התפתחות

פרק 156 - להתאהב בעצמי מחדש עם הדי קרן

הדי קרן הוא מאמן עסקי, NLP TRAINER, מנכ"ל ומייסד בית הספר לעמידה מול קהל - "מנהיג על הבמה", עוזר לאנשים למצוא את המנהיג שקיים בהם ולהיות מרצים מעוררי השראה. ההיכרות שלי עם הדי פרושה על פני שנים רבות, תחילה כשהיה לקוח שלי ובהמשך כשותף עסקי וחבר. בשיחתנו הפתוחה דיברנו על מסע חייו המיוחד, על האתגרים וההתמודדויות. בין השאר תוכלו לשמוע: על הקריירה הקצרה שלו בעולם הדוגמנות כיצד נשיקה סתמית בטיול בקולומביה שינתה את חייו והכניסה אותו לדיכאון ארוך של 8 שנים כיצד התמודד והוציא את עצמו מהדיכאון הארוך על אהבה עצמית וראויות כיצד מתמודדים עם פחד במה והופעה מול קהל על אפשרויות ההשפעה השונות שיש לנו על אנשים

פרק 135 - מסע שמאני לחלום - גלעד זוהר

גלעד זהר הוא מטפל, מורה וחונך לזוגיות בריאה, מיניות מודעת, התפתחות אישית ושמאניזם. עם השנים התעצבה דרכו לדרך ייחודית בעולם ההתפתחות הרוחנית והריפוי הרגשי. בעבודתו, מחזיק מרחבי חניכה שונים המשלבים את עולמות ההעצמה וההתפתחות, שמאניזם וחלימה, עבודת גוף וכן חיבור אל הטבע. זהו הפרק השני שהקלטנו ביחד והפעם צללנו לעמקי השמאניזם, עבודת החלומות וקשרים נשמתיים בין בני זוג. בין השאר תוכלו לשמוע: מה זה שמאניזם ומה המשמעות של עבודה שמאנית כיצד ניתן לעקוף את מנגנוני ההגנה של האגו דרך עבודה שמאנית מדוע חלימה מאפשרת לנו חופש תנועה מוחלט שדרכו ניתן להגיע לריפוי איך להשתמש בחלימה ככלי לריפוי וטרנספורמציה כיצד ניתן להיות בחלימה אינטראקטיבית עם פרטנר לחלימה מהם הם חלומות צלולים וכיצד מגיעים אליהם מהם קשרים נשמתיים בין בני זוג ומה המטרה שלהם

פרק 127 - עושים אינטימיות - ורד סבאג וערן שטרן

כמה אנחנו משוועים לאינטימיות כבני אדם. לקשר אנושי עמוק וקרוב. למקום בו אנו יכולים להיות הכי פגיעים, הכי אותנטיים והכי אמיתיים, עם האנשים הכי קרובים בחיים שלנו. ויחד עם זאת, לפעמים בלי שנשים לב, אנחנו לא פעם מתחמקים מרגעים אינטימיים באמת עם היקרים לנו, וגם עם עצמנו. במפגש מיוחד שהוקלט מול קהל בפאב הדבלין בהרצליה אירחתי את אהובתי ורד סבאג וביחד שיתפנו במה שלמדנו על אינטימיות בחיים שלנו בשלושה רבדים שונים: אינטימיות עם עצמנו, אינטימיות עם האנשים הקרובים לנו ואינטימיות מינית. בין השאר דיברנו על: מה זו אינטימיות, מה החשיבות שלה בחיים שלנו ואיך היא באה לידי ביטוי במרחבים השונים בחיים המסע האישי של כל אחד מאיתנו וההתפתחות שעברנו לקיום קשרים מאד אינטימיים בחיים מה מאפשר ומעצים אינטימיות בקשרים החשובים שלנו מה הורג אינטימיות החשיבות של יצירת רגעים אינטימיים עם עצמנו מה עוזר לנו להיות באינטימיות עם עצמנו הקשר בין אינטימיות ומיניות וכיצד נראית אינטימיות מעבר לאקט הפיסי כיצד האינטימיות המינית מעצימה את הקשר הזוגי כלים מעשיים להעצמת האינטימיות המינית

