יעדים – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il לבחור לחיות. עכשיו! Thu, 05 Oct 2023 07:38:13 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://www.eranstern.co.il/wp-content/uploads/2022/03/Artboard-23.png יעדים – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il 32 32 פרק 153- מאמביציה למשמעות – חלק ב' https://www.eranstern.co.il/episode-153/ Thu, 05 Oct 2023 07:38:13 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=67025

אמביציה היא כח חשוב בחיים שלנו, ומניעה אותנו לעבר הישגים רבים.

אבל אמביציה לבדה אינה מספיקה כדי להחזיק אותנו מלאי מוטיבציה לאורך זמן. ובעיקר בתקופות מאתגרות ומורכבות, אנו נזקקים לכח פנימי עמוק ומשמעותי יותר.

המשמעות העמוקה יותר שאנו מתחברים אליה מאחורי המטרות והיעדים שלנו, היא זו שמספקת לנו את היכולת להתמיד בדרך שלנו, מורכבת ככל שתהיה.

בפרק מיוחד זה, הפגשנו את הפודקאסטים של שלומי חסטר "מיינדסט" ושל ערן שטרן "עושים שינוי", לארוע לייב מיוחד, שהוקלט בפני קהל חי, רגע לפני ראש השנה. 

בחלקו השני של הארוע ארחנו ארבעה אורחים מרתקים ששיתפו איתנו את נקודת מבטם על המסע מאמביציה למשמעות.

רונן גפני: פילוסוף עסקי. יזם, מייסד ומפתח משחק היזמות FreshBiz , מרצה TEDx, מנחה ומאמן בינלאומי. מחבר משותף של הספר "היזמים החדשים"

נטע ריבקין: מרצה, יועצת ומאמנת לפיתוח חוסן מנטלי וביצועי שיא. ספורטאית אולימפית והמדליסטית הראשונה של ישראל באליפויות עולם ואירופה בהתעמלות אומנותית

חן רפסון הראל: מנטורית מובילה, מרצה ומנחת סדנאות בינלאומית, מורה בכירה לטרילותרפיה, יזמית דיגיטלית ובעלת בית הספר ״מייצרים מציאות חדשה״.

ארז ירושלמי: יזם ומשקיע הייטק, סופר ומרצה בעולמות המנהיגות הטכנולוגית בעשרות חברות ברחבי העולם, שם הוא עוקב אחר המפגש המרגש בין האדם לתכלית-חייו.

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
פרק 152 – מאמביציה למשמעות – חלק א' https://www.eranstern.co.il/episode-152/ Sun, 01 Oct 2023 15:58:27 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=67013

אמביציה היא כח חשוב בחיים שלנו, ומניעה אותנו לעבר הישגים רבים.

אבל אמביציה לבדה אינה מספיקה כדי להחזיק אותנו מלאי מוטיבציה לאורך זמן. ובעיקר בתקופות מאתגרות ומורכבות, אנו נזקקים לכח פנימי עמוק ומשמעותי יותר.

המשמעות העמוקה יותר שאנו מתחברים אליה מאחורי המטרות והיעדים שלנו, היא זו שמספקת לנו את היכולת להתמיד בדרך שלנו, מורכבת ככל שתהיה.

בפרק מיוחד זה, הפגשנו את הפודקאסטים של שלומי חסטר "מיינדסט" ושל ערן שטרן "עושים שינוי", לארוע לייב מיוחד, שהוקלט בפני קהל חי, רגע לפני ראש השנה. 

בחלקו הראשון של הארוע, ביחד עם כ-120 משתתפים דיברנו על:

  • למה בכלל לעבור מאמביציה למשמעות?
  • מהי אמביציה? הצדדים הטובים, הרעים והמכוערים שלה
  • החיפוש אחר משמעות בחיים
  • השינוי שהעולם עובר כעת והחיפוש של יותר ויותר אנשים במשמעות בחייהם
  • מאיזה מקום אנחנו בוחרים יעדים ומציבים מטרות בחיים שלנו
  • איך נזהה את מקור היוזמה שלנו? איך נשמעת אמביציה ואיך נשמעת משמעות בקול הפנימי שלנו?
  • מה מאפשר לנו להתמסר לחיפוש המשמעות

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
מתוך אי ודאות לצמיחה עם אייל הורוביץ https://www.eranstern.co.il/%d7%9e%d7%90%d7%99-%d7%95%d7%93%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%97%d7%94/ https://www.eranstern.co.il/%d7%9e%d7%90%d7%99-%d7%95%d7%93%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%97%d7%94/#respond Thu, 21 Sep 2023 10:00:47 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=67160

שמחתי להתארח בפודקאסט החדש של דר' אייל הורוביץ: חכמת המצוינות.

דיברנו בפתיחות על מגוון של נושאים, בין השאר גם על המצב בארץ ועל השינויים שעברתי בחיי. 

הנה מה שהוא כתב על הפרק:

ברוכים הבאים לפרק השלישי של הפודקאסט "הדרך למצוינות". היום יש לנו אורח יוצא דופן שהקדיש את שני העשורים האחרונים להובלת אנשים פרטיים, יזמים, עסקים וארגונים בטרנספורמציות עמוקות – ערן שטרן.

לאורך הקריירה שלו, ערן עמד לצידם של מנכ"לים, בכירים ויחידים מרקעים שונים, והתמודד יחד עם אינספור אתגרים אישיים, עסקיים ופיננסיים. האינטראקציות שלו עם עשרות אלפי לקוחות בארץ ובעולם העניקו לו עושר ייחודי של ניסיון ומתנה יצירתית לפתרונות חלוציים המשנים חיים המסע של ערן עצמו משכנע לא פחות.

