שרון גדרון פסקין, היא מומחית לתקשורת אותנטית וחוקרת של ההוויה האנושית. שרון היא בעלת המעבדה לדיבור מול קהל. מובילה 'אנשים של ראש' לביטוי עצמי מלא ומשוחרר, מול אחרים ומול עצמם, דרך עבודה חכמה עם הגוף.
היא מגיעה מרקע שמחבר בין תאטרון, עסקים, מחקר, תנועה ומיניות. בשיחה שלנו עברנו דרך כל העולמות הללו ואיך הם מתחברים לתהליכי השינוי שאנו עוברים בחיים שלנו.
בין השאר, תוכלו לשמוע אותנו מדברים על:
– מה ההבדל בין כאב ובין סבל
– מדוע הנטייה להסתמך אך ורק על השכל וההגיון שלנו מגבילה ומצמצמת אותנו
– איך המסע שעברה דרך חיבור לרגשות, לגוף ולמיניות שלה שינה את חייה
– מהו הכח הגדול של המגע כשפת אהבה שמחברת בין אנשים
– כיצד ומדוע יצרה את הפודקאסט העירום (ואיך הצליחה לשכנע אותי להשתתף בו)
– כיצד הגוף שלנו נושא בתוכו בושה ואיך לשחרר אותו מכך
חן רפסון הראל היא מנטורית מובילה, מרצה ומנחת סדנאות בינלאומית בתחומי מערכות יחסים, התפתחות אישית ומודעות עצמית, מיניות, יצירת מציאות, רוחניות והעצמה.
השיחה שלנו נעה על ציר החופש וההתחייבות, ההתפתחות שיש במערכת הזוגית בחיינו, כמ זמן מחזיקה ההתאהבות בין בני בזוג, הוודאות שבחוסר הוודאות ועוד.
בין השאר תוכלו לשמוע על:
– איך הרצח של אמא שלה השפיע על המשך חייה
– כיצד נוצרת בחיינו אשליית הבטחון שאנו כל כך עסוקים בלשמר אותה
– כיצד הזוגיות שלנו מטולטלת ומושפעת מהצטרפותם של ילדים למשפחה וכיצד מתמודדים עם הטלטלה הזו
– כמה זמן מחזיקה ההתאהבות בין בני הזוג, ומה אפשר לעשות כשהיא נעלמת
– מדוע טיפוח הנפרדות בין בני הזוג מחזקת את הקשר הזוגי
– מה זו מיניות מקודשת וכיצד היא יכולה להעצים את הקשר המיני
– מה המשמעות של האנרגיה המינית בחיים שלנו
– כיצד המיניות הופכת להיות שער להתפתחות רוחנית ויצירת מציאות
רועי בירן הוא יוצר בתחומיי התיאטרון, המוסיקה והשירה המדוברת, מלווה אישי ביצירה ובחיים, מנחה סדנאות כתיבה וחשיפות.
בגיל מוקדם מאד בחייו הוא פגש את המוות לראשונה כאשר איבד את אביו ומאז הוא מקיים "שיחה" עם המוות דרך תהליכי השינוי וההתפתחות שהוא עובר.
בשיחה אותנטית ופתוחה דיברנו בין השאר על:
– האופן שבו המפגש שלו עם המוות השפיע ועיצב את חייו
– העצמה הגדולה והריפוי שיש בכתיבה
– התנועה מבפנים החוצה כדי לעשות את מה שאנו באמת אוהבים לעשות
– למה כדאי להוריד את המילה "צריך" מהלקסיקון שלנו
– כיצד יצירה של "אילוצים חיצוניים" עוזרת לנו להתמיד בשינוי
– מתי כדאי לוותר על החלומות שלנו
– מה ההגדרה שלו לאומץ
– וגם: ביצוע מרגש של שיר הספוקן וורד: "מאיפה יצוץ האני החדש"
נרקיס אלון היא יזמת חברתית, יוצרת תוכן ומנחה. היא כתבה את הספר ״אשה חיה״ שעוסק בקשר בין חיבור לגוף ומנהיגות, מייסדת שותפה של דאבליו, רשת בינלאומית של יזמות נשית, ושל "משחקות באש" הפודקאסט וקבוצת הפייסבוק בה חברים כ-15,000 גברים ונשים העוסקים ביחסים, מיניות ומגדר.
