צמיחה – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il לבחור לחיות. עכשיו! Tue, 07 Oct 2025 06:53:20 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://www.eranstern.co.il/wp-content/uploads/2022/03/Artboard-23.png צמיחה – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il 32 32 שְׁנָתַיִם. מִלְחָמָה. https://www.eranstern.co.il/%d7%a9%d7%a0%d7%aa%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%9c%d7%97%d7%9e%d7%94/ https://www.eranstern.co.il/%d7%a9%d7%a0%d7%aa%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%9c%d7%97%d7%9e%d7%94/#respond Tue, 07 Oct 2025 06:49:55 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=73859

שנתיים עברו מאותו בוקר נורא שכולנו התעוררנו אליו.

וגם הבוקר התעוררתי מהדי הפיצוצים בעזה שמרעידים את הבית שלי, למרות שאני גר במושב ליד אשדוד, הם מורגשים כאן היטב.

לפני שבוע, בבוקר יום כיפור השתתפתי בשיחה שבין השאר דובר בה על המלחמה הזו שלא נראה שיש לה סוף. ועלו בי כמה מחשבות על ההקבלה בין מה שאנו חווים בשנתיים האלו כעם, ולחיים האינדיווידואלים של כל אחד מאיתנו.

 

אף אחד לא בא

בשנתיים שעברו יצא לי לפגוש וגם לראיין כמה מהאנשים שהיו שם, בבתים בקיבוצים המותקפים, סגורים בממ"ד ומחכים שמישהו יבוא ויציל אותם.

 

ואף אחד לא בא.

 

אני לא יכול אפילו להתחיל לדמיין את התחושה הנוראית הזו.

 

לאחר שנים שבהם כולנו חונכנו להאמין שיש על מי לסמוך. שכשנצטרך אז הצבא והמשטרה יהיו שם להגן עלינו.

 

וברגע האמת, כשצריכים אותם יותר מתמיד, אף אחד לא בא.

 

זו תחושה איומה של בגידה, של חוסר אונים, ושלא נדבר על הפחד.

 

מתישהו במהלך היום, חלק מהאנשים הבינו שאף אחד לא בא להציל אותם ושהם צריכים להציל את עצמם.

 

גם בחיים שלנו עצמם, אף אחד לא יבוא להציל אותנו.

אין מי שיציל אותנו. גם לא אלו שלכאורה זה התפקיד שלהם.

 

וזה דורש מאיתנו להיות אלו שמצילים את עצמנו.

 

זו יכולה להיות התפכחות כואבת. אבל היא הכרחית.

 

אדם צריך לקחת את האחריות ואת גורלו בידיו.

 

רק אנחנו יכולים להציל את עצמנו.

 

אין מבוגר אחראי

אחד הטקסטים שהמנחה הביא לאותה שיחה בבוקר יום כיפור, דיבר על כך שנראה שאין מבוגר אחראי שבאמת דואג לנו כאן. שאין כאן מנהיגות שבאמת אכפת לה מהאנשים עצמם.

 

מבלי להיכנס לשיח הפוליטי, אני חושב שזה בדיוק ההמשך להבנה הקודמת שאף אחד לא בא.

 

גם בחיים שלנו, אין מבוגר אחראי יותר.

כשהיינו ילדים, אז זה היה תפקידם של ההורים (בין אם עשו את זה טוב יותר או פחות), אבל כעת כשאנו אנשים בוגרים, אין יותר מבוגר אחראי.

 

אנחנו המבוגר האחראי. בין אם נרצה להכיר בכך או שלא.

 

וגם זו התפכחות לא נעימה תמיד.

 

היא דורשת מאיתנו לקחת את האחריות המלאה על החיים שלנו. בכל ההיבטים שלהם.

 

לרוב, כבני אדם, נעדיף להעביר את האחריות הזו למישהו אחר. שהוא ידאג לדברים, שהוא יקבל את ההחלטות, שהוא יוביל.

 

רוב האנשים יעדיפו לתת למישהו אחר להוביל אותם ולהחליט בשבילם, מאשר לעשות את זה בעצמם.

 

וזו טעות בעיני. טעות קשה.

 

כי לאף אחד אחר לעולם לא יהיה אכפת מאיתנו, כמו שלנו אכפת מעצמנו.

אף אחד אחר לא ישים את האינטרסים האישיים שלנו לפני שלו.

אף אחד אחר לא ידאג לנו כמו שאנו נדאג לעצמנו.

 

כשחליתי בסרטן, מן הסתם נעזרתי ברופאים לריפוי שלי. אבל בשום נקודה או שלב בדרך, לא העברתי אליהם את האחריות לריפוי שלי.