בתפקידו הקודם כמנהל בכיר בענקית הטכנולוגיה העולמית, אינטל, הוא ניהל תקציביים בינלאומיים של מיליוני דולרים, הוביל צוותים מגוונים ברחבי העולם, והיה בדרך לקריירה מבטיחה.

עם זאת, בשיא הצלחתו הארגונית, ערן חש שמשהו לא בסדר – הוא כבר לא הרגיש מסופק. בצעד נועז, בניגוד לחוכמה המקובלת ולעצות הסובבים אותו, הוא בחר לצאת מ"כלוב הזהב" של ההייטק ולאמץ את הייעוד האמיתי שלו: לעזור לאנשים להגשים את החלומות והמטרות השאפתניות ביותר שלהם. מאז ההצלחה באה בעקבותיו, והוא לא הביט לאחור.

בפרק זה של "הדרך למצוינות" אנחנו יוצאים למסע מאיר עיניים עם ערן שטרן. אנו מתעמקים באמנות להמציא את עצמך מחדש שוב ושוב, בניית ביטחון בלתי מעורער בתוך אי הוודאות של השינוי, רתימת כישלונות כאבני קפיצה לצמיחה, והתבוננות באיזון בין ערעור הנורמות הקבועות לבין האמונה בהן בלב שלם. השיחה הזו מבטיחה לאתגר את נקודות המבט שלך ולעורר אותך בדרך משלך למצוינות. הישאר מעודכן לדיאלוג שובה לב שיכול לעצב מחדש את ההבנה שלך לגבי צמיחה אישית ומקצועית.

]]>
https://www.eranstern.co.il/%d7%9e%d7%90%d7%99-%d7%95%d7%93%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%97%d7%94/feed/ 0
שנת שמיטה https://www.eranstern.co.il/%d7%a9%d7%a0%d7%aa-%d7%a9%d7%9e%d7%99%d7%98%d7%94/ https://www.eranstern.co.il/%d7%a9%d7%a0%d7%aa-%d7%a9%d7%9e%d7%99%d7%98%d7%94/#respond Wed, 13 Sep 2023 05:52:36 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=66961

אנחנו רגע לפני השנה החדשה, ועבור הרבה אנשים שנמצאים בעולמות ההתפתחות האישית והאימון, תחילתה של שנה חדשה היא תמיד הזדמנות לעצור ולהגדיר לעצמנו מטרות חדשות, ליצור תוכניות עבודה לשנה החדשה, לאתגר את עצמנו עם יעדים חדשים.

 

וזה מעולה. אני חושב שזה תמיד טוב לבחון את המקום שאנו נמצאים בו ולאתגר את עצמנו למקום חדש. זו המהות של התפתחות בעיני. להתקדם, מיום ליום, משנה לשנה. להפוך היום להיות קצת יותר בטוב ממה שהייתי אתמול.

 

בימים האחרונים, יצא לי לחשוב על כך שהשנה האחרונה, עבורי, היתה סוג של "שנת שמיטה". שנה שבה דווקא לא הצבתי לי מטרות ויעדים לשנה החדשה כמו תמיד.

 

האמת שזה לא לגמרי מדויק. היתה לי מטרה השנה. היא רק היתה מאד שונה במהותה מהמטרות של כל השנים שקדמו לה. היא היתה מטרה של לעצור, להסיר מעצמי תלויות, מחוייבויות, התחייבויות ולשחרר מבנים ישנים והגדרות ישנות.

 

עצרתי את השיווק של כל התוכניות שלי, סיימתי התחייבויות ללקוחות הקיימים, נפרדתי מהאנשים שעבדו איתי בצוות. הורדתי הילוך, או בעצם אפילו שניים/שלושה הילוכים.

 

זה לא היה פשוט עבורי. בכלל לא. כמי שרגיל תמיד להיות בעשייה, בהתקדמות, בחתירה לעבר מטרות ויעדים חדשים, נדרש ממני כאן דפוס פעולה אחר לחלוטין. כזה שאני בכלל לא מכיר ולגמרי לא מיומן בו.

 

"לעשות כלום" זו משימה מאד קשה. מאד.

 

זה אמנם לקח כמה חודשים, אבל בכל יום שעבר, ירדה ממני עוד מחוייבות, עוד התחייבות, עוד עשייה. עוד מבנה שהתפרק.

 

התפנה לי פתאום הרבה זמן עם עצמי. כזה שאין בו עשייה אינטנסיבית כמו שהייתי רגיל אליה, שאין בו חתירה לעבר מטרה כלשהי.

וזה היה לי קשוח. מאד קשוח. לקום בבוקר מבלי שיש לי מטרה מוגדרת לחתור אליה, מבלי שיש לי משימות על הראש להספיק ולסמן עליהן וי. ולפעמים לקום בבוקר עם תחושה של חוסר תכלית. זה לא פשוט.  

 

עצרתי הכל. גם את הפודקאסטים שלי. חודשים שלא הקלטתי פרקים חדשים. זה אולי כמעט ולא הורגש כי היו לי בצנרת הרבה פרקים מוקלטים מראש.

 

זה נמשך כך כשבעה-שמונה חודשים, שהרגשתי בהם שאני רק צולל עוד ועוד. זה לקח אותי עמוק עם עצמי לבחינה של מי אני מול העשייה שלי, ועד כמה העשייה שלי מגדירה אותי ואת מי שאני, בעיני, ובעיני אחרים בחוץ.

סוג של מסע פנימי עמוק.