בשיחתנו, תוכלו בין השאר לשמוע:
– מה היה הגילוי המפתיע ביותר שלה לגבי הסיבה המאפשרת לנשים ליזום ולהצליח
– על המסע שעברה להתחבר לגוף ולמיניות שלה
– מה המשמעות העמוקה של לתת כבוד לגוף שלנו
– מדוע חשוב להיפטר מהשלטון של השכל על הגוף
– מה החשיבות של המיניות בחיים שלנו
– למה דווקא אנשים השגיים ותוצאתיים צריכים ללמוד לשחרר את התלות בתוצאה
שלי אללוף היא אמנית תנועה ומילה, כוריאוגרפית, פרפורמרית, במאית, רקדנית, מורה, כותבת. מחוללת תהליכים דרך ריקוד מזה כ-25 שנה. היא יוצרת ומפתחת את שיטת "מחול.חיים" כדרך להתפתחות התודעה באמצעות תנועה.
שלי היא אוטודידקטית, חוקרת גוף, נפש, תנועה, תודעה, אמנות, מיניות, סיפורי חיים, טבע האדם, חוויה והוויה נשית, פיסיקה, אהבה, יצירה ומוות.
השיחה איתה היתה אחת המרתקות שזכיתי לקיים ובגלל שהארכנו מאד בשיחה, החלטתי לחלק את הפרק עם שלי לשני חלקים.
בחלק הראשון תוכלו לשמוע על:
– חווית החזרה שלה לחיים לאחר המוות
– מה היא מחוללת בחייה
– מדוע החלה לשקר כבר לפני גיל 6?
– כיצד הכניסה כנות עצמית גבוהה לחיים שלה
– מדוע עזבה את בית הספר והפכה לאוטודידקטית
– איך ריקוד בטן הוביל אותה לחיות שנתיים בקהילת צוענים באיסטנבול
בחלק השני תוכלו לשמוע על:
– מדוע היא לא מאמינה למה שהיא שומעת מאחרים
– על המפגש שלה עם סרטן ראש אגרסיבי בגיל 41
– התגלית שלה לגבי אהבה עצמית מתוך תהליך הריפוי
– על תקשורת עם הגוף דרך תנועה ותהליכי יצירה
– על יצירת "הַדָּבָר-הגדה בתנועה" הופעה שהופכת את הקרביים
– על מה זה להיות מחוללת
שלי אללוף היא אמנית תנועה ומילה, כוריאוגרפית, פרפורמרית, במאית, רקדנית, מורה, כותבת. מחוללת תהליכים דרך ריקוד מזה כ-25 שנה. היא יוצרת ומפתחת את שיטת "מחול.חיים" כדרך להתפתחות התודעה באמצעות תנועה.
שלי היא אוטודידקטית, חוקרת גוף, נפש, תנועה, תודעה, אמנות, מיניות, סיפורי חיים, טבע האדם, חוויה והוויה נשית, פיסיקה, אהבה, יצירה ומוות.
השיחה איתה היתה אחת המרתקות שזכיתי לקיים ובגלל שהארכנו מאד בשיחה, החלטתי לחלק את הפרק עם שלי לשני חלקים.
בחלק הראשון תוכלו לשמוע על:
– חווית החזרה שלה לחיים לאחר המוות
– מה היא מחוללת בחייה
– מדוע החלה לשקר כבר לפני גיל 6?
– כיצד הכניסה כנות עצמית גבוהה לחיים שלה
– מדוע עזבה את בית הספר והפכה לאוטודידקטית
– איך ריקוד בטן הוביל אותה לחיות שנתיים בקהילת צוענים באיסטנבול
בחלק השני תוכלו לשמוע על:
– מדוע היא לא מאמינה למה שהיא שומעת מאחרים
– על המפגש שלה עם סרטן ראש אגרסיבי בגיל 41
– התגלית שלה לגבי אהבה עצמית מתוך תהליך הריפוי
– על תקשורת עם הגוף דרך תנועה ותהליכי יצירה
– על יצירת "הַדָּבָר-הגדה בתנועה" הופעה שהופכת את הקרביים
– על מה זה להיות מחוללת
נעה גביש מגדירה את עצמה כאישה, אימא, בת זוג ומי שחיה בתנועה מתמדת. בגיל 50 היא פגשה במחלת הסרטן בפעם הראשונה והחלימה, ולאחר חמש שנים פגשה בסרטן פעם נוספת. בעקבות התמודדותה עם הסרטן הקימה את קהילת "תשוקות מרפאות".
