ערן שטרן

פרק 128 - הדרך היחידה להכיל את המוות, היא לשמר את החיים - הרב שלום המר

הרב שלום המר, מגשר בין נוער חילוני ליהדות ללא אג'נדה דתית. לאחר שגילה, ביתו בת ה-18, התאבדה החל לעסוק בתחום בריאות הנפש והעלאת המודעות למניעת התאבדות בקרב צעירים. בשיחה מרגשת ופתוחה, הוא משתף על הגילוי, האבל, ההתמודדות עם האובדן וכיצד חוזרים לחיים לאחר אובדן שכזה. בין השאר תוכלו לשמוע: איך קיבל את הידיעה על ביתו ששמה קץ לחייה ממה נובעת תופעת ההתאבדות אצל צעירים ומה אפשר לעשות כדי למנוע זאת מהם הסימנים המקדימים שניתן לזהות אצל צעירים שחושבים על התאבדות התפיסה שלו בנוגע ליהדות ולדת כיצד חוזרים לחיים לאחר טרגדיה שכזו

פרק 127 - עושים אינטימיות - ורד סבאג וערן שטרן

כמה אנחנו משוועים לאינטימיות כבני אדם. לקשר אנושי עמוק וקרוב. למקום בו אנו יכולים להיות הכי פגיעים, הכי אותנטיים והכי אמיתיים, עם האנשים הכי קרובים בחיים שלנו. ויחד עם זאת, לפעמים בלי שנשים לב, אנחנו לא פעם מתחמקים מרגעים אינטימיים באמת עם היקרים לנו, וגם עם עצמנו. במפגש מיוחד שהוקלט מול קהל בפאב הדבלין בהרצליה אירחתי את אהובתי ורד סבאג וביחד שיתפנו במה שלמדנו על אינטימיות בחיים שלנו בשלושה רבדים שונים: אינטימיות עם עצמנו, אינטימיות עם האנשים הקרובים לנו ואינטימיות מינית. בין השאר דיברנו על: מה זו אינטימיות, מה החשיבות שלה בחיים שלנו ואיך היא באה לידי ביטוי במרחבים השונים בחיים המסע האישי של כל אחד מאיתנו וההתפתחות שעברנו לקיום קשרים מאד אינטימיים בחיים מה מאפשר ומעצים אינטימיות בקשרים החשובים שלנו מה הורג אינטימיות החשיבות של יצירת רגעים אינטימיים עם עצמנו מה עוזר לנו להיות באינטימיות עם עצמנו הקשר בין אינטימיות ומיניות וכיצד נראית אינטימיות מעבר לאקט הפיסי כיצד האינטימיות המינית מעצימה את הקשר הזוגי כלים מעשיים להעצמת האינטימיות המינית

פרק 126 - חיים מעומק הלב - יצחק פרייס

יצחק פרייס הוא ממקימי מרכז נינגמה ישראל, שמטרתו שיתוף ידע ששורשיו בחכמה העתיקה של מסורת נינגמה של הבודהיזם הטיבטי. ידע זה מתייחד בכך שהוא מוגש בדרך חילונית ומותאם לצרכים שלנו היום במערב לכל מי שמחפש שינוי ומימוש עצמי בחייו. בשיחה שלנו תוכלו לשמוע: מה התועלות של גישת נינגמה לחיים עבור אנשים המחפשים מימוש עצמי מכל רקע ואמונה כיצד נפתר הקונפליקט בין מה שהמציאות הפיזית מראה לנו והאמונה והרצון שלנו לתוצאות אחרות מה זו אכפתיות מעומק הלב מהי הדרך הטיפוסית שבה התודעה הבלתי מאומנת שלנו פועלת ומה הן האפשרויות לשינוי? תפיסה חדשה של משמעות העבודה בחיים שלנו פרספקטיבה חדשה לגבי תפיסת הכישלון בחיים שלנו