פרק 1 - אוהבת להתרגש - חלי ממן

חלי ממן, אמא ל 4 בנות, נשואה למיקו וסבתא לשני נכדים, מייסדת רשת תמיכה להרזיה "חלי ממן" שהוקמה לפני 23 שנים. לאורך היכרותנו רבת השנים, זכיתי לפגוש את חלי בנקודות שונות בזמן, והיא תמיד בהתפתחות ובצמיחה. בשיחתנו תוכלו לשמוע בין השאר: על תפיסת הגדילה והצמיחה שלה מה היו נקודות הציון המשמעותיות בדרך שלה מה הסוד שלה לשמור על הרמוניה עם בני המשפחה שעובדים איתה בעסק מה היתה המוטיבציה שלה להצלחה בעבר, ומה היא היום מה מעניק לה משמעות בחיים מה זו התפתחות עבורה מה המחיר הכי גדול ששילמה בדרך לפסגה שלה ההתמודדות האישית שלה עם ההשפעה הדרמטית של משבר הקורונה על העסק שלה הגישה שלה כלפי ביקורת ותלונות

פרק 121 - להחליף את קופסת המחשבות שלי - מעין אגמון

מעין אגמון היא מספרת סיפורים, יוצרת גינת הפיות, ומטפלת בשיטת הורות כמעשה ניסים. הכרתי את מעין כשהצטרפה לתוכנית שלי "עושים שינוי" ועברה שם תהליך התפתחות משמעותית אישית ועסקית. בשיחתנו דיברנו בין השאר על: כיצד העבודה בחוות חקלאיות באירופה השפיעה על חייה על הקמת העסק שלה "גינת הפיות" כיצד הפכה את העסק מתחביב לעסק משמעותי מה הקשר בין המצב הרגשי והיציבות הרגשית שלנו לתוצאות העסקיות שלנו האופן שבו העסק יכול להיות מגרש משחקים עבורנו חלומות הילדות שלנו מדוע החליטה לחזור בשאלה בגיל 21

פרק 116 - מיניות זה לא רק סקס - מיכל מעיין דון

מיכל מעיין דון היא מנחה בינלאומית למיניות מקודשת, מורה באיסתא, מכשירה מנחים ומנחות לקבוצות התפתחות, כוהנת כנענית בשושלת הרוחנית ואקטיביסטית. ממובילות התפתחות תחום הנשיות ומעגלי הנשים בישראל. הצלחתי לתפוס את מיכל לשיחה בביקור מולדת קצר שערכה בארץ, לאחר שבשנה האחרונה היא מטיילת בעולם. בשיחה שלנו דיברנו על כמה הנושא של המיניות בארץ ובעולם הוא נפיץ, מורכב ומלא בושה והסתרה, ומצד שני כמה ריפוי יש בו. בין השאר תוכלו לשמוע: כיצד מיכל החזירה לעצמה את התשוקה המינית לחיים, לאחר שאיבדה אותה בגיל 33 על תהליך החקירה וההתפתחות המינית שעברה ועוברת כיצד ההתניות החברתיות והסביבתיות שלנו כובלות את המיניות שלנו כיצד מתחזקים את האנרגיה המינית שלנו מה הוא האגו המיני שלנו וכיצד הוא משפיע עלינו מה הפוטנציאל הגדול שיש לנו כבני אדם דרך ההתפתחות המינית שלנו כיצד ומאיפה אפשר להתחיל תהליך של התפתחות מינית

פרק 95 - מחבקת את הכאב - חלק 2 - שלי אללוף

שלי אללוף היא אמנית תנועה ומילה, כוריאוגרפית, פרפורמרית, במאית, רקדנית, מורה, כותבת. מחוללת תהליכים דרך ריקוד מזה כ-25 שנה. היא יוצרת ומפתחת את שיטת "מחול.חיים" כדרך להתפתחות התודעה באמצעות תנועה. שלי היא אוטודידקטית, חוקרת גוף, נפש, תנועה, תודעה, אמנות, מיניות, סיפורי חיים, טבע האדם, חוויה והוויה נשית, פיסיקה, אהבה, יצירה ומוות. השיחה איתה היתה אחת המרתקות שזכיתי לקיים ובגלל שהארכנו מאד בשיחה, החלטתי לחלק את הפרק עם שלי לשני חלקים. בחלק הראשון תוכלו לשמוע על: - חווית החזרה שלה לחיים לאחר המוות - מה היא מחוללת בחייה - מדוע החלה לשקר כבר לפני גיל 6? - כיצד הכניסה כנות עצמית גבוהה לחיים שלה - מדוע עזבה את בית הספר והפכה לאוטודידקטית - איך ריקוד בטן הוביל אותה לחיות שנתיים בקהילת צוענים באיסטנבול בחלק השני תוכלו לשמוע על: - מדוע היא לא מאמינה למה שהיא שומעת מאחרים - על המפגש שלה עם סרטן ראש אגרסיבי בגיל 41 - התגלית שלה לגבי אהבה עצמית מתוך תהליך הריפוי - על תקשורת עם הגוף דרך תנועה ותהליכי יצירה - על יצירת "הַדָּבָר-הגדה בתנועה" הופעה שהופכת את הקרביים - על מה זה להיות מחוללת