השארתי את זה בידיים שלי. בדקתי את מה שאמרו והציעו לי בעצמי. ביקשתי חוות דעת נוספות. בחרתי להוסיף גם טיפולים אלטרנטיביים למה שהרפואה הקונבציונאלית הציעה לי.

 

בקורונה, רוב האנשים העדיפו לסמוך על אחרים שיאמרו להם מה הם צריכים להזריק לגוף שלהם, מאשר לקחת אחריות על עצמם ולבחון בעצמם מה נכון ומתאים להם לעשות. ולשמור על הבריאות שלהם בעצמם.

 

קל מאד במקרים כאלו להשאיר את האחריות אצל מישהו אחר. או לחפש במישהו אחר שיהיה המבוגר האחראי עלינו.

 

אני חושב שזו טעות קשה.

 

כאוס

מאז אותו בוקר, והאמת שבכלל בשנים האחרונות, נראה שהחיים שלנו הפכו להיות יותר ויותר כאוטיים.

 

לא רק בארץ, בעולם כולו.

 

אני לא חושב שזה עומד להשתפר. בדיוק להיפך. אני חושב שאנחנו עומדים לפגוש את הכאוס בעוצמות גבוהות יותר ויותר.

 

כי העולם הוא כזה – כאוטי. החיים הם כאוטיים.

 

כבני אדם אנחנו מקדשים סדר, בטחון, וודאות.

אנחנו מוכנים לשלם מחירים יקרים כדי לשמור עליהם.

שלא יטלטלו לנו יותר מדי את הספינה, שלא ירעידו את האדמה שמתחת לרגליים שלנו.

 

אבל העולם הוא לא כזה. הוא לא של סדר, בטחון או וודאות.

 

בדיוק להיפך.

 

וזו גם התפכחות כואבת.

 

מול הכאוס הזה, אנחנו יכולים לבחור להיות בשני מצבים: פאסיביים או אקטיביים.

 

הפאסיביים יחפשו שמישהו יציל אותם, שיהיה מבוגר אחראי שיחליט בשבילם. זה מסלול שיוביל אותם רק ליותר כאוס ויותר מורכבות. ובסופו של דבר כנראה ליותר כאב.

אין הרבה תקומה במקום הפאסיבי. זהו מקום של הישרדות. שבו אנשים ינסו לשרוד את החיים שלהם. רק כדי לנסות ולהחזיק בעוד קצת שבב של וודאות או בטחון מעושה, כי אין באמת כאלו.

 

האקטיביים יצטרכו לפגוש את הכאוס פנים מול פנים.

לחזק בתוככם את היכולת להכיל יותר ויותר אי וודאות ולמרות הפחד הטבעי שזה מעורר בנו, לפגוש את הפחד הזה full on מול הפנים.

כי אין ברירה אחרת.

 

רק ששם גם יש את זרעי ההזדמנות.

שם שוכן הפוטנציאל.

הפוטנציאל לשינוי, הפוטנציאל לגדילה והתפתחות.

הפוטנציאל להזדמנויות חדשות שלא ראינו קודם לכן.

 

זה לא פשוט לעשות את זה. זה אומר לרוב שנצטרך להיכנס ללב הסערה, ללב הכאוס. ולהתמודד עם מה שנפגוש שם.

 

עם חוסר הוודאות ועם חוסר הבטחון.

 

וזה דורש יכולות אחרות ממה שכנראה נדרשנו להן עד היום.

 

מתוך הכאוס והתוהו ובוהו נוצר העולם.

 

מתוך הכאוס של השואה נוצרה מדינת ישראל.

 

מתוך הכאוס של הסרטן שפגשתי נוצרו לי חיים חדשים וטובים יותר.

 

יש בכאוס הזדמנויות. אנחנו רק צריכים להיות אקטיביים ולחפש אותן.

 

וגם ברמה הלאומית שלנו, אני מאמין שמתוך הכאוס הנורא שאנו חווים כעת, יש את הפוטנציאל למשהו חדש שיצמח כאן.

 

אני מחזיק בתקווה הזו.

 

יש בחיים מהכל – מהטוב ומהרע

לפני שנתיים נחשפנו לרוע בלתי נתפס. כזה שאנחנו זוכרים מאירועי השואה.

 

זו יכולה להיות נקודת שבר בפני עצמה עבור אנשים שמאמינים שכל האנשים טובים ביסודם.

או אלו שמאמינים בטוב שבעולם.

 

אנחנו מוסללים להאמין שהחיים אמורים להיות רק טובים.

מוסללים לחפש רק את החלק הטוב שבחיים. רק את הרגעים היפים, רק את הרגשות הנעימים.