 

זו היתה הפעם הראשונה בחיים שלי שבה סיימתי משהו מבלי שאני יודע מה הדבר הבא שלי. שאני עוזב דבר אחד מבלי להתחיל תנועה לעבר הדבר השני, החדש.

 

להיות בסוג של ריק.

 

ריק חסר משמעות.

 

קשוח.

 

מתישהו סביב יום ההולדת שלי במאי, הרגשתי סוג של אנרגיה חדשה שנכנסת למערכת שלי. משהו מחדש התעורר בי. משהו ניצת מחדש. ואז התחלתי ללוות כמה לקוחות נבחרים באופן אישי.

זה משהו שתמיד אהבתי לעשות. בשנים האחרונות עשיתי את זה פחות ופחות, ובעיקר עבדתי עם קבוצות.

 

כשהפעם חזרתי לעשות את זה, חזרתי אחר. הרבה יותר חד ונוקב מאי פעם. לא פעם יוצא לי לעמת את מי שמולי מול דברים עמוקים והיבטים מורכבים בחייו. בלי הנחות ובלי לנסות לייפות את הדברים. אמת פשוטה. לשמחתי, מרבית אלו שאני עובד איתם אמיצים מספיק כדי להעמיק ביחד איתי פנימה ולבחון את הדברים שעולים. היו כמה שנבהלו וברחו 😊. אני לא מאשים אותם, זה קשה להעמיק ככה עם עצמך. לגלות דברים ששנים הדחקת ולא רצית לראות. זה לא תמיד קל לראות את האמת.

 

אז אני משלים עוד מעט כמעט שנה של "שנת שמיטה".

שנה עם עשייה מצומצמת יחסית, עם הרבה הזנה פנימית. עם הרגעה של המערכת שלי, לתנועה הרבה יותר איטית ממה שהייתי רגיל לה.

התפנה לי זמן ללמוד דברים חדשים ולהעמיק לתחומים חדשים שמושכים אותי, סיימתי בשנה הזו לימודים בשתי תוכניות מרתקות, אחת של הכשרת מנחים בשדה המיניות הגברית, והשניה של עבודת צללים דרך קונסטלציה משפחתית. שתיהן פתחו בפני עולמות חדשים ומרתקים של עומק נוסף והשאירו אותי עם טעם של עוד.

 

התפנה לי זמן לעשות דברים שתמיד אהבתי ורציתי לעשות, כמו לתקלט במסיבות, להעמיק בעולם האלכוהול דרך קורס ברמנים שאני עושה עכשיו ביחד עם ניר, הבן שלי.

 

הגיעו אלי בתקופה הזו לא מעט פניות, הצעות והזדמנויות לעשות דברים חדשים. למרביתן סירבתי. בחנתי אותן באופן שונה מפעם. לא על פי מה אני חושב שהפוטנציאל שלהן, אלא על פי מה מרגיש לי שתואם אותי כעת או שלא. היו בתקופה הזו גם מערכות יחסים שהסתיימו עם אנשים שונים בחיים שלי. זו היתה הזדמנות עבורי להעמיק עם עצמי ולבחון מה באמת מתאים לי, מה כבר לא תואם אותי ומי כבר לא תואם אותי.

 

עם כל המורכבות של השנה הזו עבורי, היא היתה מבחינתי שנה של התפתחות והתקדמות, לא פחות מכל שנה אחרת שהיתה עמוסה ביעדים ובמטרות לכבוש.

 

מה שמביא אותי למסקנה, שלפעמים, דווקא ההתקדמות הגדולה יותר שלנו, מושגת ממקום של אי עשייה, והעמקה פנימה. להכרות שלנו עם עצמנו, עם המנגנונים שלנו, עם הפחדים והחששות, עם האזורים שפחות בא לנו לפגוש בתוכנו. וכמו שבחקלאות, שנת השמיטה מאפשרת לאדמה לנוח, ולהתחדש, כך גם לנו האנשים יש צורך בכך.

 

אז כשאתם יושבים לתכנן את השנה החדשה שלכם, תבדקו עם עצמכם, אולי הגיע הזמן גם לשנת השמיטה שלכם?

 

שתהיה לכם שנה טובה!

]]>
https://www.eranstern.co.il/%d7%a9%d7%a0%d7%aa-%d7%a9%d7%9e%d7%99%d7%98%d7%94/feed/ 0
ידעתי מה אני לא רוצה, אבל לא היה לי מושג מה כן… https://www.eranstern.co.il/things-i-dont-want/ https://www.eranstern.co.il/things-i-dont-want/#respond Thu, 31 Jan 2019 16:18:26 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=8044

הי!

כמו בכל תחילתה של שנה חדשה השיח על הצבת מטרות ויעדים לשנה החדשה נמצא בשיאו.

שנת 2005. אני בתפקיד ניהולי בכיר באינטל. מנהל פעילות בינלאומית בחברה, יש לי עובדים בארץ, בארה"ב, באירופה, במזרח.

 

על פניו, למי שהסתכל עלי מבחוץ, הכל היה נראה מצוין – תפקיד בכיר, משכורת מעולה, בונוסים, אופציות, פינוקים, נסיעות לחו"ל. המיטב שיש להייטק להציע באותן השנים.

 

זה מבחוץ.

מבפנים הרגשתי שאני מת.

 

כבר לא עניין אותי מה שעשיתי, כבר לא אהבתי את זה כמו פעם. למרות שהתקדמתי בצורה מאד מהירה בארגון, כבר לא ראיתי מה יכול להיות "האתגר הבא" שירגש אותי, שיסעיר לי את המחשבה ושיתן לי אנרגיה חדשה של יצירתיות.

