כלים – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il לבחור לחיות. עכשיו! Wed, 13 Dec 2023 07:38:16 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.eranstern.co.il/wp-content/uploads/2022/03/Artboard-23.png כלים – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il 32 32 פרק 161 – החיים חזקים מהכל עם ליאת שפר בן יעקב https://www.eranstern.co.il/episode-161/ Wed, 13 Dec 2023 07:38:16 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=67874

ליאת שפר בן יעקב היא מייסדת מאסטרס האקדמיה ליצירת מציאות, מפתחת שיטת Masters of Creation ומרצה בינלאומית.

בשיחתנו שהוקלטה כשבועיים לאחר מתקפת ה-7 באוקטובר, התייחסנו גם לארועים הקשים שחווינו במדינה ולמשמעות של יצירת מציאות בימים כואבים כאלו.

בין השאר תוכלו לשמוע:

  • כיצד תאונת הדרכים שעברה בשירות הצבאי שלה שינתה את מסלול חייה
  • על הבחירה המוזרה שלה, עם שחרורה משירות קבע בצבא ועם שני תארים, לעבוד כברמנית
  • על האופן שבו הגוף מדבר ומה שיש לו לומר לנו
  • מדוע זו טעות לחזק את החולשות שלנו
  • ההבדל החשוב בין אשמה לבין אחריות
  • מדוע אנו יוצרים לעצמנו מציאות לא רצויה
  • החשיבות של השפה שאנו משתמשים בה ליצירת המציאות הרצויה בחיינו

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
פרק 157 – שיעור בכניעה עם יואב אסא https://www.eranstern.co.il/episode-157/ Thu, 09 Nov 2023 08:16:35 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=67675

יואב אסא הוא איש חינוך ויזם חינוכי, עומד בראש הארגון "אסא אותי לוחם" העוסק בהכנת תלמידי תיכון, לשירות צבאי משמעותי ביחידות המובחרות של צה"ל מזה למעלה מ- 20 שנים.

הוא מוגדר כנס רפואי לאחר שהחלים מארוע התחשמלות מקו מתח גבוה, בו נשרף ב-70% מגופו,  במהלך אימון הכנה לקראת הגיוס שהעביר לקבוצת נערים. 

בשיחתנו יואב משתף בדרך שעשה וגם:

  • על רגע ההתחשמלות 
  • על הרגעים לאחר התאונה בהם לא רצה להמשיך לחיות
  • על תהליך ההחלמה וההתמודדות המנטאלית והרגשית
  • מה היה השיח הפנימי שהחזיק בו והציל אותו
  • כיצד תפיסת הזהות העצמית שלו השתנתה בעקבות התאונה
  • על משברים, אתגרים מורכבים בחיים והמתנות שלהם לחיים שלנו
  • מדוע חשוב לפעמים להיכנע ולהתמסר למה שהחיים מביאים לנו
  • מתי העשייה נכונה ומקדמת אותנו ומתי היא יכולה לפגוע ולהפריע לנו
  • על מסע המודעות והנזירות שעשה בתקופת התיכון

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>