פרק 94 - מחבקת את הכאב - חלק 1 - שלי אללוף

שלי אללוף היא אמנית תנועה ומילה, כוריאוגרפית, פרפורמרית, במאית, רקדנית, מורה, כותבת. מחוללת תהליכים דרך ריקוד מזה כ-25 שנה. היא יוצרת ומפתחת את שיטת "מחול.חיים" כדרך להתפתחות התודעה באמצעות תנועה. שלי היא אוטודידקטית, חוקרת גוף, נפש, תנועה, תודעה, אמנות, מיניות, סיפורי חיים, טבע האדם, חוויה והוויה נשית, פיסיקה, אהבה, יצירה ומוות. השיחה איתה היתה אחת המרתקות שזכיתי לקיים ובגלל שהארכנו מאד בשיחה, החלטתי לחלק את הפרק עם שלי לשני חלקים. בחלק הראשון תוכלו לשמוע על: - חווית החזרה שלה לחיים לאחר המוות - מה היא מחוללת בחייה - מדוע החלה לשקר כבר לפני גיל 6? - כיצד הכניסה כנות עצמית גבוהה לחיים שלה - מדוע עזבה את בית הספר והפכה לאוטודידקטית - איך ריקוד בטן הוביל אותה לחיות שנתיים בקהילת צוענים באיסטנבול בחלק השני תוכלו לשמוע על: - מדוע היא לא מאמינה למה שהיא שומעת מאחרים - על המפגש שלה עם סרטן ראש אגרסיבי בגיל 41 - התגלית שלה לגבי אהבה עצמית מתוך תהליך הריפוי - על תקשורת עם הגוף דרך תנועה ותהליכי יצירה - על יצירת "הַדָּבָר-הגדה בתנועה" הופעה שהופכת את הקרביים - על מה זה להיות מחוללת