לאחרונה יצא לאור ספרה "מוות קטן", בו מתואר מסעה של גיבורת הספר בהתמודדות עם מחלת הסרטן ומסע הגילוי המיני שיצאה אליו בעקבותיו.
בשיחתנו דיברנו על התמודדות עם אתגרים, תשוקות, ריפוי ועל התפיסות המקובלות שלנו לגבי יחסים, זוגיות, מיניות, ושליטה.
בין השאר תוכלו לשמוע:
כיצד התמודדה עם האנורקסיה שחוותה בצעירותה
על ההתמודדות הכפולה שלה עם מחלת הסרטן
מדוע דווקא בתקופת המחלה החלה לכתוב את הספר "מוות קטן"
מדוע המיניות שלנו היא יצר החיים הגדול ביותר שיש
איזה תפיסות חליפיות קיימות בנוגע למה זו אהבה, מונוגמיה וזוגיות
על הדינמיקה של יחסי שליטה ומה החופש והשחרור שהם מאפשרים
וגם, על הקשר בין אוכל ומיניות
נעמה קמינר מבורך היא מטפלת, יועצת ומרצה לפסיכולוגיה חיובית. לאחר שהוציאה את עצמה מדכאון לאחר הלידה שחוותה במשך מספר שנים, התקבלה ללימודי תואר שני בפסיכולוגיה חיובית בארה"ב, שלאחריהם החלה לטפל באנשים הרוצים להיטיב את מערכות היחסים שלהם.
בשיחה שלנו תוכלו לשמוע בין השאר:
מה המשמעות של להיות נאמן לעצמך
למה החיים שלנו אף פעם לא יהיו באמת מושלמים
מה הופך את החיים שלנו לטובים יותר
מדוע עד היום, היא מחזיקה בארון שלה, מעיל עור שחור עם ניטים
מדוע אין באמת "נוסחה מנצחת" לחיים
כיצד ניתן לחזק את החוסן האישי שלנו
למה דווקא לסביבה הכיר קרובה שלנו כל כך קשה עם השינויים שאנו עוברים
מדוע חשוב להיות אגואיסט
יקיר אנגלנדר נולד וגדל בחברה החסידית החרדית-מודרנית, ובצעירותו בחר לצאת משם ולהיפתח לעולמות אחרים. לאורך השנים ומסע חיים מרתק, הוא בוחן את הקצוות בין הניגודים השונים בחברה: דתיים וחילוניים, גברים ונשים, יהודים וערבים, מונוגמיה ופוליאמוריה.
זוהי שיחה לא שגרתית, פורצת גבולות ומוסכמות שהשאירה אותי עם הרבה שאלות לגבי החיים ולגבי האמונות שאנו מחזיקים בהן.
נועם גרשוני שרת כטייס מסוק קרב במלחמת לבנון השנייה ונפצע קשה בהתנגשות מסוקים. לאחר השיקום שלו, הפך לספורטאי פאראלימפי וזוכה מדליית הזהב במשחקים הפאראלימפיים באולימפיאדת לונדון 2012.
בשיחה כנה ואינטימית נועם חושף את הדרך הארוכה והכואבת שעבר ממיטת השיקום לפסגות החדשות בחייו, דיברנו על הקשיים, האתגרים והנפילות וכיצד מתאוששים וממשיכים בחיים.
בין השאר, תוכלו לשמוע:
על רגעי ההתעוררות לאחר ששת ימי התרדמת בעקבות התרסקות המסוק
כיצד משתקמים מתאונה כל כך קשה וממשיכים הלאה עם החיים
איך משחררים את העבר שלא יהפוך למשקולת בחיים
על ההתמודדות עם חוסר הוודאות כאשר החיים כמו שהכרנו אותם משתנים לנצח
איך הוא מתמודד עם המוגבלות הגופנית שנכפתה עליו
על חוויות האקסטרים שהתנסה בהן לאחר השיקום
על רגעי השיא שחווה עם הזכייה במדליית הזהב באולימפידה ובהדלקת המשואה ביום העצמאות ה-70 למדינת ישראל
התפיסה היחודית שלו על כשלונות, קשיים ונפילות
