יקום – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il לבחור לחיות. עכשיו! Wed, 10 Jan 2024 07:38:50 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://www.eranstern.co.il/wp-content/uploads/2022/03/Artboard-23.png יקום – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il 32 32 פרק 165 – מבריחה לבחירה עם דר' מתי הר לב https://www.eranstern.co.il/episode-165/ Wed, 10 Jan 2024 07:38:50 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=68074

ד"ר מתי הר-לב היא יוצרת השיטה למנהיגות תודעתית. בגיל 20, היתה כבר עמוק על מסלול "ההצלחה", אחרי תואר שני, בדרך לדוקטורט בחו"ל ועם חתונה באופק. אבל אז היא מחליטה לעצור הכל ולשנות את מסלול חייה מהקצה לקצה.

בשיחתנו, שהוקלטה תוך כדי אזעקת "צבע אדום", צללנו לעומק הדרך שעברה וכיצד עיצבה את חייה.

אזהרת טריגר: בתחילת הפרק מתי משתפת על פגיעה מינית וגילוי עריות שחוותה בילדותה. 

בין השאר תוכלו לשמוע: 

  • על הפגיעה המינית שחוותה בילדותה וכיצד התמודדה איתה
  • מדוע חשוב לקבל את כל מה שקורה לנו בחיים, גם אם אלו דברים מורכבים וכואבים
  • על הפער שאנו חווים בין מה שקורה בחוץ, למה שקורה אצלנו בפנים
  • על החשיבות להסכים להיכנע ולהתמסר למקומות הכואבים בנפש שלנו, והריפוי שזה מביא 
  • כיצד המציאות היא השתקפות של התודעה שלנו
  • מהם שני הכוחות המפעילים ומנהלים אותנו
  • כיצד התודעה שלנו כעם הובילה אותנו לארועים שאנו חווים
  • מה עוזר להתמודד עם בושה והסתרה

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
פרק 163 – לא אוהבת לציית לחוקי המשחק עם אלינור סלע https://www.eranstern.co.il/episode-163/ Wed, 27 Dec 2023 07:06:32 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=68034

אלינור סלע היא שחקנית ותסריטאית, זוכת פרס אופיר, יוצרת הסרט "שבע ברכות" שהוא נציג ישראל לאוסקר. היא קומיקאית וסטנדאפיסטית, ומחברת הספר "מחיים של הרשאה לחיים של השראה". 

בשיחתנו תוכלו לשמוע:

  • על תהליך היצירה של הסרט "שבע ברכות"
  • על התופעה של "השאלת ילד" שעליו מבוסס הסרט "שבע ברכות"
  • על התגובות בארץ ובעולם לסרט
  • כיצד הרצון להיות "שייכת" הפך להיות מעצור עבורה
  • מה הופך אדם לגיבור
  • מדוע שינוי מקושר אצלנו לפחד ממוות ולמה חשוב להתיידד עם ידיעת המוות
  • על ספרה "מחיים של הרשאה לחיים של השראה"

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
פרק 162 – אומץ כדרך חיים עם אלון מור https://www.eranstern.co.il/episode-162/ Wed, 20 Dec 2023 07:42:34 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=67934

אלון מור הוא מאמן רוחני ופרקטי בשיטת המאיה, מלווה אנשים לשינויים חיוביים ומתמחה במערכות יחסים וזוגיות.

אלון הוא אחד האנשים המעניינים שפגשתי שהפכו את החיים בחוסר וודאות לדרך חיים. 

בשיחתנו העמקנו למחוזות אי הוודאות והאומץ בחיים. בין השאר תוכלו לשמוע:

 

  • מדוע הוא בוחר שוב ושוב לחיות בתנאי חוסר וודאות
  • מה גרם לו לסגור את חשבון הבנק, לבטל את הטלפון ולהסתובב בעולם חסר כל
  • מה למד מתוך החוויה של להסתדר בעולם ללא כסף
  • מהי חכמת הזמן הטבעי של המאיה?
  • המשמעות של הבחירה היום יומית לחיות באומץ וללכת עם קריאת הלב
  • כיצד המבנים הקיימים בעולם נשברים וחוסר הוודאות שבאים עם כך
  • כיצד אלון הביא ריפוי ליחסים שלו עם הוריו

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>