הסללה – ערן שטרן

פרק 250 – Plan B – תוכנית חליפית לחיים עם יובל שוורצמן

eran — Wed, 20 Aug 2025 02:43:18 +0000

והפעם פרק מיוחד במינו, שגרם לי לטוס לקצה השני של העולם, לקוסטה ריקה כדי לצלם אותו, עם יובל שוורצמן.

יובל הוא ליצן, נדל״ניסט בנשמה ושחקן תיאטרון מקצועי, הבעלים של חברת StartSmart שליוותה עד היום למעלה מ-1500 משקיעים לרכישת דירות להשקעה ברחבי הארץ.

יובל ואני אנחנו מכירים כבר למעלה מעשור ובימים אלו אני מתארח אצלו בקוסטה ריקה.

הפרק נפתח עם השאלה: אם היה לך עכשיו מספיק כסף לחיות, מה היית עושה עם החיים שלך?

ומשם המשכנו לשיחה עמוקה על האפשרויות השונות לחיות את החיים שלנו מחוץ להסללות המקובלות.

בין השאר תוכלו לשמוע:

על הדרך של יובל מתפקיד ב-8200 ואחר כך בהייטק, להקמת אימפריית נדל"ן משגשגת
מה הערך המוביל העמוק שהוביל אותי לעשות שינויים דרמטיים בחיים שלי
מה נדרש מאיתנו לעשות כדי לשבור את ההסללה הרגילה של החיים וליצור לנו את החיים שאנו בוחרים לעצמנו
מהם התהליכים המנטליים, הרגשיים והמחשבתיים שעזרו לנו ליצור חיים אלטרנטיביים ומספקים
כיצד אפשר להתנתק ולצאת מה"מטריקס" ששואב אותנו ומעצב את החיים שלנו
מה יאפשר לנו יותר חופש בחיים
כיצד גם אתם יכולים ליצור תוכנית אלטרנטיבית, Plan B – לחיים שלכם!

קישורים רלוונטיים לפרק:

לפרטים על התוכנית המשותפת שלנו Plan B

האתר של יובל שוורצמן

האינסטגרם של יובל שוורצמן

פרק 234 – כל מה שהעזתם לשאול! עם ערן שטרן

eran — Wed, 07 May 2025 07:51:11 +0000

והפעם פרק סולו מיוחד. שבו עניתי על שאלות שאתם, המאזינים, שלחתם לי. שאלתם על מגוון נושאים אישיים – מהגירושים שלי והתפיסה שלי על מוסד הנישואין, דרך התמודדות עם פחדים, יחסי לדת ורוחניות, חוויות פסיכדליות ועד למושג ה"הסללה" והדרך לחופש אמיתי.

שיתפתי על תפיסת העולם שלי לגבי זוגיות ומדוע אני לא רואה בגירושים שלי כישלון. הסברתי איך אני מתמודד עם פחדים. דיברתי על המסע הרוחני שלי ועל החוויות המשמעותיות שעברתי, ושיתפתי כיצד אני מנסה לחיות חיים אותנטיים מחוץ ל"הסללה" החברתית.

בנוסף תוכלו לשמוע גם:

מדוע ורד ואני בוחרים שלא להתחתן
מדוע אני רואה בפחד "משולש אזהרה" ולא תמרור עצור
התפיסה שלי על היהדות והדת
מה פתחו לי החוויות הפסיכדליות בחיים
האם אני חושב שהפעם "הבנתי" את החיים

פרק אישי ופתוח במיוחד!

קישורים רלוונטיים לפרק:

הריטריט "50 גוונים של חופש"

פרק 127 – עושים אינטימיות

פרק 170 – החופש להיות אני!

איך נוצר הכלא הסמוי?

eran — Sat, 08 Mar 2025 14:29:20 +0000

איך אדם חופשי, שנולד עם אינסוף אפשרויות, מוצא את עצמו בתוך כלא בלתי נראה?