 

אני אדם יצירתי. כשאני מפסיק ליצור אני מתחיל למות מבפנים.

 

זו "קללתם" של היצירתיים. הם חייבים להתחדש, לשנות, להמציא את עצמם מחדש בכל פעם מחדש.

 

הסתכלתי על חלק מהמנהלים הבכירים ממני, כאלו שהיו בארגון 10 שנים ויותר ממני, וראיתי כמה מהם ש"חיים את החיים הטובים".

הם כבר לא מתאמצים יותר מדי, הם נמצאים במקום די "בטוח" (לפחות כך חשבתי, היום אני מבין שזו רק אשליה), הם לא צריכים להוכיח את עצמם יותר מדי.

 

מה שנקרא – הם עשו את שלהם, והגיעו למקום שבו הם יכולים להמשיך ו"להתגלגל" עוד שנים רבות עד שיפרשו.

 

ראיתי אותם, אבל לא יכולתי לראות את עצמי עושה את זה.

 

למה? חלק מקללת היצירתיים. לשקוט על השמרים זה לא בשבילנו.

 

ידעתי דבר אחד באופן וודאי – זה כבר לא בשבילי. אני לא רוצה לעשות את זה יותר.

 

ידעתי היטב מה אני לא רוצה.

 

לא היה לי שמץ של מושג, באותו הזמן, מה אני כן רוצה?

 

אני מסוג האנשים שכאשר יש לנו מטרה ברורה ומוגדרת מול העיניים, יודע לגרום לדברים לקרות ולהשיג אותה.

כל חיי הייתי כזה ופעלתי כך.

 

ופתאום, כמעט לראשונה בחיי, המטרה שהיתה כל כך ברורה ומושכת עבורי, לתקופה כל כך ארוכה, הפסיקה להיות כזו.

ויותר גרוע – לא היתה לי שום מטרה חדשה שתחליף אותה.

 

זה מאד מתסכל. זה בעצם תסכול כפול.

מצד אחד, התסכול של להמשיך לעשות משהו שאני כבר לא אוהב ולא רוצה לעשות יותר

ומצד שני, אין לי מושג מה אני כן רוצה – אין לי מטרה חדשה לנעוץ בה את השיניים ולהסתער עליה.

 

זה לקח לי כמה חודשים טובים, עד שיצרתי לעצמי מטרה ומטרות חדשות.

 

למדתי מהתהליך הזה שאנחנו צריכים את המטרות הללו בחיים שלנו. הן גורמות לנו לפעול, לזוז, ליצור, לשנות, להשיג, להגשים, להצליח, להכשל, ליפול ולקום. הן מעניקות משמעות וחיות לחיים שלנו.

 

למדתי שלפעמים בחיים, צריך להתמסר למה שקורה לנו, גם אם לא ברור לנו עדיין לאן זה לוקח אותנו, מה המטרה ואיך תראה הדרך לשם.

 

למדתי שהדבר החשוב ביותר שאני יכול לעשות עבור עצמי – זה ללמוד, להתפתח, ולהקיף את עצמי באנשים מהסוג הזה: מתפתחים ולומדים.

 

ואני כותב היום בפניה מיוחדת לחבר'ה השכירים ביניכם.

 

לאלו מכם שמרגישים את תחושת המיצוי והתסכול ממה שאתם עושים כעת.

לאלו שברור להם שמה שהם עושים זה כבר – "לא". ושאולי עדיין לא ברור להם מספיק – מה כן?

אני פונה היום במיוחד אליכם, כי יתכן ומה שיש לי להציע לכם עכשיו הוא מאד רלוונטי.

 

מדובר בתוכנית "המעגל הפנימי" שהשקתי בתחילת החודש.

 

הכוונה המקורית שלי היתה ליצור קבוצה קטנה, נבחרת ואיכותית של בעלי עסקים.

 

ההיענות לתוכנית היתה כל כך מהירה ומשמעותית שהקבוצה התמלאה בתוך ימים ספורים. במקביל, קיבלתי הרבה פניות מאנשים שאין להם עסקים עדיין, או שהם עדיין שכירים וממש בתחילת הדרך העסקית שלהם, ושביקשו גם להצטרף לקבוצה.

 

אבל זה לא מתאים לערבב בקבוצה קטנה מסוג זה אנשים שהם וותיקים בעסק שלהם וכאלו שהם שכירים או בתחילת דרכם העסקית.

 

לכן החלטתי לפתוח קבוצה נוספת, המיועדת לכאלו שהינם שכירים עדיין או שהם רק בתחילת הדרך העסקית שלהם.

 

גם לקבוצה הזו כבר נרשמו רבים, ונותרו לנו מקומות אחרונים לחלוטין.

 

למי זה מתאים:

  • שכירים שכבר מרגישים שמיצו את מה שהם עושים, עדיין לא ברור להם מה הדבר הבא (לאו דווקא להקים עסק), ורוצים לצאת למסע מרתק של גילוי
  • שכירים שיודעים כבר מה ה"דבר הבא" ורוצים להתקדם בדרך לשם
  • בעלי עסק בתחילת הדרך או שכירים שרוצים להקים עסק, ומחפשים את המסגרת והתמיכה שתקח אותם לשם.

 

כתבתי מכתב מעמיק שמסביר כיצד התוכנית בנוייה, במה היא עוסקת, ומה צפוי למשתתפים בה. אשמח לשלוח לכם גם את המידע, אך לפני כן אני רוצה לוודא את ההתאמה שלכם לקבוצה.

 

לשם כך ישנו שאלון קצר שיש למלא, ולאחר שאעבור על השאלון אשלח לכם את הפרטים המלאים.

