קבוצה – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il לבחור לחיות. עכשיו! Wed, 26 Jun 2024 07:11:34 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://www.eranstern.co.il/wp-content/uploads/2022/03/Artboard-23.pngקבוצה – ערן שטרןhttps://www.eranstern.co.il 32 32 פרק 189 – שרדתי כדי לספר עם מירי גד מסיקהhttps://www.eranstern.co.il/episode-189/ Wed, 26 Jun 2024 07:07:14 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=69854

מירי גד מסיקה היא חברת קיבוץ בארי ומומחית לפיתוח חוסן מנטלי. בבוקר ה-7/10, היא התעוררה ביחד עם בעלה ושלושת ילדיה למציאות נוראית כאשר מחבלי החמאס השתלטו על קיבוץ בארי והחלו לטבוח באנשיו.

לאחר שעות ארוכות בממ"ד, כשביתם הוצת באש ונשרף סביבם, החליטה מירי שאין להם ברירה והם חייבים לקפוץ מחלון הממ"ד בקומה השניה ולחפש מקום אחר להתחבא בו. בשלב זה לא היה ברור מי מחכה למטה, מי בקיבוץ בחיים והאם יצליחו למצוא מקום אחר לשהות בו בבטחה. היא ידעה רק שאם ישארו בממ"ד, ימותו מחנק או מהשריפה. הם קפצו מהקומה השנייה יחד עם שלושה ילדים קטינים, ובכך הצילו את חייהם.

בין השאר תוכלו לשמוע בשיחתנו:

  • על החוויה שלהם בשעות הארוכות בממ"ד, כשמחבלי החמאס מעבר לדלת ומנסים לפרוץ אותה
  • כיצד חילצו את עצמם מהבית הבוער, לאחר שהבינו שאף אחד לא יבוא להציל אותם
  • כיצד החיים משתנים לאחר אירוע שכזה
  • על המשמעות שמצאה בלהיות מי שמספרת את הסיפור של בארי לעולם
  • איך צומחים ומוצאים שוב את האופטימיות ממשבר כל כך גדול
  • מאיפה מצאה את הכוחות להתמודד ולהשתקם
  • ואיך ההבנה שלה שאין זמן אחר לפעול מאפשרת לה להמשיך ולהסתכל קדימה אל העתיד, תוך כדי, למרות ובגלל הטראומה.

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
פרק 116 – מיניות זה לא רק סקס – מיכל מעיין דוןhttps://www.eranstern.co.il/episode-116/ Sat, 03 Dec 2022 22:00:37 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=61250

מיכל מעיין דון היא מנחה בינלאומית למיניות מקודשת, מורה באיסתא, מכשירה מנחים ומנחות לקבוצות התפתחות, כוהנת כנענית בשושלת הרוחנית ואקטיביסטית. ממובילות התפתחות תחום הנשיות ומעגלי הנשים בישראל.

הצלחתי לתפוס את מיכל לשיחה בביקור מולדת קצר שערכה בארץ, לאחר שבשנה האחרונה היא מטיילת בעולם.

בשיחה שלנו דיברנו על כמה הנושא של המיניות בארץ ובעולם הוא נפיץ, מורכב ומלא בושה והסתרה, ומצד שני כמה ריפוי יש בו. בין השאר תוכלו לשמוע:

  • כיצד מיכל החזירה לעצמה את התשוקה המינית לחיים, לאחר שאיבדה אותה בגיל 33
  • על תהליך החקירה וההתפתחות המינית שעברה ועוברת
  • כיצד ההתניות החברתיות והסביבתיות שלנו כובלות את המיניות שלנו
  • כיצד מתחזקים את האנרגיה המינית שלנו
  • מה הוא האגו המיני שלנו וכיצד הוא משפיע עלינו
  • מה הפוטנציאל הגדול שיש לנו כבני אדם דרך ההתפתחות המינית שלנו
  • כיצד ומאיפה אפשר להתחיל תהליך של התפתחות מינית
קישורים רלוונטים לפרק:
]]>