זה מתחיל מוקדם מאוד. חשבו על תינוק שזה עתה נולד. אותו תינוק בדיוק, אם היה נולד בבני ברק, היה גדל להיות מישהו אחד ואם היה נולד בצפון תל אביב – היה גדל להיות מישהו אחר לחלוטין. בהודו? בסין? בניו יורק? בכל מקום הוא היה מתפתח לאדם שונה, עם אמונות שונות, עם תפיסות עולם שונות, עם "אמיתות" שונות לגמרי על החיים – וכמובן, עם תוצאות אחרות ועם חיים אחרים לחלוטין.

ישנם כמה שלבים שגורמים לכלא הסמוי שלנו להיווצר.

השלב ראשון: הסללה

זה מתחיל בגיל צעיר מאוד. "ילד טוב לא עושה ככה", "ילדה טובה לא מתנהגת ככה". לאט לאט אנחנו לומדים מה "נכון" ומה "לא נכון". לא כי זה באמת נכון או לא נכון, אלא כי זה מה שהחברה / תרבות / סביבה שלנו החליטה עבורנו.

כמובן שבגיל צעיר אנו לא מטילים ספק. החלק הביקורתי בתוכנו עדיין לא התפתח וההורים והמבוגרים הם "חצי אלוהים" עבורנו, כך שאנו מקבלים את כל ההתניות וההסללות האלו כדבר אלוהים חיים.

השלב שני: עיצוב הזהות

אחר כך מגיע השלב שבו אנחנו מתחילים לאמץ את ה"זהות" שלנו. "אני הילד הטוב", "אני הילדה השקטה", "אני החכם", "אני המרדן". אנחנו לא באמת בוחרים את הזהויות האלה – הן מעוצבות על ידי התגובות שאנחנו מקבלים מהסביבה.

בגלל הצורך האנושי של כולנו בשייכות, והפחד מלהיות לבד, אנו נאמץ זהויות כאלו שאנו מאמינים שיגרמו לנו לקבל אהבה מהסביבה שלנו.

השלב שלישי: בניית הקירות

ואז מגיע השלב שבו אנחנו בעצמנו מתחילים לבנות את קירות הכלא. כל פעם שאנחנו אומרים לעצמנו "אני לא יכול", "זה לא מתאים לי", או "מה יגידו" – אנחנו מוסיפים עוד לבנה לקירות הכלא שלנו.

בכל פעם שאנו נצמדים לזהות שיצרנו לעצמנו, עוד קיר נבנה ועוד חיזוק לחומת הכלא שאנו סוגרים סביבנו.

אילו "אמיתות" על החיים קיבלתם בירושה מהמקום והמשפחה שנולדתם לתוכם?

למשל:

"צריך להיות עם מקצוע מסודר" – זו אמת שמתבטאת בזה שגם כשיש לך תשוקה ליצירה או אמנות, אתה קודם הולך ללמוד משהו "רציני" כמו משפטים או כלכלה. כי "אי אפשר להתפרנס מאמנות".

"אל תעשה גלים" – אתה בישיבת צוות, יש לך רעיון שונה לגמרי מכולם. אבל אתה שומע את הקול של אמא שלך: "למה אתה תמיד צריך להתבלט?" אז אתה שותק. כי "להיות שקט ולהסתדר עם כולם" זו אמת שינקת עם חלב אמך.

"כסף זה דבר מלוכלך" – את מרוויחה טוב, אבל כשמגיע הזמן לדבר על כסף עם הבוס או הלקוחות, את מרגישה אשמה או לא נוח. כי בבית שגדלת בו, "אנשים טובים לא מדברים על כסף".

"חתונה זה הדבר הכי חשוב" – אתה בן 35, יש לך קריירה מצליחה וחיים מלאים, אבל בכל ארוחת שישי אתה מרגיש כישלון. כי בבית שגדלת בו, אדם לא נחשב "מסודר" עד שהוא מתחתן ומקים משפחה.

"תמיד תהיה מוכן ליום שחור" – יש לך חסכונות, ביטוחים, פנסיה. אבל במקום להרגיש ביטחון, אתה תמיד בחרדה מהעתיד. כי ההורים שלך, שעברו מלחמה או עוני, העבירו לך את הפחד העמוק שהכל יכול להיעלם ברגע.