 

אני שנים האמנתי שאם רק אסדר את ה-______ בחיים שלי, אז אגיע למנוחה והנחלה.

שנים הדחקתי כל רגש לא נעים ולא אפשרתי לעצמי להרגיש ולפגוש אותו.

 

אבל המנוחה והנחלה מעולם לא הגיעה. לא כמו שציפיתי לה. תמיד היה עוד משהו שהרגשתי שלא שלם ולא יושב במקום בחיים שלי.

 

המפגש עם הסרטן והתהליכים העמוקים שעברתי לאחריו, לימדו אותי שיעור חשוב בלקבל את המציאות עצמה.

 

שבמציאות עצמה יש מהכל.

 

יש רגעים יפים ונפלאים, ויש רגעים ואירועים איומים ונוראים.

יש רגעים של אהבה ואושר, ויש רגעים של כאב וצער נורא.

 

החיים שלנו אף פעם לא יהיו מושלמים.

 

אנחנו עומדים לפגוש בהם עוד כאב, צער ואובדן.

 

זה טבעם של החיים.

 

אנחנו גם עומדים לפגוש בהם עוד אושר, שמחה ואהבה.

 

זה טבעם של החיים.

 

יהיה לנו יותר קל אם פשוט נקבל את זה. שיש בהם את הכל.

 

 

אז איפה זה משאיר אותנו?

כנראה שהיום במיוחד, אנחנו נהיה עם הכאב ועם הצער.

ועם הזכרונות והגעגועים למה שהיה ולמי שהיו כאן איתנו.

 

ואני מקווה שגם היום, נוכל להיות גם עם התקווה והאמונה.

ועם לקיחת האחריות האישית, של כל אחד על חייו ועל ה- well being שלו.

ועם הרצון והתשוקה להיטיב את החיים שלו ואת החיים כאן בארץ הזו.

 

כי אין לנו ארץ אחרת.

 

ואם בחרנו להתגלגל לכאן, ולהיות יהודים בעולם הזה, ודווקא כאן, כנראה שיש לכך סיבה.

 

ועם זה אנחנו צריכים להתמודד.

 

 

בתקווה ובתפילה שכולם יחזרו הביתה במהירה, ושמתוך הכאוס הזה, נשכיל לבנות כאן משהו חדש וטוב יותר.

]]>
https://www.eranstern.co.il/%d7%a9%d7%a0%d7%aa%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%9c%d7%97%d7%9e%d7%94/feed/ 0
פרק 239 – אני סוכן של כאוס עם ורד סבאג https://www.eranstern.co.il/episode-239/ Wed, 11 Jun 2025 04:31:35 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=72205

והפעם פרק שונה ומיוחד. אני שוב על כסא המרואיין כשורד סבאג בת זוגי מראיינת אותי ויורדת איתי לעומק של השינויים והעשייה שלי בתקופה האחרונה. 

דיברנו על הקשר בין כאוס למנהיגות ולחופש, על היותי "סוכן של כאוס", ומה המשמעות של זה, על תהליכי צמיחה עמוקים, ועל האומץ הנדרש לפגוש את האמת האישית. 

בין השאר תוכלו לשמוע:

  • מה זה אומר להיות "סוכן של כאוס"
  • על הקשר בין כאוס למנהיגות, חופש ושינוי בחיים שלנו
  • מהו האומץ שנדרש כדי לעשות שינוי אמיתי בחיים
  • על רגעים מיוחדים ומשמעותיים שחווינו בריטריט "50 גוונים של חופש"
  • כיצד יוצרים מרחב בטוח לצמיחה והתפתחות של אנשים
  • מדוע חשוב לפגוש את הצדדים הפחות זוהרים בעצמנו
  • מה מאפיין את האנשים שאני אוהב לעבוד איתם
  • וגם, כמה שאלות אישיות שהיא התקילה אותי איתן 🙂

 

פרק מרתק! תהנו

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
פרק 218 – להפוך את ההכנסה השנתית להכנסה חודשית עם שגיא שני https://www.eranstern.co.il/episode-218/ Wed, 15 Jan 2025 16:42:16 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=71072

שגיא שני הוא הבעלים של "אוטומיישן סקול" בית הספר לאוטומציה עסקית. הכרתי אותו לראשונה לפני מספר שנים כאשר פגש אותי בכנס וסיפר לי שבעקבות סדנה שלי שהשתתף בה כמה שנים לפני כן, הפך את ההכנסה השנתית שלו להכנסה חודשית.

