הייתה לי לאחרונה אינטראקציה לא נעימה עם מישהי.
לא איזו חברה קרובה או מישהי שאני מכיר לעומק. למעשה, נפגשנו פעם אחת לשיחה של כשעה וזהו.
לאחריה היא שלחה לי כמה שאלות.
עניתי לה בשמחה.
אחרי כמה ימים קיבלתי עוד כמה בקשות. עניתי שוב.
ואחרי כמה ימים כבר זה הפך לסוג של רשימת משימות.
משימות שמשרתות רק אותה.
בלי לשאול לשלומי. בלי לבדוק אם זה בכלל מתאים לי.
בלי שאני חייב לה משהו.
הרגשתי איך הגוף שלי מתכווץ.
חוויתי את זה כחוסר נעימות צורם.
היא לא ראתה אותי כאדם בתוך הסיטואציה הזו.
היא ראתה אותי כמשאב. ככלי שאמור לשרת את המטרות שלה.
טליה גרין טיטיון היא פסיכולוגית קלינית ומומחית להיפנוזה מרצה ומלווה אנשים בתהליכי שינוי.
דיברנו על הכוח הבלתי יאומן של התודעה בריפוי הגוף, על רגעים של כמעט מוות שהפכו למנוע של משמעות, ועל הדרך שבה אנחנו יכולים לתכנת מחדש את הסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו.
בין השאר תוכלו לשמוע:
על ההתנסות הפסיכדלית בגיל 23 ששינתה את חייה
כיצד ריפאה את עצמה על ידי היפנוזה עצמית
מה יכול לעזור לנו להתחבר למשמעות שלנו
איך משנים את המיקוד מהפחד אל עבר המטרה
מה הקשר בין התנסויות משנות תודעה לבין שליטה במצבי חרדה
כיצד ניתן להשתמש בהיפנוזה כדי לשנות התניות ואסוציאציות במוח
מה הערך שבלחוות את הרגשות הפחות "נעימים"
למה חשוב ליצור "מיני משברים" מבוקרים בחיים כדי לצאת מהאוטומט שלנו
על החשיבות של החיבור לרגש ולגוף
ואיך לבחור בדרך שיש בה "לב"
פרק מרתק! תהנו.