"הילדים קודמים לכל" – את דוחה כל תשוקה או רצון אישי "עד שהילדים יגדלו". כי ככה ראית את אמא שלך עושה, וככה את מאמינה שאמא טובה צריכה להתנהג.

"בנים לא בוכים" – אתה במשבר אישי קשה, אבל במקום לבקש עזרה, אתה "מחזיק את עצמך". כי מגיל צעיר למדת ש"גבר אמיתי מסתדר לבד".

"תמיד תיראה מושלם כלפי חוץ" – הזוגיות שלך במשבר, אבל בפייסבוק את מעלה תמונות מחויכות מחופשה משפחתית. כי בבית שגדלת בו, "את לא מוציאה כביסה מלוכלכת החוצה".

כשאנחנו מתחילים לזהות את ה"אמיתות" האלה, אנחנו יכולים להתחיל לשאול – האם זו באמת האמת שלי? או שזו פשוט מורשת שקיבלתי, שאולי כבר לא משרתת אותי?

והנה הפרדוקס הגדול: אנחנו בונים את הכלא הזה כדי להרגיש בטוחים. כדי להיות "בסדר". כדי להתאים. אבל בסופו של דבר, "הביטחון" הזה הופך להיות הכלא שלנו.

זה כמו אותו פיל שקושרים אותו בחבל דק כשהוא קטן. הוא לומד שהוא לא יכול להשתחרר, ואז, גם כשהוא גדל להיות פיל ענק שיכול בקלות לקרוע את החבל – הוא נשאר במקום. החבל כבר לא פיזי – הוא בראש שלו.

~~~~~~~~~~~~~~~~

זהו קטע מתוך המדריך האינטראקטיבי החדש שכתבתי: "הכלא הסמוי".

אם אתם מעוניינים לקרוא את המדריך המלא, הוא זמין לכם ללא עלות מכאן >>

פרק 180 – אוהב לדבר על כסף עם בר נעמני

eran — Thu, 25 Apr 2024 05:26:48 +0000

בר נעמני הוא יזם פיננסים, איש עסקים, מרצה ויועץ משכנתאות.

מגיל צעיר בר אהב לדבר ולעסוק בכסף, בגיל 17 כבר סחר בבורסה, והיום בגיל 29, ביחד עם שי בדיחי הם מנהלים את קהילת הפיננסיים הגדולה בישראל: "ידע שווה כסף".

בשיחתנו, דיברנו בין השאר על:

ההחלטה לעזוב עבודה "בטוחה" בהייטק
כיצד נולד והתחיל הרעיון של הקמת קבוצת "ידע שווה כסף" בפייסבוק
כיצד הם הפכו את הקבוצה לקהילה הפיננסית הגדולה בישראל עם למעלה מ-220,000 משתתפים
ההסללה ההורית, חברתית ותרבותית שכולנו עוברים
ההבדלים בין שכירים לעצמאיים ומה האסטרטגיה המומלצת לעשות את המעבר הזה
מדוע אנשים חוששים ופוחדים לדבר על כסף
מהו "משולש הערך" שמוביל אותם בניהול קהילת "ידע שווה כסף"
מהו הטיפ העסקי הטוב ביותר שיכולתי לתת לו
איך לפתח ולהרחיב באופן מודע ומכוון סביבה שתעצים אותנו

קישורים רלוונטיים לפרק:

הפייסבוק של בר נעמני

האינסטגרם של "ידע שווה כסף"

אתר "ידע שווה כסף"

הקבוצה בפייסבוק "ידע שווה כסף"

פרק 159 – עבודה שבלב עם מתן שקד

eran — Wed, 22 Nov 2023 07:18:33 +0000

מתן שקד הוא מטפל רגשי ומנחה תהליכי עומק קבוצתיים על פי תורת הסוד.

בשיחתנו דיברנו על תהליכים עמוקים שאדם עובר עם עצמו, על ההתחבטויות שיש לצעירים והבחירות המבלבלות שהם מתמודדים מולם בחיים.

בין השאר תוכלו לשמוע:

