תודעה

שרי אינדיג היא מעצבת תודעה, מאמנת ומובילת מועדון חמש בבוקר "מתעוררות על החיים". היא גדלה בחברה חרדית כילדה מפוחדת וחסרת בטחון, ללא זהות עצמית ומבלי שהיא יודעת אפילו לזהות את הטעם והדעת שלה. בשיחה שלנו דיברנו על תחושת החריגות וההסתרה, על הפחד מהחיים והארוע ששינה אותם, כיצד ומדוע יצרה את המיזם "פסוק אחד ביום", מדוע הקימה את "מועדון 5 בבוקר" וגם על המשבר שחוותה לאחר שהגיע השינוי שיחלה לו.

גבי ניצן הוא סופר מוכר בזכות ספריו באדולינה, פרא, יומולדת ואחרים, עורך המגזין "בראשית" ומנחה סדנאות. השיחה עם גבי היא מרתקת ונעה דרך מסע חייו של גבי, מהנקודות ששינו ועיצבו את חייו, דרך הבחירות שלו והאופן שבו הוא שומר על החופש התודעתי שלו. בין השאר תוכלו לשמוע: על הפער בין הדמות הציבורית של "גבי ניצן" לגבי עצמו כיצד האבהות שינתה אותו והשפיעה על חייו מדוע החליט לפרוש מעולם העיתונות בשיא הקריירה שלו וכיצד זה שינה אותו מה הוא "חופש תודעתי" וכיצד ניתן לשמור על תודעה חופשייה מה הוא עושה כדי לשמר את הסקרנות הילדית שבתוכו על המניפולציות התקשורתיות בתקופת הקורונה מדוע בחר להקים את מגזין "בראשית" על הפחד מסטגנציה וכיצד הוא מתמודד איתו על תהליך היצירה של ספרו "באדולינה", רב המכר של כל הזמנים בישראל כיצד הוציא את הספר "באדולינה" לאור, לאחר שכל הוצאות הספרים דחו אותו מה המשמעות של להיות מלך/מלכה בעולם שלנו כיצד ארועי ה-7/10 פגשו אותו על הקמת ועדת החקירה האזרחית לארועי ה-7/10 וגם, על ספרו החדש שיצא ממש עכשיו "יומולדת"

רן כליף הוא מטפל בכיר בריפוי טבעי, עם למעלה מ-30 שנות נסיון מקצועי קליני ואקדמי. לאחר 3 עשורים של קריירה קלינית ואקדמית עמוסה הוא יצא למסע לתוך מדעי התודעה. כיום בחוף האוקיינוס השקט של קוסטה ריקה, הוא ממשיך במסעו אחר האמת. לאורך חייו רן בוחן את תפיסות החיים הרגילות והקונבנציונאליות ומחפש בהן סדקים שאפשר לפרוץ דרכם ולבחון את האמיתות והרלוונטיות של התפיסות האלו בעולם שלנו כיום. בשיחה המרתקת ופותחת העיניים שלנו, תוכלו לשמוע בין השאר על: הבחירה לעבור לגור בקוסטה ריקה מה זו "האמת" שאנו מחפשים? ההזדמנות שנפתחה בפניו להקים את מערך הרפואה המשלימה של קופת חולים כללית החוויה החוץ גופית שחווה בצעירותו וכיצד השפיעה עליו ההבנה שאנו לא גוף אלא נשמה שמתארחת בתוכו והמשמעויות של כך מדוע אנו כל כך מנותקים מעצמנו מה ניתן לעשות כדי להתחבר לעצמנו מחדש ולזכות בכח שלנו מחדש תרגיל בסיסי ופשוט שיכול לעזור בזמן קצר לנקות את התודעה שלנו ולהחזיר אותנו לעצמנו הפרספקטיבה שלו על ארועי ה-7/10 ועל השליטה התודעתית שאנו נתונים לה החשיבות של החזרה לריבונות עצמית