פרק 5 - לשמור על האנושיות - אבי ולדמן

אבי ולדמן הוא מנכ"ל חברת אמפנול תל-עד, כ-30 שנה בתעשיית ההייטק, מתוכם 17 שנים כיהן כמנכ"ל של 4 חברות שונות. בשיחתנו עברנו דרך צמתי הקריירה המשמעותיים שלו, הבחירות שעשה, המחירים ששילם, ההתמודדויות והאתגרים. בין השאר תוכלו לשמוע: מה משותף למנכ"ל ולברמן בבר על היזמות הראשונה שלו בגיל 10 התפיסה שלו לגבי שינוי כיצד המוטיבציה שלו להישגיות והצלחה השתנתה עם השנים ההשפעה של ההצלחה שלו על החיים האישיים והמשפחה מה עוזר לו להפיג את הבדידות בצמרת

פרק 4 - הולכת בדרך שלי - ניל"י גולדפיין

ניל"י גולדפיין היא משנה למנכ"ל בקבוצת נירם גיתן NGG, מומחית למנהיגות וניהול בעולם של הפרעה. השיחה איתה נעה בין שני מישורים, הראשון כמי שבעצמה כבשה פסגות של הצלחה, ומיקמה את עצמה בצמרת עולם היעוץ הניהולי לארגונים מובילים, והשני כמי שמלווה בכירות ובכירים הנמצאים לבד בפסגה. בין היתר דיברנו על: - כיצד היא מתמודדת עם הניגודיות של הצדדים הרבים שקיימים בה - מהן המוטיבציות המניעות אותה להתפתח ולהתקדם - מדוע הבדידות בצמרת היא עניין של בחירה - מה עשוי לסייע להפיג את הבדידות של אילו המגיעים לצמרת - מה לדעתה יעלה בגורלו של אילון מאסק וטוויטר - כיצד הקורונה האיצה תהליכי התעוררות והתפתחות של ארגונים ומובילים עסקיים רבים - כיצד מתמודדים עם "תסמונת המתחזה" שיש לרבות ורבים בצמרת - מדוע כישלון הוא בלתי נמנע וחשוב להתפתחות שלנו

פרק 3 - יותר שינויים, יותר מהר - אורי תדמור

אורי תדמור הוא נשיא חברת KLA ישראל. הוא החל את דרכו בחברה לפני 24 שנים כמהנדס במחלקת הפיתוח, התקדם לתפקידים ניהוליים עד לסמנכ"ל התפעול ונשיא החברה בישראל. בשיחתנו תוכלו לשמוע על הדרך המיוחדת שעשה מהיותו ילד מופנם לדבריו ועד לתפקיד הבכיר ביותר בחברה בישראל. בין השאר שוחחנו על: כיצד הגיע לתפקיד נשיא חברת KLA ההתמודדות עם האתגרים שבדרך וביניהם מגפת הקורונה על ההתמודדויות המשפחתיות עם השינויים שהקורונה דרשה ממנו על הכישלון הכי גדול שלו וכיצד התמודד איתו מהי ההגדרה שלו להצלחה מה עוזר לו להתמודד עם הבדידות בצמרת מדוע חשוב לפעמים לפקפק בעצמך

פרק 2 - התמזל מזלי - ראובן קפלן

ראובן קפלן הוא מנהל בכיר במשק הישראלי שניהל מספר לא מבוטל של חברות, ביניהן: פסגות, עמידר, כלל בריאות ואחרות. כיום הוא יזם שהקים את On-Board, חברה שנותנת שירותי דירקטוריון לחברות פרטיות וגם דירקטור במספר חברות ציבוריות. בשיחתנו תוכלו לשמוע בין השאר: כיצד העובדה שהיה ילד שמן השפיעה על תפיסת חייו על המעבר מהמגזר הפרטי בעולם הביטוח למגזר הציבורי כמנכ"ל עמידר במי הוא נעזר בהחלטות קריירה חשובות על המחירים שנדרשו ממנו כדי להגיע לאן שהגיע כיצד ההצלחה שינתה אותו מה הכלל שהוא משתמש בו לנהל את הזמן והיומן שלו מהי התפיסה שלו לגבי מזל

