דחיינות – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il לבחור לחיות. עכשיו! Tue, 10 Feb 2026 12:21:13 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://www.eranstern.co.il/wp-content/uploads/2022/03/Artboard-23.png דחיינות – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il 32 32 חדר ההמתנה של החיים https://www.eranstern.co.il/%d7%97%d7%93%d7%a8-%d7%94%d7%94%d7%9e%d7%aa%d7%a0%d7%94-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%97%d7%99%d7%99%d7%9d/ https://www.eranstern.co.il/%d7%97%d7%93%d7%a8-%d7%94%d7%94%d7%9e%d7%aa%d7%a0%d7%94-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%97%d7%99%d7%99%d7%9d/#respond Tue, 10 Feb 2026 11:07:21 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=75367

אני נמצא כעת בעיצומה של ההרשמה לריטריט "50 גוונים של חופש".

ובימים האחרונים, אני נתקל שוב ושוב באותה התופעה.

 

בשיחת הטלפון, האדם שמולי מספר לי בעיניים בורקות מה משך אותו לריטריט.

עד כמה הוא מרגיש שזה מדויק לו.

עד כמה הנשמה שלו מבקשת את זה.

אנחנו מדברים, ואני שומע את הכמיהה בקול שלו.

 

אבל הוא לא נרשם.

הוא אומר שהוא צריך "לישון על זה".

הוא אומר שהוא צריך לבדוק ביומן.

וכמה ימים אחר כך, אני מקבל את ההודעה המוכרת: "חשבתי על זה, ונראה לי שכעת זה לא הזמן הנכון…"

 

אז בואו נדבר רגע על "הזמן הנכון".

 

יש לנו בראש איזו פנטזיה על הרגע הזה.

אנחנו מדמיינים אותו כמו יום בהיר, שבו השמיים נקיים מעננים.

יום שבו נקום בבוקר עם ביטחון מוחלט.

בלי דאגות כלכליות.

בלי עומס בעבודה.

בלי רגשות אשם שאנחנו משאירים את הילדים או את בן הזוג לבד.

 

יום מושלם כזה שבו כל הכוכבים מסתדרים וכל הרמזורים בדרך ירוקים, וכל התנאים סטריליים.

 

מכירים את זה?

האם יצא לכם לפגוש יום כזה בחיים שלכם?

 

האמת היא, ש"הזמן הנכון" הוא המצאה גאונית של האגו המפחד שלנו.

זו הדרך של המנגנון ההישרדותי שלנו לוודא שלא נזוז.

שלא נעשה שינוי.

שלא ניקח סיכון.

שנישאר במוכר ובבטוח, גם אם המוכר והבטוח האלו חונקים ומאמללים אותנו.

 

אני מכיר את חדר ההמתנה הזה מקרוב.

ביליתי בו לא מעט במהלך החיים שלי.

 

חיכיתי לרגע הנכון לעזוב את "כלוב הזהב" של ההייטק.

אמרתי לעצמי: "רק עוד פרויקט אחד", "רק עוד בונוס אחד", "רק עד שהמניה תעלה".

חיכיתי לרגע הנכון לנהל שיחות מורכבות בזוגיות.

חיכיתי לרגע הנכון להתחיל לכתוב את הספר שלי.

 

הייתי בטוח שאני פועל מתוך אחריות. מתוך שיקול דעת.

אבל היום אני יודע שזו הייתה פשוט תחפושת מתוחכמת של הפחד.

 

מתחת לכל הסיבות ה"הגיוניות", פשוט פחדתי.

 

פחדתי מהריק.

פחדתי ממה יקרה אם אני אקפוץ ולא יהיו מים בבריכה.

פחדתי לגלות מי אני בלי הטייטל ובלי המשכורת הבטוחה.

פחדתי להיות לבד.

פחדתי שמה שאני רוצה לעשות, לא יצליח.

 

אנחנו לא באמת מחכים לזמן ה"מתאים" שבו יהיה לנו יותר נוח.

אנחנו מחכים לזמן שבו לא נפחד.

 

אבל הזמן הזה לא מגיע לעולם.

כי הפחד תמיד יהיה שם.

בכל שינוי, או אפילו רק מחשבה על שינוי – הוא שם איתנו.

הוא שומר הסף.

 

היום אני מבין, שאם משהו שאני רוצה לעשות לא מפחיד אותי, זה כנראה לא הדבר הנכון לעשות אותו.

 

החיים שלנו הם לא מעבדה.

הם בלגן כאוטי אחד גדול.

 

תמיד יהיה משהו שיפריע לנו.

פעם זה הכסף, פעם זה הזמן, פעם זה הילדים, ופעם זה המצב במדינה.

 

החופש האמיתי הוא לא לפעול כשהכל רגוע, או כשכל החלקים יושבים במקום.

החופש הוא לפעול כשאנו מרגישים את הקריאה הפנימית ולצידה מרגישים את הפחד, ולעשות את הצעד בכל זאת.

דווקא כשיש בלאגן.

דווקא כשזה לא "מסתדר" בול ביומן.

דווקא כשזה מרגיש כמו קפיצה אל הלא נודע.