 

אם זה מהדהד לכם נכון בפנים – הנה הצעד הבא שלכם!

 

מחוייב להגשמה האישית והכלכלית שלכם!

ערן

]]>
https://www.eranstern.co.il/things-i-dont-want/feed/ 0
היעדים שבוחרים אותנו https://www.eranstern.co.il/%d7%94%d7%99%d7%a2%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%91%d7%95%d7%97%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%95%d7%aa%d7%a0%d7%95/ https://www.eranstern.co.il/%d7%94%d7%99%d7%a2%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%91%d7%95%d7%97%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%95%d7%aa%d7%a0%d7%95/#respond Sun, 20 Jan 2019 07:09:14 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=8001

הי!

כמו בכל תחילתה של שנה חדשה השיח על הצבת מטרות ויעדים לשנה החדשה נמצא בשיאו.

אני מאד מאמין בתכנון, בהצבת מטרות ויעדים, מאמין גדול אפילו. תמיד הייתי עושה זאת, ועושה זאת בהצלחה.

הרי אם אתה מגדיר לעצמך מה אתה רוצה להשיג ולאן אתה רוצה להגיע, הסיכוי שתגיע לשם גדל בצורה דרמטית.

אבל הפעם אני רוצה לדבר אתכם על יעדים מסוג אחר. יעדים שאנחנו בדרך כלל לא בוחרים לעצמנו, אבל כאלו, שבדרכם הם בוחרים אותנו.

 

אני מניח שאתם מכירים את המשפט "אנחנו עושים תוכניות ואלוהים צוחק מלמעלה". יש לעיתים מקרים בחיים שזה אכן קורה ככה. פתאום פוגשת אותנו סיטואציה שמכריחה אותנו לשנות את התוכניות שלנו, או לפחות לעשות תוכניות חדשות.

 

לרוב זה יגיע אלינו בצורה של משבר כלשהו. משהו שלא תכננו אותו, כנראה שגם לא קיווינו ולא יחלנו לו, אבל הוא הגיע, וכעת אנו צריכים לתת לו את מלוא תשומת הלב שלנו (או לפחות חלק ניכר ממנה).

זה יכול להיות שפיטרו אותנו מהעבודה, או שהתגלתה אצלנו או בן משפחה קרוב מחלה, או אבדן של אדם יקר. זה לא באמת משנה מה זה.

זה קורה.

 

וזה חלק מהחיים.

לא חייבים לאהוב את זה, אבל בטח שאי אפשר להתעלם מזה.

מכאן ואילך השאלה היא – מה אני עושה עם זה?

 

באופן טבעי, לרוב כל המשאבים הנפשיים שלנו (וגם הפיסיים) יופנו לעבר המשבר הזה. לעכל אותו, להבין אותו, לקבל אותו (מאד קשה אבל אפשרי) וכמובן גם להתמודד איתו.

באופן טבעי, כל סדר העדיפות שלנו ישתנה מאותו רגע, בגלל הפניית המשאבים הזו.

באופן טבעי, נרצה לשים בצד את כל הדברים האחרים ולהתמקד בהתמודדות החדשה.

באופן טבעי, נוכל לחוש ולהרגיש תסכול, כעס, צער וכאב.

באופן טבעי, נרגיש ונחשוב שכל חיינו משתנים מרגע זה ואילך.

 

והכל נכון.

 

אבל גם לא נכון.

 

כי אנחנו יכולים לבחור כיצד לנתב את המשאבים שלנו. להקצות את מה שנדרש להתמודד עם מה שפוגש אותנו, אבל לא לוותר על שאר הדברים שחשובים לנו.

אנחנו יכולים לבחור שאנו עושים את מה שצריך כדי להתמודד עם מה שפוגש אותנו, אבל במקביל ממשיכים, עד כמה שניתן גם לקיים חיים ושגרה נורמלית כל האפשר.

אנחנו יכולים לבחור את ההסתכלות שלנו על מה שפוגש אותנו ולהבין שלמרות האתגר, חבויה בו גם כנראה מתנה כלשהי. זה לא תמיד קל לזהות אותה ובטח שלא כאשר אנו נמצאים בעיצומו של המשבר, אבל אני מאמין שהיא תמיד שם. מחכה שנגלה אותה.

אנחנו יכולים לבחור להאמין שהחיים שלנו משתנים כל הזמן. ולא רק בגלל משבר כזה או אחר, אלא בגלל כל בחירה וכל ארוע שפוגש אותנו. וזה בסדר. זהו טבעם של החיים.

 

זה לא תמיד קל. האגו שלנו תמיד יעדיף את המוכר והבטוח. את הוודאות והשגרה. אבל החיים אינם כאלה.

 

יש בהם הכל מהכל.

 

יש יעדים שאנו בוחרים לעצמנו ויש את אלו שבוחרים אותנו, ולא משאירים לנו יותר מדי ברירה אלא לבחור איך להתמודד איתם ואיך להמשיך הלאה כשהם פוגשים אותנו.

 

אז שתהיה לנו 2019 מרגשת, מלאה ביעדים שאנו בוחרים, ואם במקרה יש גם יעדים אחרים שהופיעו, גם בלי שהזמנו אותם, מאחל שתמיד נדע לבחור לקבל ולאמץ אותם ולחפש את המתנה שהם מביאים איתם.

 

שתהיה שנה טובה!

ערן

 

נ.ב. – אחד הכלים העוצמתיים שמאפשר לנו להתמודד עם אתגרים ומשברים שפוגשים אותנו הוא החיבור לאינטואיציה הגבוהה שלנו.