בין השאר תוכלו לשמוע:

  •       מה התהליך שאיפשר לו להאמין שהוא יכול להפוך את ההכנסה השנתית שלו להכנסה חודשית ואיך בסופו של דבר גם עשה זאת
  •       על הבחירה שלו שלא להמשיך את התואר באוניברסיטה
  •       מדוע אמא שלו היתה צריכה טיפול פסיכולוגי לאחר שעזב את התואר
  •       כיצד השיווק הרשתי הכניס אותו (וגם אותי) לעולמות היזמות וההתפתחות האישית
  •       מה יכול לעזור לנו לגלות "מה הדבר הבא" שלנו
  •       מה הוביל אותו להחלטה לסגור את העסק שלו, יום לפני ה-7/10
  •       כיצד ההבנה ש"Nobody is coming" הצילה את העסק שלו מסגירה והביאה אותו לצמיחה יוצאת דופן
  •       מדוע היכולות שאנו רוכשים הן הדבר המשמעותי ביותר עבורנו
  •       על ההחלטה שלו לעבור לגור בתאילנד ביחד עם המשפחה
  •       על האתגרים של החיים ברילוקיישן
  •       מה הם הדברים החשובים באמת בחיים
  •       מה יאפשר לנו את ההתפתחות לשלב הבא שלנו

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
פרק 210 – לא רוצה לצאת לפנסיה עם שרה ארבל https://www.eranstern.co.il/episode-210/ Tue, 19 Nov 2024 12:43:53 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=70557

שרה ארבל היא אחת מחלוצי ויזמי תחום האימון בעולם, מעניקה שרותי אסטרטגיה ומנטורינג לבעלי, מנהלי ומנכ"לי חברות גלובאליות.

בגיל 77 היא עדיין בשיא המרץ והעשייה ולא חושבת על פנסיה. 

בשיחתנו תוכלו לשמוע בין השאר:

  • מדוע פנתה לרפול בגיל 36, כשהיא כבר אמא ל-3 ילדים והתעקשה להתגייס לצבא
  • מה הביא אותה לעולם האימון
  • על ההתמודדות עם פטירתו מסרטן של בעלה ובהמשך עם האבדן של בנה ששם קץ לחייו
  • למה לא כדאי לנו לחכות לפנסיה
  • על השינוי שעבר עולם האימון בשנים האחרונות ולאן היא צופה שהוא יתפתח
  • האם הבינה המלאכותית (AI) תוכל להחליף את המאמנים?
  • מדוע התנאי המשמעותי להצלחה שלנו הוא האישיות שלנו, אם נפתח אותה
  • וגם, כיצד היא מאחלת לעצמה למות 🙂
]]>
פרק 208 – סקרן לגבי אזורי העיוורון שלי עם שרון כהן https://www.eranstern.co.il/episode-208/ Thu, 07 Nov 2024 05:03:39 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=70527

שרון כהן הוא מורה ומרצה למערכות יחסים מודעות. מסע החיים שלו בדרך למציאת הייעוד של חייו, עובר דרך הרבה תחנות שלכאורה אינן קשורות אחת לשניה משוער בליגת העל בכדורגל, שני תארים בכלכלה, נהג מונית ומורה.

בשיחה שלנו נכנסנו לעומק הבחירות, המילים, האהבה והמשמעות בחיים שלנו. תוכלו לשמוע בין השאר:

  • כיצד הצורך להיות אהוב הניע אותו בחיים
  • מדוע הוא סקרן לגבי אזורי העיוורון שלו ומה המתנות שמחכות שם
  • מהן מערכות יחסים מודעות ומה מאפשר להן להיות כאלו
  • מדוע הכאב הוא מורה בחיים שלנו
  • כיצד אהבה עצמית היא השורש של הכל ומשפיעה על כל תחומי החיים שלנו
  • מה זו אהבה?
  • מדוע כבני זוג אנו לוחצים על הפצעים אחד של השני וכיצד זה מאפשר לנו לרפא אותם
  • מה מושך באנשים שהם אותנטיים
  • למה אנו אף פעם לא מרוצים ממה שיש לנו ורוצים יותר
  • וגם על הפוסט שכתב ששינה את כל עולמו: "עוף (על עצמך) גוזל"

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
פרק ספיישל "מגבירים את האור" 7 – החיבור לנשמה ולהדרכה העליונה שלנו עם נורית אלדר https://www.eranstern.co.il/episode-light-7/ Wed, 06 Dec 2023 16:45:48 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=67959

נורית אלדר מחברת אנשים לכוחות, ליכולות ולתודעה הגבוהה. 

בשיחתנו, העמקנו על האופן שבו, דווקא בתקופות מאתגרות, החיבור הגבוה לנשמה ולהדרכה הגבוהה שלנו יכולים לעזור לנו. 