 

כי רק במקומות האלו, שבהם אנו פועלים בניגוד ל"אוטומטים" של המוח שלנו, שם מתחיל השינוי האמיתי.

 

אז למה אתם מחכים היום?

האם גם אתם יושבים בחדר ההמתנה של החיים?

לאיזה דבר אתם ממתינים שיסתדר קודם, כדי שתוכלו לעשות את מה שבאמת רציתם?

אם גם אתם מחכים לאיזה אישור מהיקום, שאולי הגיע הזמן שלכם לעשות את הצעד, אז הנה הוא.

הפוסט הזה נועד עבורכם, להזכיר לכם, לעשות את הצעד הזה עכשיו.

כי אין זמן טוב יותר, מאשר עכשיו!

~~~~~~~~~~~~~~

ואם המילים האלו פוגשות אתכם, אני מזמין אתכם לא לחכות שהפחד ייעלם. הוא לא.

אני מזמין אתכם לעשות צעד אמיץ ולהצטרף אלינו לריטריט "50 גוונים של חופש".

 

אנחנו בישורת האחרונה של ההרשמה.

 

אנחנו לא הולכים ללמוד שם איך "להעלים" פחדים, אלא איך לפעול מולם בחופש, ואיך להסכים לחיות, באמת, כבר עכשיו.

 

אל תתנו ל"זמן הלא נכון" לנהל אתכם שוב.

כל הפרטים כאן >>

 

ואני מזמין אתכם לשלוח ולשתף את הפוסט הזה עם אנשים בחיים שלכם, שאתם חושבים שהם גם יושבים בחדר ההמתנה של החיים.

 

]]>
https://www.eranstern.co.il/%d7%97%d7%93%d7%a8-%d7%94%d7%94%d7%9e%d7%aa%d7%a0%d7%94-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%97%d7%99%d7%99%d7%9d/feed/ 0
אחרי החגים https://www.eranstern.co.il/%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%94%d7%97%d7%92%d7%99%d7%9d/ https://www.eranstern.co.il/%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%94%d7%97%d7%92%d7%99%d7%9d/#respond Tue, 30 Sep 2025 09:20:42 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=73816

כמה שאנחנו אוהבים את "אחרי החגים".

זה כל כך נוח.

 

במקום לקבל החלטות…

לנקוט בפעולות…

לעשות שינוי…

להתמודד עם חוסר וודאות..

ועם הפחדים…

 

קל יותר להכריז שנעשה את זה אחרי החגים.

 

רק שלא אמרנו איזה חגים, ותמיד יש איזה חג באופק.

 

מה שעושה את זה מאד נוח.

 

כי לא צריך לקבל החלטות ולהתמודד עם המציאות, ועם הדברים שאנו רוצים לשנות.

 

רק שהנוח הזה שאנחנו כל כך מכורים לו, לא באמת נוח.

 

כי משהו בפנים לא מניח.

 

משהו בפנים יודע את האמת.

 

ואם נהיה באמת באמת כנים עם עצמנו, אז גם אנחנו יודעים את האמת.

 

ולרוב, האמת היא, שלמרות שזה משאיר אותנו בנוחות, חווית החיים שלנו לא כל כך נוחה.

 

כי הנשמה לא מניחה.

היא מבעבעת מבפנים.

שולחת לנו סימנים.

משפיעה על המציאות להראות לנו תמרורי אזהרה.

 

לא תמיד אנחנו קשובים מספיק לראות אותם או להקשיב לה.

 

אז נפטור את זה ב"אחרי החגים".

 

ולרגע קטן, אפילו נרגיש טוב עם זה.

כי לכאורה קיבלנו החלטה לטפל בעניין שמפריע לנו, בחוסר הנוחות הזו שאנו מרגישים.

ואז אנחנו מקבלים הזרקה קטנה של דופמין למערכת שלנו.

 

שמאפשר לנו להעביר עוד כמה ימים.

 

ולחכות לאחרי החגים.

 

כדי שאחריהם נוכל לחכות לחגים הבאים… או לאחריהם.

***

אז איזו החלטה או שינוי אתם מחכים לעשות אחרי החגים?

 

ואם נמאס לכם לחכות לאחרי החגים, ואתם רוצים לעשות משהו עם זה, אני יכול להציע לכם 3 דברים שיעזרו לכם בשינוי המיוחל:

הריטריט הקרוב שלי "50 גוונים של חופש". 5 ימים של העמקה, חקירה פנימית, בהירות, אותנטיות וכנות עצמית, שישנו את האופן שבו אתם מסתכלים על עצמכם, על החיים שלכם ועל החופש שנהיה פתאום נגיש מתמיד.

פגישת מיקוד איתי, שבה נוכל להעמיק בדילמה או אתגר קונקרטי שתביאו לשולחן ותצאו עם בהירות ותוכנית פעולה

תהליך ליווי אישי עמי – התהליכים שאני עושה הם עמוקים, משמעותיים ומיועדים לאנשים אמיצים שמוכנים לפגוש את עצמם באמת.

 

אם משהו מאלו נשמע לכם מעניין עבורכם, מוזמנים לשלוח לי הודעה ונמשיך משם.

 

]]>
https://www.eranstern.co.il/%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%94%d7%97%d7%92%d7%99%d7%9d/feed/ 0