צלילה – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il לבחור לחיות. עכשיו! Wed, 17 Jan 2024 07:06:04 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://www.eranstern.co.il/wp-content/uploads/2022/03/Artboard-23.png צלילה – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il 32 32 פרק 166 – ההזמנה להרגיש (במיוחד לגברים) עם גלעד שימרון https://www.eranstern.co.il/episode-166/ Wed, 17 Jan 2024 07:01:10 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=68082

גלעד שימרון הוא 'חוקר תודעה' החוקר את גבולות התודעה ומפתח גישת "אורטופדיה רגשית".

בגיל 16, מתוך תהליך של חיפוש עצמי, גלעד חזר בתשובה. 10 שנים מאוחר יותר, הוא חזר בשאלה. 

השיחה שלנו הפכה במהרה לשיחה עמוקה בין שני גברים החולקים היבטים רגשיים עמוקים ביניהם. 

הראיון הזה מומלץ במיוחד לגברים שמתקשים להביע או לחוות רגש. אבל גם נשים יוכלו להפיק ממנו המון. 

בין הדברים שדיברנו עליהם תוכלו לשמוע:

  • מה זו אהבה עצמית
  • על תהליך החזרה בתשובה ובשאלה של גלעד
  • מה המשמעות של חקר התודעה
  • מדוע הביטוי הרגשי מרפא אותנו
  • איך אפשר להתחבר לרגשות שלנו כאשר אנחנו רגילים להדחיק רגשות
  • מדוע הבכי כל כך חשוב לבריאות שלנו
  • כיצד התפתחה שיטת האורטופדיה הרגשית
  • על הקשר בין הכאב הפיסי שאנו חווים לביטוי של קושי רגשי
  • חווית הצלילה עם לוויתנים של גלעד

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
פרק 135 – מסע שמאני לחלום – גלעד זוהר https://www.eranstern.co.il/episode-135/ Sun, 16 Apr 2023 08:20:20 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=63263

גלעד זהר הוא מטפל, מורה וחונך לזוגיות בריאה, מיניות מודעת, התפתחות אישית ושמאניזם. עם השנים התעצבה דרכו לדרך ייחודית בעולם ההתפתחות הרוחנית והריפוי הרגשי. בעבודתו, מחזיק מרחבי חניכה שונים המשלבים את עולמות ההעצמה וההתפתחות, שמאניזם וחלימה, עבודת גוף וכן חיבור אל הטבע.

זהו הפרק השני שהקלטנו ביחד והפעם צללנו לעמקי השמאניזם, עבודת החלומות וקשרים נשמתיים בין בני זוג. 

בין השאר תוכלו לשמוע:

 

  • מה זה שמאניזם ומה המשמעות של עבודה שמאנית
  • כיצד ניתן לעקוף את מנגנוני ההגנה של האגו דרך עבודה שמאנית
  • מדוע חלימה מאפשרת לנו חופש תנועה מוחלט שדרכו ניתן להגיע לריפוי
  • איך להשתמש בחלימה ככלי לריפוי וטרנספורמציה
  • כיצד ניתן להיות בחלימה אינטראקטיבית עם פרטנר לחלימה
  • מהם הם חלומות צלולים וכיצד מגיעים אליהם
  • מהם קשרים נשמתיים בין בני זוג ומה המטרה שלהם
קישורים רלוונטים לפרק:
]]>