לא רבים יודעים, אבל אינטואיציה זו יכולת שניתן לאמן. אם אתם רוצים ללמוד כיצד לעשות זאת, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לסדנת "התגלית" הקרובה ששם כבר תוכלו לתרגל באופן מעשי ולראות את הכח שהחיבור הפנימי לעצמנו מעניק לנו.

]]>
https://www.eranstern.co.il/%d7%94%d7%99%d7%a2%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%91%d7%95%d7%97%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%95%d7%aa%d7%a0%d7%95/feed/ 0
למה אף פעם אנו לא משיגים את מה שאנו באמת רוצים? https://www.eranstern.co.il/%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%90%d7%a3-%d7%a4%d7%a2%d7%9d-%d7%90%d7%a0%d7%95-%d7%9c%d7%90-%d7%9e%d7%a9%d7%99%d7%92%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%aa-%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%90%d7%a0%d7%95-%d7%91%d7%90%d7%9e%d7%aa/ https://www.eranstern.co.il/%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%90%d7%a3-%d7%a4%d7%a2%d7%9d-%d7%90%d7%a0%d7%95-%d7%9c%d7%90-%d7%9e%d7%a9%d7%99%d7%92%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%aa-%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%90%d7%a0%d7%95-%d7%91%d7%90%d7%9e%d7%aa/#respond Tue, 20 Feb 2018 15:50:36 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=5578

הי,

אחת השיחות הפנימיות שמתקיימת לדעתי אצל כולנו היא שיחה על הפער.

הפער בין איפה שאני נמצא לאיפה שאני רוצה להיות.

ויש כאן משהו פרדוקסלי, שאין זה משנה כמה נתאמץ, נשתדל ונפעל להשיג את המטרות שלנו, מיד כשהשגנו אותן (או זמן קצר לאחר מכן) נתחיל מיד להרגיש שוב את אותו הפער.

זה כמו לנסות ולהגיע אל האופק – כמה שלא נתקרב לקראתו הוא הולך ומתרחק מאיתנו.

הסרטון הבא (גאוני בעיני) ממחיש זאת בצורה מצויינת

אני מניח שהתחברתם לרעיון 😊

אם ננסה להבין את התהליך הזה, שקורה אצל כולנו, בעוד רמה, הרי שבעצם בכל פעם שאנו שמים לעצמנו מטרה מסויימת ומשיגים אותה, מיד עולה בנו הרצון והצורך הפנימי להשיג משהו נוסף.

לרוב, אנו תולים בהשגת המטרה הזו, את מידת האושר שלנו.

"אם רק אצליח לגור בבית שאני רוצה ואוהב אז אהיה מאושר"

"אם רק אצא לחופשה שאני חולם עליה, אני אהיה מאושר"

"אם ארוויח יותר כסף אז אהיה חופשי ומאושר"

וכו'…

לפני מספר ימים ישבתי עם לקוח, והשיחה שלנו נסובה על כסף. הוא מתמודד כעת עם סיטואציה לא פשוטה של סגירת חובות ורצון שלו "ליישר קו", ולהצליח לצמוח משם, לעזוב את העבודה שלו כשכיר ולהקים את העסק העצמאי שלו.

הוא אמר לי משפט בסגנון של "אני רוצה להגיע למצב שיש לי מספיק כסף, כדי שאז אהיה חופשי".

ניסיתי להסביר לו שההרגשה של חופש (שאליה הוא בעצם שואף) אינה קשורה לכמה כסף יש (או אין) לו בבנק.

אחת החוויות שהיא זכורות לי בהקשר הזה הוא יום מסויים, לפני כשלוש שנים שבמהלכו רצה הגורל והיו לי 2 פגישות עם אנשים שונים. שניהם מצליחים מאד עסקית, כל אחד מהם הקים במו ידיו עסק שמגלגל מחזור של כ-130-150 מליון ₪ בשנה.

טכנית "על הנייר" ובבנק – הם חופשיים כלכלית.

למרות שמצבם הכלכלי היה מאד דומה (לכאורה נטולי דאגות כלכליות) החוויה שלי בפגישה עם כל אחד מהם היתה שונה לחלוטין.

הראשון היה באמת חופשי. כשדיברתי איתו הרגשתי את החופש שהוא חווה, את תחושת השפע שהוא חי מתוכה, את האופטימיות שלו, את שמחת החיים ואת הרווחה והשקט הפנימי שהוא חי עמה.

עם השני, למרות שמצבו הכלכלי כאמור זהה לראשון, החוויה היתה שונה לחלוטין. הוא היה מפוחד, השרדותי, חושש, סקפטי וציני. הוא דיבר איתי כל הזמן במונחים של פחד ושל כך שבעצם בכל רגע הכל יכול להשתבש, וכל העסק יכול ליפול.

למרות מצבם הכלכלי הזהה – החיים שלהם שונים לחלוטין.

חווית החיים שלהם שונה לחלוטין.

המקרה הזה, הראה לי יותר מהכל, עד כמה התלות שלנו ב"דברים חיצוניים" היא גדולה ועד כמה גדולה הטעות שלנו כאן. כל יעד או מטרה חיצונית שנשיג לא יגרמו לנו להרגיש באמת את מה שאנו רוצים להרגיש.

זה לא משהו חיצוני שמשפיע על מי שאנחנו בפנים.

זה הפוך לגמרי.

הרבה אנשים מסתובבים בעולם ומחפשים להשיג את "הדבר החיצוני" שיעניק להם את תחושת האושר שלהם. בדרך הם קצת מאבדים את מי שהם. את מי שהם באמת. את מה שנכון ומדוייק להם.