גלעד שימרון הוא 'חוקר תודעה' החוקר את גבולות התודעה ומפתח גישת "אורטופדיה רגשית". בגיל 16, מתוך תהליך של חיפוש עצמי, גלעד חזר בתשובה. 10 שנים מאוחר יותר, הוא חזר בשאלה. השיחה שלנו הפכה במהרה לשיחה עמוקה בין שני גברים החולקים היבטים רגשיים עמוקים ביניהם. הראיון הזה מומלץ במיוחד לגברים שמתקשים להביע או לחוות רגש. אבל גם נשים יוכלו להפיק ממנו המון. בין הדברים שדיברנו עליהם תוכלו לשמוע: מה זו אהבה עצמית על תהליך החזרה בתשובה ובשאלה של גלעד מה המשמעות של חקר התודעה מדוע הביטוי הרגשי מרפא אותנו איך אפשר להתחבר לרגשות שלנו כאשר אנחנו רגילים להדחיק רגשות מדוע הבכי כל כך חשוב לבריאות שלנו כיצד התפתחה שיטת האורטופדיה הרגשית על הקשר בין הכאב הפיסי שאנו חווים לביטוי של קושי רגשי חווית הצלילה עם לוויתנים של גלעד

ד"ר מתי הר-לב היא יוצרת השיטה למנהיגות תודעתית. בגיל 20, היתה כבר עמוק על מסלול "ההצלחה", אחרי תואר שני, בדרך לדוקטורט בחו"ל ועם חתונה באופק. אבל אז היא מחליטה לעצור הכל ולשנות את מסלול חייה מהקצה לקצה. בשיחתנו, שהוקלטה תוך כדי אזעקת "צבע אדום", צללנו לעומק הדרך שעברה וכיצד עיצבה את חייה. ** אזהרת טריגר: בתחילת הפרק מתי משתפת על פגיעה מינית וגילוי עריות שחוותה בילדותה. בין השאר תוכלו לשמוע: על הפגיעה המינית שחוותה בילדותה וכיצד התמודדה איתה מדוע חשוב לקבל את כל מה שקורה לנו בחיים, גם אם אלו דברים מורכבים וכואבים על הפער שאנו חווים בין מה שקורה בחוץ, למה שקורה אצלנו בפנים על החשיבות להסכים להיכנע ולהתמסר למקומות הכואבים בנפש שלנו, והריפוי שזה מביא כיצד המציאות היא השתקפות של התודעה שלנו מהם שני הכוחות המפעילים ומנהלים אותנו כיצד התודעה שלנו כעם הובילה אותנו לארועים שאנו חווים מה עוזר להתמודד עם בושה והסתרה

פריידי מרגלית ואלימור הניג עומדות בראש קהילת "מרחב מודעות", העמותה לפיתוח התודעה ובעלות הפודקאסט הפופולרי "שיחות בגן עדן". בשיחתנו דיברנו על הסמכות הפנימית שלנו. איך להחזיר את הכח, השליטה והאחריות לידיים שלנו, גם בתקופות סוערות. בין השאר תוכלו לשמוע: מהי הקריאה האינדיווידואלית להתעוררות של כל אחד מאיתנו בעקבות האירועים של ה-7/10 מדוע איבדנו את הסמכות הפנימית שלנו מהם הכלים שיאפשרו לנו לחזור פנימה ולחזק את הסמכות הפנימית שלנו איך לחדד את ההקשבה הפנימית שלנו איך לנקות את התודעה שלנו, במיוחד בתקופה כזו כלים פרקטיים שיחזקו אתכם ויעזרו לכם לשמור על תדר גבוה גם בתקופה מאתגרת זו

