דמיון

מאיר אבינר הוא אמן אילתור, מוזיקאי קומיקאי ומשורר. יש לו סיפור חיים מעניין, מלא בבחירות לא שגרתיות. מנערותו כנער גבעות ורועה צאן ועד לימים אלו בהם הוא מגיע מספר פעמים בשבוע לבתי כלא בארץ, לשיר ולנגן עם ועבור האסירים וליצור שינוי שהוא מאמין בו. בין השאר תוכלו לשמוע בשיחתנו: על התקופה שבה היה רועה צאן ונער גבעות על העבודה שהוא עושה עם אסירים בבתי כלא על חווית הכניסה לכלא, בכל פעם מחדש כיצד החוויות וההתנסויות שלו בכלא משפיעים על תפיסת החופש שלו מדוע חשוב להיות בתנועה (פיסית) בחיים מדוע בחר להתפרנס מאומנות רחוב בתקופה מחייו וכיצד עשה זאת כיצד מתמודדים עם פחד במה, השיפוטיות והפחד ממה שאחרים יגידו עלינו מדוע זה חשוב לפרק מסגרות וכיצד ליצור חופש בתוך מסגרות קיימות

גלעד שימרון הוא 'חוקר תודעה' החוקר את גבולות התודעה ומפתח גישת "אורטופדיה רגשית". בגיל 16, מתוך תהליך של חיפוש עצמי, גלעד חזר בתשובה. 10 שנים מאוחר יותר, הוא חזר בשאלה. השיחה שלנו הפכה במהרה לשיחה עמוקה בין שני גברים החולקים היבטים רגשיים עמוקים ביניהם. הראיון הזה מומלץ במיוחד לגברים שמתקשים להביע או לחוות רגש. אבל גם נשים יוכלו להפיק ממנו המון. בין הדברים שדיברנו עליהם תוכלו לשמוע: מה זו אהבה עצמית על תהליך החזרה בתשובה ובשאלה של גלעד מה המשמעות של חקר התודעה מדוע הביטוי הרגשי מרפא אותנו איך אפשר להתחבר לרגשות שלנו כאשר אנחנו רגילים להדחיק רגשות מדוע הבכי כל כך חשוב לבריאות שלנו כיצד התפתחה שיטת האורטופדיה הרגשית על הקשר בין הכאב הפיסי שאנו חווים לביטוי של קושי רגשי חווית הצלילה עם לוויתנים של גלעד

יעל שחר שרטוב היא יועצת ארגונית, מנחת קבוצות, מטפלת לוגותראפיה ומומחית לטראומה קולקטיבית. לאחר ארועי ה-7/10, כולנו נמצאים בסוג של טראומה שמשפיעה על ההתנהלות וההתנהגות שלנו. בשיחתנו תוכלו לשמוע: כיצד השבר הגדול של ארועי ה-7/10 יצר טראומה קולקטיבית במדינה ובעם מדוע הארוע הזה הוא דרמטי יותר מכל אירוע טראגי אחר על ההשפעה המסוכנת של הצפייה בסרטוני הזוועות ויצירה של טראומה משנית אצל הצופים מה אפשר לעשות כדי להפיג את ההשפעה של הצפייה בסרטוני הזוועה ותרחישי האימה מהם הסימנים ו"הדגלים האדומים" שכדאי לשים לב אליהם שמצריכים טיפול מקצועי כלים להתמודד עם השפעות הטראומה ברמה הזוגית והמשפחתית איך לתווך ולתקשר לילדים את המצב ואת מה שקרה מה אפשר לעשות כדי להפיג את הלחץ והחרדה כיצד הטראומה הזו צפוייה להשפיע עלינו בעתיד