מדוע הסביבה שלנו חייבת להשתנות כאשר אנו עושים שינוי
הפער שאנו חווים בין הנשמה שלנו לפרסונה שאנו מציגים לעולם
מדוע אי אפשר לעזור לאחרים באמת
מדוע חכמת הקבלה מתאימה היום גם לבני הדור הצעיר ולא רק לבני 40 ומעלה כפי שהיה נהוג לחשוב עד היום
מה השאלה החשובה ביותר שאדם יכול לשאול את עצמו
מה הם הדברים שהכי גורמים לנו לעונג
על הבחירה ללכת אל הלא נודע
מדוע ריבוי האפשרויות בחיים שלנו מגדיל את הסבל שלנו וכיצד צמצום האפשרויות תורם לאושר שלנו
כיצד אדם צעיר, בתחילת חייו, יכול להתקרב ולהבין מי הוא באמת
מדוע אתגרים בחיים הכרחיים להתפתחות שלנו

קישורים רלוונטיים לפרק:

הפייסבוק של מתן שקד

האינסטגרם של מתן שקד

פרק 146 – לשרוף את הצ'קליסט של ההורים עם נילי גולדפיין

eran — Wed, 16 Aug 2023 12:14:38 +0000

הפעם הזמנתי שוב את נילי גולדפיין לשיחה מיוחדת שאותה הקדשנו לדור הצעיר, בני ה-20+, שעושים כעת את צעדיהם הראשונים בעולם. ביחד עברנו על כמה מהתחומים וההחלטות המהותיות של החיים בגיל הזה: לימודים, חתונה, ילדים, כסף, בית ומשכנתא ועוד.

ביחד שחטנו כמה פרות קדושות, וגם הצענו חלופות והצעות לכישורים והמיומנויות הנדרשות להצליח בעולם הכאוטי והמבלבל של היום.

בין השאר, תוכלו לשמוע:

מה המקור ההיסטורי של בתי הספר ומדוע הם נועדו לחנך אותנו להיות צייתנים
מהן הסכנות במערכת החינוך והתפיסות השגויות שמחנכים אותנו אליהן
מדוע חשוב, כדאי וצריך להתבלבל בגיל הזה
מהו מסלול השיעבוד הקלאסי שמרבית הצעירים מוסללים אליו וכיצד להיזהר ממנו
מדוע מיומנויות חיים חשובות יותר מידע
למה חשוב להטיל ספק, לשאול שאלות ולמרוד בקיים
מהם הכישורים הנדרשים להתפתח ולחיות בהגשמה בעולם של היום

קישורים רלוונטיים לפרק:

סטיב ג'ובס "לחבר את הנקודות לאחור"

השיר של ביונסה Beyoncé – BREAK MY SOUL

הספר "האל הרוכב על הארלי דיווידסון"

נילי גולדפיין מתארחת בפודקאסט "כסף טוב" – שינוי זה הדבר הקבוע

נילי גולדפיין מתארחת בפודקאסט "בודדים בצמרת" – הולכת בדרך שלי

החיים הסודיים של הגרושים עם מאיה גולדברג

eran — Tue, 03 Jan 2023 08:47:26 +0000

מאיה גולדברג מנחה את הפודקאסט "החיים הסודיים של הגרושים" והזמינה אותי להתארח בו לפרק.

הנה מה שמאיה כתבה על הפרק:

ערן שטרן אוהב שינויים – למעשה הוא מומחה בשינויים. הוא מלווה אנשים לטרנספורמציות בחיים.

בפרק הזה ערן ואני מדברים על השינויים שאנחנו עוברים בחיים ואיך לצלוח אותם.

בעוד שהאינסטינקט שלנו הוא להתנגד לשינוי, השינוי הוא החלק הכי משמעותי בגדילה שלנו ובהתפתחות שלנו כבני אדם.

איך לצאת מההסללה של ההורים והחברה?

איך לפתוח את הראש לרעיונות חדשים?

מה המחיר שאנחנו משלמים כשאנחנו לא עושים שינוי?