מינימליזם

האם קרה לכם שהרגשתם שהתדמית והפרסונה החיצונית שיצרתם לעצמכם כבר לא תואמת את מי שאתם? בפרק הזה אירחתי את לירון מור, מייסדת בית ספר לעסקים, ושוחחנו על הפרסונה שאנחנו בונים לעצמנו, על מה שקורה כשהיא מפסיקה להתאים למי שאנחנו היום, ועל השאלה הלא פשוטה: מה עושים עם משהו שעובד ומפרנס אותנו, אבל כבר לא מרגיש שלנו. מה תקבלו מההאזנה לפרק: דרך לזהות אם הפרסונה שלכם עדיין מתאימה לכם, או שאתם ממשיכים רק מכוח ההרגל מה המחיר הנפשי, הרגשי והגופני של להחזיק פרסונה שכבר לא תואמת את מי שאנחנו היום? המחירים של "לספק את הסחורה" תמיד ובכל מצב שאלות שיעזרו לכם לבדוק מה המחיר שאתם משלמים על לעמוד בציפיות, של אחרים ושלכם ההבדל בין שינוי חד לשינוי הדרגתי, וסימנים שיעזרו לכם לגלות איזה מהם מתאים לכם מבט אחר על השאלה "כמה זה מספיק?" ועל ההנחה שכל עסק צריך לגדול איך נראה עסק שבוחר להתכווץ במקום לצמוח, בלי להרגיש שזו נסיגה? מוזמנים להיכנס פנימה, ולצלול איתנו לעומק.

עדן ריבוי הוא הרפתקן, שחי 3 וחצי שנים על אופניים ברחבי העולם עם תקציב של 10 יורו ליום. חייו הפכו למסע חופש ופשטות, לא רק בשביל לראות נופים אלא בעיקר כדי לפגוש אנשים ולחיות את החיים במלואם. דיברנו על איך ההחלטה לעזוב את המסלול הרגיל אחרי הצבא ולצאת למסע ללא מגבלת זמן, של רכיבה והקפת העולם על אופניים. על הקשיים הפיזיים והמנטליים של הטיול, ועל האנשים המדהימים שפגש בדרך. תוכלו לשמוע בשיחתנו: איך עוזבים את המסלול הרגיל ויוצאים לחוסר ודאות מוחלט מה הוא למד על עצמו ברכיבה לבד של 25,000 קילומטר כיצד ההקשבה ללב הצילה את חייו ברכיבה מסוכנת באוסטרליה מה עוזר לו להכיל את חוסר הוודאות של המסע מה הסכנות האמיתיות במסע כזה ואיך מתמודדים איתן מהם האתגרים הפיסיים והמנטאליים המורכבים ביותר שפגש פרק מרתק על חלום שהפך למציאות! תהנו.

מיכל חדש היא מעצבת פנים ומומחית לסידור וארגון בתים. שוחחנו על הקשר העמוק בין החפצים שלנו לבין מצבנו הנפשי, על ההשפעה של עומס חפצים על חיינו, ועל הדרך לשחרור והתחדשות. דיברנו על התמודדות עם אגרנות, על הקושי להיפרד מחפצים, ועל האופן שבו סביבה מסודרת יכולה לשנות את חיינו. בין השאר תוכלו לשמוע: כיצד החפצים משפיעים על הנפש שלנו ואף יכולים לשבש את החיים שלנו למה אנחנו כל כך אוהבים לקנות ולרכוש "דברים" מדוע אנו חווים תחושת שחרור וחופש כאשר אנו מפנים חפצים מהמרחב שלנו מה המחירים שאנו משלמים על צבירת רכוש וחפצים שונים שאנו לא צריכים כיצד הבית שלנו משקף את מצבנו הרגשי הפנימי מה יכול לעזור לנו להשתלט על הדחף של הצריכה המוגזמת כיצד החפצים משפיעים על האנרגיה בבית שלנו מאיפה מתחילים אם רוצים לסדר את המרחב שלנו שיהיה נעים יותר