שפע בימי קורונה

הי, שלושת השבועות האחרונים היו ימים מוזרים של סגר והתכנסות, של איסור על התקהלות ומפגשים פיסיים עם אנשים. עבורי, הרגשתי שלא יותר מדי בא לי "להיות בחוץ" ו"לעשות דברים" אלא יותר להתבונן פנימה, לשאול שאלות ולברר, קודם כל עם עצמי, לאן הולכים ואיך ממשיכים מכאן. עם זאת, קיבלתי לא מעט פניות במהלך התקופה הזו מאנשים שביקשו לראיין אותי בשידור, לשאול שאלות ולשמוע איך אני מתמודד עם הדברים ומה אני חושב על המצב והמציאות החדשה שנקלענו אליה. בנוסף, ראיתי שאנשים מחפשים ללמוד ולהתפתח בתקופה הזו, ושחררתי לא מעט תכנים, גם כאלו שנמכרו עד כה בתשלום, ללא עלות. בפוסט הזה ריכזתי עבורכם כמה מהשידורים המיוחדים הללו, וחלק מהתכנים שאני חושב שיכולים מאד להעצים, לקדם ובאופן כללי לשפר את מצב הרוח שלכם בתקופה הזו. אז בין אם זה להעביר את הזמן בבידוד, או להאזין בזמן הנקיונות לקראת הפסח, הנה כאן עבורכם, לשימושכם החופשי וללא עלות: קורסים ללא עלות הזכירו לי שהקורס שלי על "הצבת והשגת יעדים" מוגש באופן חופשי לציבור באתר של לשכת התעסוקה. מדובר בקורס ממוקד שזכה עד כה ללמעלה מ-37,000 צפיות. זמין לכם לצפייה כאן   הקורס "מקורות הכנסה רבים" שנמכר עד כה ב-500 ₪, פתוח באופן חופשי ומטרתו לפתח לכם את התודעה והאפשרויות בנוגע למקורות הכנסה נוספים שאתם יכולים לפתח לעצמכם. זמין לכם לצפייה כאן   חבילת הסיוע לעסקים בתקופת הקורונה – מגוון קורסים ותכנים שימושיים לבעלי עסקים בתקופה הזו זמינה לכם בגישה ישירה כאן   קורס "בניית חזון אישי לחיים ב-5 צעדים" – קורס קצר במייל שיעזור לכם לבנות את התמונה המנצחת של החיים שלכם. זמין לכם מיידית כאן   ההדרכה החדשה שלי "הדבר הגדול הבא" – למי שמחפש ורוצה לדעת – לאן מכאן? כיצד לזהות מה יכניס לחייכם התלהבות, תשוקה, סיפוק והנאה. זמינה לכם לצפייה כאן   הקלטות של שידורים מיוחדים שקיימתי ביום רביעי האחרון, קיימתי מפגש זום ספונטני עם מי שרצה לדבר איתי על המצב... בהתחלה אני משתף קצת על ההסתכלות שלי על המצב, על העולם, על ההזדמנויות ועל היום שאחרי, ובהמשך כמה שיחות מעניינות עם אנשים שהשתתפו ומענה לשאלות שנשאלתי.. לצפייה ביוטיוב לצפייה בפייסבוק עם אלי שחף דיברתי על השפעת הקורונה על העסקים ועל אסטרטגיית 3 השלבים שכל בעל עסק נדרש כעת להפעיל כדי לצלוח את המשבר הזה ולצמוח ממנו. לצפייה בפייסבוק   עם יובל שוורצמן שוחחתי על התנהלות כלכלית חכמה במשבר הקורונה ונתנו כמה כלים מעשיים להתמודדות כלכלית נבונה לצפייה כאן התראיינתי בפודקאסט של איתי רוזנברג: "קריירה ועוד" על איך לעשות שינויים בחיים ובקריירה? שם סיפרתי על השינוי שעשיתי ממנהל בכיר ברמה הבינלאומית באינטל לבעל עסק שעוזר לאלפי אנשים לעשות שינויים בחייהם. וגם דיברתי על גישה אלטרנטיבית לקריירה ולחיים בכלל במיוחד בתקופה זו. להאזנה בפודקאסט עם מיטל פריברג קיימתי שיחה מרתקת על איך לעשות שינוי בתחום הקריירה ולמצוא את היעוד שלי לצפייה בפייסבוק   עם בן יעבץ דיברתי על ההזדמנויות העסקיות והאישיות בזמן משבר הקורונה לצפייה ביוטיוב וכמו כל שבוע, ביום ראשון, אני מעלה פרק חדש לפודקאסט שלי "כסף טוב", שיחות עם יזמים ועסקים המשנים את העולם. מאזינים מכאן   זהו, עד כאן להפעם :) יש כאן הרבה תוכן חשוב ובעל ערך עבורכם! שלכם, ערן.