בין השאר דיברנו על: 

  • ההבנה הגבוהה והפרספקטיבה על אירועי ה-7/10
  • מדוע השאלה החשובה לשאול את עצמנו בתקופה הזו היא לא "למה" אלא "מה"
  • מדוע אי הידיעה של העתיד חשובה עבור העתיד שלנו וכיצד "הידיעה" מפריעה ומעכבת אותנו
  • איך כדאי להתייחס לאתגרים אישיים שאנו חווים כדי להתפתח ולצמוח מהם
  • מהו החיבור לנשמה ולהדרכה העליונה שלנו וכיצד נדע שהוא אכן קיים עבורנו
  • כיצד ניתן להתחבר לנשמה ולהדרכה העליונה שלנו
  • כיצד נעזר בהדרכה שלנו כדי לדייק את הדרך שלנו בעולם
  • מה ההזדמנויות שתקופה כזו מאפשרת לנו

קישורים נלווים לפרק

]]>
תהליכים, שינויים וטרנספורמציה בתקופות משבר עם צחי קווטינסקי https://www.eranstern.co.il/%d7%aa%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%9b%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%99-%d7%95%d7%98%d7%a8%d7%a0%d7%a1%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%9e%d7%a6%d7%99%d7%94/ https://www.eranstern.co.il/%d7%aa%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%9b%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%99-%d7%95%d7%98%d7%a8%d7%a0%d7%a1%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%9e%d7%a6%d7%99%d7%94/#respond Thu, 16 Nov 2023 04:45:22 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=67805

שמחתי להתארח בפודקאסט "נדל"ן בשידור" עם צחי קווטינסקי. 

הנה מה שצחי כתב על הפרק:

האם כדאי להתייחס למה שקורה לנו בחיים כמובן מאליו?

האם חייבים לחכות לעיתות משבר, כדי להתחיל תהליכים?

איך עושים השינוי בתקופת משבר?

האם שינויים קורים כמו במטה קסמים או שתלויים בתהליכים?

בפרק 224 אני מארח את ערן שטרן, ממובילי המשק בתהליכי שינויים וטרנספורמציה.

לערן שטרן פניתי, לאור המצב שנוצר במדינה בעקבות המלחמה ושלמחתי נעניתי מיידית בחיוב.

ערן, שעבר הרבה מאד שינויים בחיים, החל בתחום העסקי, דרך המשפחה וכלה בבריאות, הפך כל משבר להזדמנות.

ערן מוביל כבר שנים רבות בעלי עסקים בתהליכי שינוי לקראת הצלחתם.

חשוב מאד שנקשיב לערן ונבין למה אסור שנעמוד במקום ולמה עלינו להתפתח, ולהתקדם.

חשוב מאד שנקשיב לערן ונלמד ממנו איך לפעול גם בשגרה, ולמה אסור לחכות לתקופות משבר. חשוב מאד שנקשיב לערן בין אם אנחנו שכירים ובין אם בעלי עסקים.

]]>
https://www.eranstern.co.il/%d7%aa%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%9b%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%99-%d7%95%d7%98%d7%a8%d7%a0%d7%a1%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%9e%d7%a6%d7%99%d7%94/feed/ 0
פרק 1 – אוהבת להתרגש – חלי ממן https://www.eranstern.co.il/lonely-episode-1/ Sun, 22 Jan 2023 18:57:08 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=61910

חלי ממן, אמא ל 4 בנות, נשואה למיקו וסבתא לשני נכדים, מייסדת רשת תמיכה להרזיה "חלי ממן" שהוקמה לפני 23 שנים. 

לאורך היכרותנו רבת השנים, זכיתי לפגוש את חלי בנקודות שונות בזמן, והיא תמיד בהתפתחות ובצמיחה. 

בשיחתנו תוכלו לשמוע בין השאר:

 

  • על תפיסת הגדילה והצמיחה שלה
  • מה היו נקודות הציון המשמעותיות בדרך שלה
  • מה הסוד שלה לשמור על הרמוניה עם בני המשפחה שעובדים איתה בעסק
  • מה היתה המוטיבציה שלה להצלחה בעבר, ומה היא היום
  • מה מעניק לה משמעות בחיים
  • מה זו התפתחות עבורה
  • מה המחיר הכי גדול ששילמה בדרך לפסגה שלה
  • ההתמודדות האישית שלה עם ההשפעה הדרמטית של משבר הקורונה על העסק שלה
  • הגישה שלה כלפי ביקורת ותלונות
קישורים רלוונטים לפרק:
]]>
רוצה שינוי, אבל… https://www.eranstern.co.il/want-change-but/ https://www.eranstern.co.il/want-change-but/#respond Wed, 22 Jun 2022 21:00:15 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=58158

הי!