הם אפילו מתרחקים עצמם כדי להשיג "משהו חיצוני", ואז כשהם משיגים אותו, תחושת ההישג נמשכת זמן קצר (לעיתים אפילו דקות בודדות), ומיד תופסת את מקומה תחושת התסכול, כי בעצם האושר שהם ציפו לא הגיע.

אנחנו רוצים להגיע ל"שם", וכשאנו מגיעים לשם סוף סוף, ה"שם" הופך ל"כאן" ופתאום יש לנו "שם" חדש שאנו רוצים להשיג… וחוזר חלילה.

אז מה הפתרון?

אז אפשר להמשיך ולרדוף אחרי ה"שם" הבא שלנו… אבל אני חושב שבשלב הזה כבר הבנו שהאסטרטגיה של לרדוף אחרי האופק היא לאו דווקא האסטרטגיה היעילה ביותר.

ואפשר ללכת לכיוון אחר. להבין מי אנחנו באמת. מה תפקידנו כאן בעולם.

אחד הגורמים המשמעותיים שמשפיעים על תחושת האושר שלנו הוא המשמעות. שאנו עושים משהו בעל משמעות. שיש משמעות לנוכחות שלנו כאן בעולם.

אנחנו לא תמיד מבינים את זה או ששוכחים ואז מחפשים את ה"דבר החיצוני" התורן שיעניק לנו קצת אושר.

הדוגמה הפרקטית לכך, הוא למשל אדם שנמצא במקום עבודה שהוא אינו אוהב. הוא לא מרגיש שם ממומש ומוגשם. הוא מתוסכל מכך.

הוא משווע לחופשה.

הוא מאמין שאם תהיה לו את חופשת החלומות שלו, אז הוא יהיה סוף סוף שקט ומאושר כמו שהוא רוצה.

הוא עובד מאד קשה על מנת להשיג את החופשה הזו, ומצליח סוף סוף להגיע אליה.

אבל אז היא מסתיימת, ואפילו עוד לפני שהיא הסתיימה, תחושת התסכול מציפה אותו שוב.

כי הפתרון לתסכול שלו הוא לא עוד חופשה (ממש אין לי דבר וחצי דבר נגד חופשות.. אני מאד בעד!!), אלא משמעות.

הפתרון לתסכול שלו הוא החיבור לעצמו, למי שהוא באמת. למי שהוא חושב שהוא צריך להיות.

הפתרון הוא לא "שם" בחוץ, הוא לגמרי "כאן" אצלנו.. בפנים.

ומי שרוצה לעשות צעד משמעותי פנימה, אני מזמין אותו לפגוש אותי ב"תגלית"

 

לפרטים נוספים והצטרפות

]]>
https://www.eranstern.co.il/%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%90%d7%a3-%d7%a4%d7%a2%d7%9d-%d7%90%d7%a0%d7%95-%d7%9c%d7%90-%d7%9e%d7%a9%d7%99%d7%92%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%aa-%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%90%d7%a0%d7%95-%d7%91%d7%90%d7%9e%d7%aa/feed/ 0
לא צריך ללכת ללמוד! https://www.eranstern.co.il/%d7%9c%d7%90-%d7%a6%d7%a8%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%9c%d7%9b%d7%aa-%d7%9c%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%93/ https://www.eranstern.co.il/%d7%9c%d7%90-%d7%a6%d7%a8%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%9c%d7%9b%d7%aa-%d7%9c%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%93/#respond Mon, 11 Dec 2017 15:13:26 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=4982

הי!

לפני כמה ימים נתקלתי בפוסט של מישהי בפייסבוק, שמתארת את מצבה ומבקשת הכוונה.

היא מספרת שנרשמה ללימודים במכללה כלשהי, אבל שלא ממש מצליחה להביא את עצמה ללמוד שם, ולעבור לגור ליד המכללה.. בקיצור, יש בה סוג של התנגדות לכל המהלך הזה.

ובכל כל התאור שלה, היה משפט אחד שקפץ לי לעין ומשך את תשומת הלב שלי:

"אני נורא לא שלמה עם עצמי, אבל יש לי צורך לעשות תואר"

והנה התשובה שעניתי לה:

"הי ______, המשפט שתפס לי את העין הוא: "יש לי צורך לעשות תואר".

והשאלה שאני מציע לך לשאול את עצמך היא: מאיפה נובע הצורך הזה?

האם זה משהו שהנשמה שלי צועקת שאני חייבת לעשות?

או שזה בגלל שההורים שלי החדירו לי את האמונה שחייבים תואר, או שכל החברים שלי עושים תואר ואני לא רוצה להיות שונה. או שאני מפחדת שאהיה שונה מכולם ואז מה יחשבו/יגידו עלי…

לעשות תואר מהסיבות הלא נכונות זו טעות איומה בעיני…

בזבוז של זמן וכסף, וכשתעשי אותו מהסיבות הלא נכונות, תסבלי כל הדרך להשלים אותו (רמז: את כבר סובלת בגלל זה ועדיין לא התחלת אותו!!), ואחרי שתסיימי אותו במאמץ רב, אני לא מאמין שיהיה לך חשק, אנרגיה ורצון לעסוק בתחום הזה…

הייתי לוקח פסק זמן לחשיבה רצינית למה יש לך צורך לעשות תואר.. בהצלחה!"

כמה פעמים אנו עושים דברים כי אנחנו "צריכים".

יש הבדל תהומי בין "רוצה" ל"צריך".