דניאל בן ארי הוא מוסיקאי ומייסד קהילת "חלוצי המהפכה" שעוזרת לאנשים לזהות ולהגשים את התפקיד הייחודי שלהם בעולם. בשיחתנו דיברנו על הייחודיות של התקופה הזו, שבה ניתן "לעלות על הגל" ובמקום ליפול לאנרגיות נמוכות, להתחבר לעצמנו בעוד רמה ולהסתנכרן עם היעוד האמיתי שלנו. בין השאר תוכלו לשמוע: - איזה שאלות יכולות לעזור לנו לעלות לרמה הבאה שלנו, במיוחד בתקופה כזו - למה כשהדברים מתפרקים, זה לא דבר רע, אלא להיפך - כיצד לפתח אמונה עצמית פנימית שאנו שמורים ומוגנים - מדוע דווקא בתקופה הזו ישנה הזדמנות גדולה להתחבר ליעוד הגבוה שלנו - מה יאפשר לנו להשתמש באנרגיה החזקה של השינוי שזמינה כעת - מה יכול לעזור לנו לשמור על התודעה שלנו ולחזק אותה - מהי נוסחת היעוד שתעזור לנו לזהות את היעוד שלנו

רודי סעדה הוא שחקן, יוצר וסטנדאפיסט. מוכר כ"פרנקו" מהסדרה הפופולארית "קופה ראשית" וכאברום מ"קופיקו". נפגשנו לשיחה עמוקה, מצחיקה, פתוחה ומאד אינטימית שבה דיברנו בין השאר על: כיצד חווית האייאווסקה שינתה את חייו מדוע כמעט וויתר על האודישן לסדרה "קופה ראשית" כיצד ההצלחה של "קופה ראשית" השפיעה על חייו עד כמה הדמות שהוא משחק של "פרנקו" דומה לו על תאונת האופנוע הקשה שעבר, ההחלמה המורכבת והשיקום על אתגר 100 ימי הקרח שהטריף את הרשת ומה הוביל אותו להתחיל אותו מדוע חשוב לייצר תנועה בחיים על הביקורות שספג בתקופות הקורונה והתיוג כמכחיש, הזוי ומנותק על הבחירה היום יומית בין פחד ובין אהבה

הדי קרן הוא מאמן עסקי, NLP TRAINER, מנכ"ל ומייסד בית הספר לעמידה מול קהל - "מנהיג על הבמה", עוזר לאנשים למצוא את המנהיג שקיים בהם ולהיות מרצים מעוררי השראה. ההיכרות שלי עם הדי פרושה על פני שנים רבות, תחילה כשהיה לקוח שלי ובהמשך כשותף עסקי וחבר. בשיחתנו הפתוחה דיברנו על מסע חייו המיוחד, על האתגרים וההתמודדויות. בין השאר תוכלו לשמוע: על הקריירה הקצרה שלו בעולם הדוגמנות כיצד נשיקה סתמית בטיול בקולומביה שינתה את חייו והכניסה אותו לדיכאון ארוך של 8 שנים כיצד התמודד והוציא את עצמו מהדיכאון הארוך על אהבה עצמית וראויות כיצד מתמודדים עם פחד במה והופעה מול קהל על אפשרויות ההשפעה השונות שיש לנו על אנשים

מאיה ורדימון היא מומחית לחקר התודעה, מעוררת מקומות רדומים לאנרגית החיים ומנהלת תחום חינוך ב"מטא העמותה לפתוח התודעה" מבית מרחב מודעות. בעבר כבר אירחתי אותה לפרק בפודקאסט, והפעם הזמנתי אותה לשיחה שונה, שבה כל אחד שואל את השני שאלות שמעניין אותו להעמיק בהן. בין השאר תוכלו לשמוע: על חשיבות ההתפתחות האישית של ילדים, כבר מגיל צעיר כיצד חווית ההורות שלי השתנתה לאורך השנים, וכיצד אני תופס את ההורות שלי היום על ההסללה שכולנו נתונים לה מגיל צעיר ולאילו מקומות מסוכנים היא עשוייה לקחת אותנו החשיבות של "לשים סימני שאלה" על דברים שנראים לנו מובנים מאליהם, כמו: הורות, נישואים, ילדים ולימודים. מה מאפשר לקשר זוגי להעמיק ולהתחזק על החזון שהוביל אותה ליצור תמונות של פותות ולהשתתף בתערוכה עם התמונות שיצרה. וגם איך חייזרים קשורים לכל זה?!