פרק 125 - כבר לא מפחדת למות - אנה דויד

אנה דויד היא מרצה ומנטורית לבריאות מנטלית, אוטודידקטית, חוקרת תודעה ואהבה לחיים. יזמית עם 15 שנות ניסיון בתפקידים ניהוליים רוחביים בתעשיית ההייטק. בגיל 26 היא עוברת משבר פסיכוטי ובעקבותיו מגיעה לאשפוז קהילתי. לאחר 8 שנים של התמודדות וטיפול עם כדורים פסיכיאטריים היא מחלימה מהמאניה-דיפרסיה שלקתה בה ומשתחררת מהתלות בכדורים. בשיחתנו אנה שיתפה בין השאר על: המשבר הנפשי שחוותה וכיצד השתקמה ממנו החיים תחת השפעת התרופות הפסיכיאטריות כיצד ריפאה את עצמה מהמאניה-דיפרסיה תהליך ההתפכחות שהוביל אותה להפסיק את התלות בתרופות וכיצד גמלה את עצמה מהן ההחלטה לעזוב את קריירת ההייטק ולצאת לשנת הגשמת חלומות הבחירה לצעוד את כל שביל ישראל במשך 60 ימים רצופים

פרק 124 - ליצור מערכות יחסים משמעותיות בחיים - דקלה גולדשטיין מלמוד

דקלה גולדשטיין מלמוד היא יזמת ומרצה, בעלת המיזם החברתי-קולינרי "החברים של דקלה" שמחבר אנשים שלא מכירים דרך ארוחות שף וחוויות קולינריות בארץ ובעולם. כמו אוצרת של יצירות אומנות, דקלה אוצרת של חיבורים בין אנשים, רעיונות וחוויות. בשיחה שלנו דיברנו על: המסע המיוחד אליו יצאה עם בן זוגה בקראוון לפגוש אנשים מעוררי השראה כיצד פשיטת הרגל של העסק המשפחתי של הוריה השפיע ועיצב את חייה כיצד התגברה על הטראומה הזו ויצאה לדרך עצמאית כיצד נוצר המיזם "החברים של דקלה" האופן שבו היא יוצרת לאנשים סביבה בטוחה למפגשים והכרויות אישיות מדוע חשוב לנו ליצור חברויות חדשות כל הזמן מה המשמעות של להפוך את עצמך למרכז השפעה

פרק 1 - אוהבת להתרגש - חלי ממן

חלי ממן, אמא ל 4 בנות, נשואה למיקו וסבתא לשני נכדים, מייסדת רשת תמיכה להרזיה "חלי ממן" שהוקמה לפני 23 שנים. לאורך היכרותנו רבת השנים, זכיתי לפגוש את חלי בנקודות שונות בזמן, והיא תמיד בהתפתחות ובצמיחה. בשיחתנו תוכלו לשמוע בין השאר: על תפיסת הגדילה והצמיחה שלה מה היו נקודות הציון המשמעותיות בדרך שלה מה הסוד שלה לשמור על הרמוניה עם בני המשפחה שעובדים איתה בעסק מה היתה המוטיבציה שלה להצלחה בעבר, ומה היא היום מה מעניק לה משמעות בחיים מה זו התפתחות עבורה מה המחיר הכי גדול ששילמה בדרך לפסגה שלה ההתמודדות האישית שלה עם ההשפעה הדרמטית של משבר הקורונה על העסק שלה הגישה שלה כלפי ביקורת ותלונות

תודה! ההרשמה שלך נקלטה

ברגע זה הרובוטים האוטומטיים שלנו שולחים אליך מייל אישור עם הרבה מידע חשוב על כל התוכן המשמעותי שניתן להפיק מהאתר שלי. 
חשוב לוודא שקיבלת את המייל הזה, לעיתים הודעות תקינות נכנסות בטעות לתיקיית הספאם או הקידומים, אז כדאי לבדוק אם זה לא הגיע לשם בטעות, ואם כן, למשוך את המייל לתיקייה הראשית בתוכנת הדואר שלך כדי שלהבא ההודעות יגיעו לשם.
איזה כיף שאתם כאן!

יש לי מתנה מדהימה עבורכם!

מיטב התכנים שלי זמינים לכם ללא עלות!

הם מחכים לכם כאן בלחיצת כפתור

רגע לפני שאתם עוזבים!

אני מזמין אתכם לקבל ממני את מיטב התכנים שלי ללא עלות!
הם זמינים לכם כאן בלחיצת כפתור

השאלה שלך נשלחה!