10 הדיברות לחיים *לא* מאושרים

שבת שלום חברים!   הפוסט הזה עלה לי בראש אתמול ברגע של השראה.   הרשת מלאה בפוסטים ותוכן בכלל על איך להיות מאושר ב-5 צעדים פשוטים, ב-3 דקות ביום או בשיטה פשוטה ומהירה... :)   אז עלתה לי התובנה שאולי כדי להיות קצת יותר מאושר, כדאי פשוט להפסיק לעשות את הדברים שפוגעים באושר שלנו...   אז הנה לפניכם, עשרת הדיברות לדברים שאם תעשו אותם, אני מבטיח לכם שתהיו פחות ופחות מאושרים. ואם תפסיקו לעשות אותם, תהיו קצת יותר מאושרים, קצת יותר בכל יום!   1. השוו עצמכם לאחרים – כל הזמן! להיות בתחרות יכול להיות דבר בריא ומקדם לפעמים. 2 אנשים שמתחרים בריצה, גורמים לכך, שכל אחד מהם מושך את השני עוד קצת קדימה, גורם לו להוציא מעצמו עוד יותר. מצד שני, להיות בתחרות תמידית עם אחרים זה מעייף, מתיש ובעיקר – חסר תוחלת. אני לא מעודד בינוניות, להיפך. אבל אם אתם עסוקים כל הזמן בהשוואה שלכם מול האחרים, אני מבטיח לכם שלא משנה מה תעשו, וכמה תתאמצו, תמיד ימצא מישהו שיהיה קצת יותר טוב מכם, או שיש לו יותר. ואז, במקום להיות מרוצים מהתוצאות שלכם ולהנות מכך, אתם עסוקים בלהתבאס מכך שיש מישהו שמוביל על פניכם. יותר מכך, כאשר אתם עסוקים כל הזמן באחרים, אז אתם עסוקים פחות – בעצמכם! יצא לי לא פעם לדבר עם בעלי עסקים שמאד עסוקים בתחרות שלהם, במה שהאחרים עושים, וככל שהם עסוקים בהם, הם משקיעים פחות זמן ומאמץ במתחרים שלהם. איזה בזבוז של זמן ואנרגיה!   2. היו חומריים כמה שאפשר העולם החומרי הוא חשוב. הגענו לכאן לעולם כדי לממש בחומר. אבל העידן שלנו היום והעולם היום יצר סוג של מרדף אינסופי של אנשים אחרי הדבר החומרי הגדול הבא. בית גדול יותר, מכונית יקרה יותר, טיסה במחלקה הראשונה או בגד מפוצץ לא באמת הפך אף אחד למאושר יותר. לא מעבר לכמה דקות/שעות (אולי ימים). להיפך, ישנם מקרים שבהם הדברים הללו אפילו גרמו לאומללות נוראה לאנשים. אגב – זה לא קשור לדברים עצמם, אלא למשמעות שאנו נותנים להם. המרדף הבלתי פוסק הוא מעייף. לעיתים הוא דורש מאנשים לשלם מחירים (לא רק בכסף) מאד גבוהים בשביל להשיגם ואז כשסוף סוף משיגים אותם, אז תחושת האושר הרגעית נעלמת ואת מקומה תופסת לא פעם תחושת ריקנות, אפילו גדולה יותר ממקודם.   3. המשיכו לצפות בפייקבוק בחיים הנפלאים של אנשים אחרים אני חושב שאחד הדברים שהכי מאמללים אנשים זה הצפייה הבלתי פוסקת בחיים של אנשים אחרים. קשור למס' 1 ברשימה כאן, של ההשוואתיות האובססיבית שיש לאנשים לגבי מה יש לאחרים, מה הם השיגו וכמה יש להם. ובמיוחד ברשתות החברתיות השונות תוכלו למצוא אינספור אנשים ודברים להשוות את עצמכם אליהם. הרי כולם יפרסמו רק תמונות מהחופשות המהממות, מהמנות שהם אוכלים במסעדות ומרגע השיא של החיים. אבל החיים עצמם קורים בין המסעדות, לחופשות ולרגעים המהממים. למעשה, מרבית החיים הם בין הרגעים האלו. אבל מי יכתוב בפייסבוק: "קמתי הבוקר והיה לי יום שגרתי לחלוטין, אפילו משעמם.. רבתי עם האשה, ובכלל אני לא כל כך מרוצה מהחיים שלי כרגע"? החיים זה לא מה שקורה בפייסבוק, באינסטוש או בטוויטר.   