בשנים האחרונות, קיימנו מאות שיחות עם מועמדים פוטנציאלים שהביעו התעניינות בתוכנית. ובעיקר הביעו רצון לעשות שינוי משמעותי בחייהם.  

אחת התופעות המעניינות שאנחנו שמים לב אליה בשיחות האלו, זה אנשים שאומרים שהם רוצים שינוי, ואפילו מרגישים שהם מחוייבים לעשות שינוי בחייהם, ואז הם מוסיפים את המילה "אבל…".

 

באופן כללי, בתקשורת ובשפה, המילה "אבל" מבטלת את כל מה שנאמר לפניה. וכשאדם אומר שהוא "רוצה לעשות שינוי, אבל…" הוא למעשה מביע את החשש והפחד שלו משינוי, יותר מהכל. אנשים שנמצאים במקום הזה לרוב יצדיקו לעצמם את העמידה במקום וחוסר ההחלטה כדי לאפשר לעצמם להרגיש "בנוח" עם זה שהם לא באמת משנים שום דבר.

 

כשחקרתי את התופעה הזו לעומק, גיליתי שיש כמה הצדקות פופולריות שאנשים עושים לעצמם.

 

ההצדקה הראשונה היא – "אני אעשה שינוי, אבל זה צריך לקרות בתנאים שלי!"

זה אומר שהאדם אומר שהוא רוצה שינוי, אבל לא מוכן לעשות שום דבר שונה מאיך שהוא פעל עד היום.

היתה לי בעבר לקוחה שרצתה ליצור זוגיות חדשה בחיים שלה. היא המשיכה לפעול בדיוק באותה הדרך שפעלה לפני כן. שזה אומר בעיקר לפסול את כל המועמדים הפוטנציאלים שעמדו על הפרק. כשהצעתי לה להניח רגע לקריטריונים הנוקשים ששמה לעצמה (ולגברים שפנו אליה) ולא להסתכל על כל דייט ראשוני כאילו זו הפגישה שבה היא מציגה את החתן המיועד להורים, היא פסלה את הרעיון הזה מיידית. היא לא היתה מוכנה לעשות שום דבר שונה מאיך שהיא פעלה עד כה.

מיותר לציין שזוגיות חדשה לא קרתה.

 

איינשטיין הגדיר את התופעה הזו בצורה יפה כשאמר ש"זה חוסר שפיות להמשיך ולעשות את אותן הפעולות, ולצפות שהתוצאה תהיה שונה".

 

אם אדם אינו מוכן לשנות שום דבר בעצמו ובדרך שהוא פועל בה למה שיקרה איזה שהוא שינוי בחיים שלו?

 

ההצדקה השניה היא – "עכשיו זה לא הזמן המתאים לשינוי, אז אני אחכה".

מי שמחכה לזמן המושלם לשינוי, עומד לחכות הרבה מאד זמן. למעשה הוא יחכה לנצח, כי האמת היא שאף פעם אין זמן מושלם לעשות שינוי.

אף פעם אין זמן שבו "כל הרמזורים יהיו ירוקים" ושהדרך תהיה סלולה ופנויה.

 

שינוי מטבעו דורש מאיתנו התמודדות עם בלת"מים, עם שינויי ועם חוסר וודאות.

 

הרצון האנושי של לחכות לוודאות ולבטחון כדי לעשות שינוי הוא מובן מטבעו, אבל מנוגד לאופן שבו העולם פועל ומשתנה כל הזמן. כל שינוי מביא איתו חוסר וודאות וחוסר בטחון. זה פשוט לא קורה אחרת.

 

מי שמחכה לזמן המתאים, לא עומד במקום ומחכה. בגלל שהכל נמצא בתנועה ובשינוי מתמיד, הרי שלעמוד במקום משמעו – ללכת אחורה.

יש שני צירי תנועה בעולם שלנו – לצמוח או לנבול. כך הפרחים והעצים וכך גם בני האדם: או שאנו צומחים או שאנו נובלים. אין באמת מצב של עמידה במקום.

 

כאשר אנו עומדים במקום ומחכים, אנו ממשיכים לשלם מחיר יקר מאד, שלרוב אנשים נמנעים מלהסתכל עליו, וזה מחיר ההישארות במקום.

מה המחיר של להמשיך ולקום בוקר בוקר לעבודה שכבר לא מספקת אותי?

מה המחיר של להמשיך ולקום בוקר בוקר למערכת יחסים שלא מספקת אותי? ללא אהבה או ללא מיניות מספקת?

מה המחיר של להמשיך ולקום בוקר בוקר לבריאות לא תקינה? לעודף משקל?

