צמיחה ממשבר – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il לבחור לחיות. עכשיו! Thu, 23 Apr 2026 04:56:33 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://www.eranstern.co.il/wp-content/uploads/2022/03/Artboard-23.png צמיחה ממשבר – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il 32 32 פרק 285 – לא שותקת עם שרי ג'קסון קליין https://www.eranstern.co.il/episode-285/ Thu, 23 Apr 2026 04:52:02 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=76125

שרי ג'קסון קליין היא מייסדת "בדרה – המרכז להקשבה" ובית הספר להקשבה, חלוצה בתחום ההקשבה המעשית בישראל. מתוך סיפור חיים אישי של כאב, אומץ ובחירה מחדש, היא הפכה את ההקשבה לדרך חיים, לשליחות חברתית ולשפה ציבורית של ריפוי, חמלה וחיבור.

בין השאר תוכלו לשמוע:

  • על הסיפור האישי שהיא סחבה מגיל צעיר, ועל הרגע שבו מורה אחת פשוט הייתה שם עבורה – 
  • והקשבה אחת שינתה את מסלול חייה.
  • מהו האומץ שנדרש כדי לעצור ולהקשיב לעצמנו באמת
  • על הבחירה לעזוב מערכות יחסים שלא מדויקות לנו יותר
  • איך אפשר להפוך חוויות מאתגרות למנוע של משמעות ושליחות שעוזרת גם לאחרים.
  • כיצד הקשבה ושיתוף יכולים לקרב בין אנשים, לאפשר חופש פנימי וליצור חיים עם משמעות
  • איך מחזירים את ההקשבה פנימה גם בתקופות מורכבות
  • וגם, למה היא מופתעת כשהיא רואה אנשים שמקשיבים להודעות במהירות כפולה 🙂

פרק מרתק ומעורר השראה !

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
פרק 279 – כשהפסקתי להתבייש בכסא הגלגלים עם עינב נוסנבלט טל https://www.eranstern.co.il/episode-279/ Wed, 11 Mar 2026 18:10:22 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=75770

עינב נוסנבלט-טל היא ארומתרפיסטית, זמרת, מרצה, משוררת ויוצרת תוכן שאיבדה את הראייה ויכולת ההליכה בגיל 23. דיברנו על החיים בכיסא גלגלים, ועל הרגע שבו הפסיקה להתבייש והתחילה לבחור בנוכחות מלאה בחיים.

תוכלו לשמוע גם:

  • כיצד התרופה שקיבלה בגיל צעיר גרמה לה לאבד את הראייה וההליכה
  • מה היתרונות שהיא מצאה באובדן הראייה
  • מה אפשר לה לבקש עזרה ולהחשף
  • על רפואה קונבנציונלית מול רפואה טבעית
  • על תהליך הגמילה ארוך של גמילה מתרופות ובחירה באורח חיים הוליסטי
  • איך יוצרים זוגיות ואינטימיות בעולם שבו המראה החיצוני כבר לא משחק תפקיד
  • איך הגוף מאותת כשמשהו עמוק מבקש תיקון

פרק כן, חשוף ומעורר השראה על קבלה, חופש פנימי והאומץ להיות מי שאנחנו באמת.

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>