4. המשיכו לרצות אנשים אחרים יש משפט שאני מאד מאמין בו: "מי שמנסה לרצות כל הזמן את כולם, מגלה שהוא הרבה פחות מרוצה". לאחרים תמיד יהיו דיעות לגבינו, מחשבות עלינו ורצונות מאיתנו. אני חושב שמילדות די מתכנתים אותנו לנסות ולרצות את כולם. ואנחנו משלמים מחירים בשביל זה. בין אם בכך שאנו לא משאירים שום זמן, פנאי ואנרגיה לדברים שחשובים לנו, כי אנחנו עסוקים בלרצות אחרים. או שאנחנו מוותרים על דברים שחשובים לנו כדי שאחרים יהיו מרוצים. בכל מקרה, הריצוי פוגע בנו ופוגע באושר שלנו. זה לא שאני אומר שלא צריך לעשות דברים עבור אחרים, השאלה היא מה המוטיבציה שעומדת מאחורי העשייה שלנו. האם אני עושה משהו כי אני מנסה לרצות מישהו אחר, או שאני עושה זאת בלב שלם לאחר שהחלטתי שזה מה שאני רוצה לעשות.   5. תכננו את חייכם על פי מה שמקובל, נחשב ו"כמו כולם" די בהמשך ישיר לדיברה הרביעית. אנחנו מתוכנתים להכנס למסגרות. ממש מילדות, עוד מהגן. ובגן, בבית ספר, בתיכון, בצבא, באוניברסיטה ובמקומות העבודה התכנות רק מתחזק ומתקבע עוד יותר. ויחד איתו מתקבעות "נורמות" מסוימות. נורמות של מה מקובל, מה נחשב, מה "נכון", מה כדאי. ואנו הופכים להיות שיבוט, כמו כולם. מי אמר שחייבים ללמוד באוניברסיטה? האם זה מבטיח הצלחה בחיים? מי אמר שאתה חייב לרכוש את הבית שאתה גר בו (ולהיות משועבד לבנק ליתרת חייך)? מה זה בכלל נורמלי? נורמלי זה בסה"כ ממוצע... האם אתם רוצים לחיות חיים ממוצעים? או שאולי עדיף להיות קצת "לא נורמלים"?   6. קחו את עצמכם ברצינות, כל הזמן! עם ההתבגרות שלנו אנו הופכים להיות יותר ויותר רציניים. התמימות הילדותית נעלמת ואיתה גם חלק מחדוות החיים שלנו. אני חושב שכולנו לוקחים את עצמנו (כולל אני את עצמי) קצת יותר מדי ברצינות. באחד המפגשים שלי עם בוב פרוקטור הוא דיבר על כך שאנשים עסוקים כל הזמן במה חושבים עליהם השכנים. ואז הוא אמר את המשפט: "השכנים לא חושבים עליכם! הם עסוקים כל הזמן במה אתם חושבים עליהם!" המשפט הזה אולי מצחיק, אבל בהחלט נכון! הרבה אנשים עסוקים במה אחרים חושבים עליהם ומתחזקים איזו תדמית חיצונית רצינית שהם חושבים שזה מה שנדרש מהם. זה מעייף ללכת עם מסכה ותחפושת כל החיים. כיצד לדעתכם אנשים מרגישים כשהם נמצאים כל הזמן בתוך תחפושת ולא מאפשרים לעצמם להביא את מי שהם באמת לידי ביטוי?   7. אל תעזו להכשל! זו אחת הדיברות החשובות בעיני. המילה כשלון מאד מפחידה אותנו. אנשים נשארים תקועים במקום שלא טוב להם, שנים על גבי שנים, מפחדים לזוז ולעשות שינוי כלשהו, רק בגלל הפחד שאולי הם יכשלו. אז הנה החדשות (טובות או לא אתם תחליטו...): אתם תכשלו! מי שעושה משהו משמעותי בחיים שלו – נכשל. מי שמשיג תוצאות יוצאות דופן – נכשל. מי שפועל מעבר לאזורי הנוחות ומעבר לגבולות הרגילים שלו – נכשל! באחד הראיונות שקיימתי עם רוברט שמין (איש עסקים, משקיע נדל"ן בינלאומי ופילנטרופ) הוא אמר משפט שנחרט אצלי בתודעה. בהמשך לשאלה ששאלתי אותו מדוע כל כך הרבה אנשים אינם משיגים את התוצאות שהם רוצים ואינם חיים את החיים שהם רוצים, הוא ענה: "כי הם לא נכשלים מספיק!". אני חובב של ביוגרפיות של אנשים משמעותיים שעשו דבר או שניים בחיים ובעולם, והמשותף לכולם: הם נכשלו! והרבה מאד פעמים. נכשלו, נפלו, קמו, נערו את האבק והמשיכו הלאה.   