אל ליבת היותנו ולהיות אנחנו על מלא. אז איך בכל זאת? ובטח ובטח בתוך שבי המציאות הנוכחית.
ניתוק רגשי ושכלתנות יתר עם שחר כהן
ימים ספורים לפני ה-7/10 נפגשתי עם שחר כהן והקלטנו פרק לפודקאסט המצוין שלו "NLP & פסיכולוגיה ומדיטציות"
השיחה שלנו נדדה בין נושאים מגוונים, בין השאר תוכלו לשמוע אותנו מדברים על:
האשליה של חיים מושלמים וחיוביות רעילה
תדר גבוה והדחקה רגשית
ההבדל בין התנגדות למאמץ
ניתוק רגשי, שכלתנות יתר ומיינד חזק
האובססיה לתוצאות והישגים ולמה היא פוגעת בנו
גישה חדשה להצבת מטרות
מלכודת התדמית והפרסונה
הסכנות שבמעקפים רוחניים
האם גירושים הם כישלון?
הצד האפל של מנטורים להתפתחות אישית
דילמת האסיר של המנטורים
חופש ויישום תהליכי שינוי בחיים בציפור פיננסית
ערן שטרן הוא יזם שהוביל מספר תהליכי שינוי עצמאים בחיים, ממהנדס באינטל לעצמאי, דרך אתגרים ואינספור שינויים בדרך.
הוא היה מראשוני הפודקאסטים בישראל כשהתחיל פורמט של ראיונות שלא הוגדרו כפודקאסט עוד בשנת 2008. שטרן התחיל עם הפודקאסט "כסף טוב" שהתחיל בשנת 2019 ועבר להקליט את הפודקאסט "עושים שינוי".
בעיסוק הפרטי שלו, הוא מלווה שכירים ועצמאים בתהליכים עמוקים של שינויים בחיים.
בפרק ענינו על השאלות הבאות:
איך מובילים תהליכי שינוי בחיים שלנו?
מדוע הישראלים כל הזמן רוצים לצאת לשינויים?
מה צריך לדעת לפני תהליך של שינוי?
מה זה להיות חופשי עם איתן עזריה
חופש הוא אחד הערכים והשאיפות העמוקים ביותר של האדם. אבל השאלה החשובה כשאנחנו רוצים להיות חופשיים היא לא איך משיגים אותו, אלא האם אנחנו יודעים מה אנחנו באמת מחפשים? האם אנחנו יודעים מה יוביל אותנו להרגיש חופשיים באמת?
אם ניכנס למהות העמוקה של המילה חופש אנחנו נגלה שלאורך חיינו חתמנו ברמה לא מודעת ״הסכמים לא כתובים״ – שהפכו לאמת שלנו וכלאו אותנו בחיים שלא ממש בחרנו. איך יוצאים מזה? כדי להיות חופשיים באמת עלינו להתמסר לתהליך אמיץ, עם שאלות שמעולם לא שאלנו, שיציפו קול שמזמן לא השמיע את עצמו – הקול האמיתי שלנו. ואין כמו חברי היקר ערן שטרן, לבנות לנו מרחב בטוח בפרק מיוחד שבו נוכל לזהות את הקול הזה. הקול של החופש הפנימי שלנו. פרק עם אדם אמיץ – לווינרים אמיצים כמוכם. האזנה נעימה אהובים.