 

אלו הם מחירים כבדים שאנו משלמים ונמשיך לשלם, כל עוד נמשיך לחכות לזמן המתאים…

 

ההצדקה השלישית – אני אלך ללמוד משהו חדש…

זו אחת הסחות הדעת הכי טריקיות שיש. כי זה מרגיש לנו כאילו אנחנו עושים שינוי, בעוד אנחנו לא ממש עושים את זה בפועל.

ללמוד משהו חדש זה לא לעשות שינוי.

 

לא שיש לי משהו נגד ללמוד דברים חדשים, להיפך, אני מאד בעד ומקפיד לעשות זאת בעצמי כל הזמן. אבל אני לא משלה את עצמי שזה במקום השינוי שאני רוצה לעשות.

 

יש משהו מאד מבלבל בללמוד משהו חדש. זה גורם לנו לכמה רגעים או לזמן קצר להרגיש טוב עם עצמנו שאנחנו עושים משהו. אבל זה בדיוק העניין: ללמוד זה לא לעשות.

שום ידע חדש לא יצור שינוי, כל עוד לא הפכנו את הידע או התובנה החדשה שלנו לפעולות עקביות, לאורך זמן.

שום ידע חדש לא יצור בי הרגלים חדשים ללא התרגול והאימון, לאורך זמן.

שום ידע חדש לא יעשה באמת הבדל בחיים שלי, כל עוד הוא ישאר רק ברמה השכלית והתאורטית.

 

למשל, נתקלנו באנשים שאמרו שמחפשים לעשות שינוי בקריירה או בעיסוק שלהם. ואז בחרו ללכת ללמוד מקצוע או כישורים חדשים. לכאורה זה נשמע מאד הגיוני, אבל מה שקורה ברוב המקרים הוא שהם לומדים מקצוע חדש אבל לא עושים איתו שום דבר חדש. למה? כי ידע לא משנה התנהגות.

 

בתי הספר והקורסים לאימון נבנו על הסחת הדעת הפופולארית הזו. כמה אנשים סביבכם אתם מכירים שלמדו אימון? כמה מהם באמת עוסקים בכך?

ההצדקה הרביעית היא – "אני אעשה את השינוי לבד. בעצמי!"

מה שיש לי לומר על ההצדקה הזו, הוא: "באמת? אז למה לא עשית את זה עד עכשיו?"
האמת היא, שאם זה היה כל כך קל כמו שאתה חושב, הרי היית עושה את זה כבר. לא כך?
שינוי הוא לא דבר קל. נקודה. 
ובטח שלעשות שינוי לבד זה לא קל. זה קשה. לעיתים בלתי אפשרי.

אחד הדברים המשמעותיים ביותר שמאפשרים לנו לעשות שינוי, זה לקבל פרספקטיבות חדשות, שונות מאלו שאנו מחזיקים בהן. ואז נפתח לנו עולם חדש של אפשרויות והזדמנויות שלא היינו חשופים אליהן קודם לכן. 

כשמנסים לעשות שינוי לבד, אנו לא חשופים לפרספקטיבות חדשות. אנו שבויים בקונספציות המוכרות שלנו. אנו ממשיכים ללכת באותם השבילים, ולכן גם מגיעים לאותן התוצאות. 

מי שמספר לעצמו שהוא יעשה את השינוי לבד, פשוט משקר לעצמו. זה לא יקרה. 

מאיפה אני יודע וכל כך נחרץ לגבי זה? פשוט, כי זה לא קרה עד עכשיו. 

 

ההצדקה החמישית היא כבר נאיבית משהו… וזו הציפייה שמשהו יקרה או ישתנה מעצמו.

זה לא ששינויים לא קורים מעצמם – הם כן. רק שלרוב השינויים שקורים מעצמם הם כאלו שאנו לא רוצים בהם.

השינויים "שקורים מעצמם" בדרך כלל מגיעים כסוג של משבר חיים משמעותי: פיטורים, מחלה, גירושים וכדומה.

 

כשזה קורה, כשאנו נדחקים עם הגב לקיר, אז השינוי אכן קורה.

 

אבל למה לחכות למשבר כדי להתעורר? למה לא להוביל את השינוי בצורה אחראית ומדודה במקום להידחף אליו כשאנו עם הגב לקיר?

 

אם זיהיתם בכם את ההצדקות האלו, ואתם מחוייבים לעשות את השינוי שלכם, אני מזמין אתכם לבדוק איתנו ולתאם איתנו שיחת בהירות והתאמה לתוכנית "עושים שינוי", ואולי זה יהיה הדבר שיעזור לכם להניע את השינוי שאתם רוצים, כבר עכשיו.