8. אל תעזרו באנשים אחרים, עזרה זו חולשה! מהילדות ובמיוחד בבית הספר מחנכים אותנו לפעול לבד. שאסור להיעזר באנשים אחרים. מי שנעזר באחרים במבחן, קוראים לו "מעתיקן" ומענישים אותו. זה אחד הדברים הכי מגוחכים שמערכת החינוך עושה – יוצרת אנשים שמתוכנתים לעשות הכל לבד ולא להיעזר באנשים אחרים. אף אדם שאני מכיר, שהגיע להישגים משמעותיים, וחי חיים מאושרים, לא עשה זאת לבד. יש לנו תפיסה משונה שאומרת שלבקש עזרה מעידה על חולשה. אני חושב שזה לגמרי להיפך, בתרבות שאנו חיים בה, זה מצריך הרבה אומץ לבקש עזרה, ומי שעושה זאת הוא בוודאי הרבה יותר חזק ממי שמפחד וחושש לבקש עזרה.   9. הקיפו עצמכם באנשים בינוניים, מקטרים, תחרותיים הדרך הבדוקה להישאר *לא* מאושר היא להקיף את עצמכם באנשים קטנוניים, מקטרים, בינוניים, עם אנרגיה שלילית. אנרגיה היא דבר מדבק (לטוב ולרע) והאנרגיה של האנשים סביבנו משפיעה עלינו. אחד הדברים שאני מקפיד עליהם הוא באופן מתמשך לנקות את הסביבה שלי מסביבתם של אנשים בעלי אנרגיה שלילית. אם אני פוגש כזו, אני דואג שאני לא אהיה בסביבתה יותר, או שהיא לא תהיה בסביבתי יותר. אפילו ברמה של הפייסבוק – אם אני פוגש בקיר שלי פוסטים של אנשים עם אנרגיה שלילית, מקטרים ומתלוננים, אני פשוט מסיר אותם מיידית מרשימת החברים שלי. גי'ם רוהן טבע את המשפט האלמותי שאמר: "אנו הופכים להיות הממוצע של 5 האנשים הכי קרובים אלינו". וזה נכון, רוצים להיות מאושרים? תדאגו להיות בחברתם של אנשים מאושרים. מאד מאד פשוט.   10. התרחקו מכל מה שמריח "רוחני" או נגוע בכת "ההתפתחות האישית" כן, כל הקטע ה"רוחני" הזה ממש מגוחך. יש מקרים שזה ממש מרגיש כמו כת. הרי זה לא הגיוני שאנשים יסתובבו כל כך הרבה זמן מאושרים, מחייכים, מתפתחים... מה אין להם חיים אמיתיים להתמודד איתם?? אז זהו, שיש להם. בדיוק כמו לכל אחד אחר. ויש להם גם קשיים, והם מתמודדים בדיוק עם אותם האתגרים. הם רק בוחרים לא להפוך להיות קורבניים של זה. ובמקום הם לומדים, מתפתחים, לומדים להכיר את עצמם ולשפר את עצמם. למה הם עושים את זה? התשובה מאד פשוטה: כי זה גורם להם להרגיש טוב יותר. זה נותן להם תקווה, ובסופו של דבר – זה גם משיג להם תוצאות.   זהו.   מה אתם אומרים? התחברתם? איזה מהדיברות הללו אתם עומדים לאמץ? מה אתם הולכים לנקות מהחיים שלכם? מוזמנים לכתוב לי בחזרה ולשתף אותי!   ואם אתם חושבים שגם החברים שלכם יהנו מהפוסט הזה, שלחו להם אותו!   סופ"ש מעולה! שלכם, ערן.

תודה! ההרשמה שלך נקלטה

ברגע זה הרובוטים האוטומטיים שלנו שולחים אליך מייל אישור עם הרבה מידע חשוב על כל התוכן המשמעותי שניתן להפיק מהאתר שלי. 
חשוב לוודא שקיבלת את המייל הזה, לעיתים הודעות תקינות נכנסות בטעות לתיקיית הספאם או הקידומים, אז כדאי לבדוק אם זה לא הגיע לשם בטעות, ואם כן, למשוך את המייל לתיקייה הראשית בתוכנת הדואר שלך כדי שלהבא ההודעות יגיעו לשם.
איזה כיף שאתם כאן!

יש לי מתנה מדהימה עבורכם!

מיטב התכנים שלי זמינים לכם ללא עלות!

הם מחכים לכם כאן בלחיצת כפתור

רגע לפני שאתם עוזבים!

אני מזמין אתכם לקבל ממני את מיטב התכנים שלי ללא עלות!
הם זמינים לכם כאן בלחיצת כפתור

השאלה שלך נשלחה!