]]>
https://www.eranstern.co.il/want-change-but/feed/ 0
אוי אוי אוי… ההסכם עם אירן! https://www.eranstern.co.il/%d7%90%d7%95%d7%99-%d7%90%d7%95%d7%99-%d7%90%d7%95%d7%99-%d7%94%d7%94%d7%a1%d7%9b%d7%9d-%d7%a2%d7%9d-%d7%90%d7%99%d7%a8%d7%9f/ https://www.eranstern.co.il/%d7%90%d7%95%d7%99-%d7%90%d7%95%d7%99-%d7%90%d7%95%d7%99-%d7%94%d7%94%d7%a1%d7%9b%d7%9d-%d7%a2%d7%9d-%d7%90%d7%99%d7%a8%d7%9f/#respond Wed, 15 Jul 2015 06:48:18 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=2165 ]]> הי,

כבר 4 ימים שאני נמצא בצפון. סוג של "חופשת עסקים" אם תרצו… שילוב של עסקים וגם חופשה.. 🙂

4 ימים שאני מנותק מטלויזיה, עיתונים ורדיו.

אבל למרות הניתוק המבורך, עדיין הצלחתי להבין שנחתם הסכם גרעין עם האירנים.

כולם מסביב עוסקים בכך, מדברים על זה, מסבירים, מפרשנים, ובעיקר – מודאגים!

מודאגים עד מאד.

מי שאינו מודאג אגב, אם קצת יציץ בעיתונים או בכותרות בטלויזיה, הם כבר יעזרו לו להיות מאד מודאג.

לא כולם  מבינים, אבל אנו נתונים, באופן תמידי תחת מתקפה.

זו מתקפה חסרת תקדים.

היא פועלת כל הזמן, פוגעת בנו, משבשת את איכות החיים שלנו, מפריעה לנו בחיים, ובעסקים.

אני דווקא לא מתכוון לאירנים…

אני מתכוון למתקפת ההפחדה.

מתקפת ההפחדה שאנו נתונים בה.

שותפים לה גורמים בתקשורת, גורמים בפוליטיקה, ואחרים.

והמטרה שלהם היא ברורה – להפחיד!

פחד מוכר עיתונים.

פחד יוצר רייטינג.

ופחד מביא קולות בוחרים.

לומר שאני מרוצה מההסכם שנחתם עם אירן. לא. ממש לא.

אבל, לפחד מכך, להיות מודאג מכך, ולהפסיק לתפקד בגלל זה?

זה נראה לי מטורף.

אנשים מסביב נמצאים בסוג של "אטרף".

עסוקים בשיחות על סוגיית הגרעין, כאילו הם עצמם אלו שיכולים לפתור את הבעיה הזו…

יש אנשים במדינה שזהו תפקידם.

הם עובדים יומם וליל כדי לשמור עלינו. לא רק מהאירנים – אלא בכלל.

וזה שאנחנו נהיה מודאגים או חוששים בגלל דבר כזה, בוודאי לא יעזור לפתור את הבעיה.

ממתי להיות מודאג פתר איזו שהיא בעיה? בכל תחום שהוא?

דאגה ופחד אינם פותרים בעיות.

הם אולי גורמים לנו להרגיש קצת יותר טוב עם עצמנו, כי אם אין לי מה לעשות בנדון, אז לפחות אני "מודאג"!

זה גם גורם לי להראות טוב מול אחרים, ש"כאילו" אני עושה משהו בעניין – כי הרי אני מודאג!!

במקום להיות מודאגים, בלי יכולת אמיתית לשנות משהו במציאות, למה לא להיות עסוקים בחיים שלנו?

בהתקדמות שלנו… בהתפתחות שלנו… בצמיחה…

דאגה ופחד הם כמו סוג של חומצה… שום דבר לא יכול לצמוח בסביבה חומצית.

אז במקום להיות מודאגים – צאו ועשו משהו שמקדם אתכם בחיים.

תלמדו משהו חדש, תפתחו יכולת חדשה, תצרו משהו חדש בחיים ובעסק שלכם. תתקדמו.

בקרוב אני עומד לקיים פעם נוספת את סדנת "התגלית".

זו סדנה שמיועדת לכל מי שרוצה כלים ודרך לגלות, לזהות ולדייק את השליחות והיעוד שלו.

במקום להיות מודאגים – בואו להתפתח וליצור לעצמכם חיים עם משמעות אמיתית.

מחוייב להגשמה האישית והכלכלית שלכם!

ערן

]]>
https://www.eranstern.co.il/%d7%90%d7%95%d7%99-%d7%90%d7%95%d7%99-%d7%90%d7%95%d7%99-%d7%94%d7%94%d7%a1%d7%9b%d7%9d-%d7%a2%d7%9d-%d7%90%d7%99%d7%a8%d7%9f/feed/ 0