כמה דברים אנחנו חושבים שאנחנו "צריכים" בחיים שלנו:

  • אנחנו צריכים לעבוד
  • אנחנו צריכים לשלוח את הילדים לבית הספר כדי שילמדו
  • אנחנו צריכים ללמוד ולעשות תואר
  • אנחנו צריכים לקנות בית
  • אנחנו צריכים ….

לא חסרים דברים שאנחנו צריכים.

והרבה מדברים הללו שאנו לכאורה "צריכים" גורמים לנו לא פעם לסבל.

גורמים לנו לעשות דברים שהם לא בהלימה עם הלב שלנו.

שהם לא מתאימים לנו.

שהם לא מי שאנחנו באמת.

אני יודע שיהיו מי שיקפצו עכשיו ויגידו, רגע, רגע, אבל אני באמת צריך לעבוד.

והתשובה שלי היא שזה לא באמת נכון. אף אחד מאיתנו לא באמת צריך לעבוד.

מי שלא רוצה לעבוד יכול להיות נתמך סעד. ויש כאלו.

מי שעובד, רוצה לעבוד. הוא רוצה לגור בבית שנעים לו לגור בו, הוא רוצה לספק לילדים שלו את כל מה שהם רוצים. הוא רוצה. הוא לא צריך.

ומצד שני, אנחנו לא באמת צריכים ללמוד ולעשות תואר. בטח לא אם זה בתחום שלא מדבר אלינו, רק כי זה תחום שעכשיו "נחשב".

אנו חיים בעידן שונה, שונה מאד מהעידן שבו חיו ההורים שלנו.

אנו חיים בעידן שיש לנו הרבה יותר חופש בחירה מאשר אי פעם.

ועדיין, רבים עדיין שבויים ואינם באמת מרגישים בחופש.

הם אינם מרגישים את החופש לחיות ולהיות כפי שהם באמת היו רוצים.

וזה קורה כי הם לא תמיד יודעים מה נכון ומדויק להם.

הם לא תמיד קשובים לכמיהה הפנימית של הלב שלהם.

יש משהו חסום.

תקשורת חסומה בינם לבין הלב שלהם, ולבין הידיעה הפנימית העמוקה של מי הם באמת, ושל מה הם באמת רוצים.

מה הם באמת רוצים להיות, ומה הם באמת רוצים לעשות.

לקראת השנה האזרחית הבאה עלינו לטובה, אני מזמין אתכם להחליף את כל ה"צריך" שיש לכם בחיים ב-"רוצה".

ואם אתם רוצים (לא צריכים), לקחת את זה צעד אחד קדימה, אני מזמין אתכם להצטרף אלי ל"תגלית" הקרובה.

  • כיצד להתחבר למקור ידע וכח פנימי שיאפשר לכם לקבל החלטות טובות יותר, לבחור נכון, להתמקד, ולהגביר את היצירתיות שלכם.
  • מהו התהליך לזהות, לדייק ולממש את השליחות שלכם בעולם, את המסר שנועדתם להעביר ואת הטרנספורמציה שאתם יוצרים
  • מהם 4 המרכיבים ההכרחיים לחיים של אושר, הגשמה וסיפוק, וכיצד ליצור אותם בחייכם
  • כיצד להגביר את יכולת האינטואיציה שלכם, ולהשתמש בה על פי דרישה בעבודה, בעסק ובחיים האישיים.
  • כיצד להגדיל את ההשפעה שלכם בעולם
  • כיצד לזהות במדוייק מהם הדברים שעוצרים אתכם מלממש את השליחות שלכם בעולם, וכיצד ליצור לעצמכם את המעקף הנדרש כדי להתגבר עליהם ולצאת לעשייה מקדמת

 

]]>
https://www.eranstern.co.il/%d7%9c%d7%90-%d7%a6%d7%a8%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%9c%d7%9b%d7%aa-%d7%9c%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%93/feed/ 0
מפת הדרכים להקמת עסק חדש https://www.eranstern.co.il/%d7%9e%d7%a4%d7%aa-%d7%94%d7%93%d7%a8%d7%9b%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%94%d7%a7%d7%9e%d7%aa-%d7%a2%d7%a1%d7%a7-%d7%97%d7%93%d7%a9/ https://www.eranstern.co.il/%d7%9e%d7%a4%d7%aa-%d7%94%d7%93%d7%a8%d7%9b%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%94%d7%a7%d7%9e%d7%aa-%d7%a2%d7%a1%d7%a7-%d7%97%d7%93%d7%a9/#respond Sun, 11 May 2014 08:45:53 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=1960 ]]> שלום חברים,

לפני מספר ימים קיימתי הדרכה מיוחדת לקראת פתיחת תוכנית הליווי החדשה לבניית עסקים חדשים.

במהלך ההדרכה הזו, עברתי באופן מעמיק על מפת הדרכים להקמת עסק.

מוזמנים לצפות בכך כעת:

להורדת מפת הדרכים להקמת עסק חדש למחשב שלכם

תוכנית הליווי להקמת עסקים חדשים מיועדת לכל מי שמעוניין להקים עסק ורוצה לעשות את זה נכון, לחסוך זמן, כסף וטעויות.

אם אתם מעוניינים להאזין להדרכה המלאה כך שתוכלו לבחון האם התוכנית מתאימה לכם, התקשרו אלינו 1700-50-50-79 ונשלח לכם את ההקלטה.

כתמיד, אשמח לתגובות שלכם כאן!

שלכם

ערן

]]>
https://www.eranstern.co.il/%d7%9e%d7%a4%d7%aa-%d7%94%d7%93%d7%a8%d7%9b%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%94%d7%a7%d7%9e%d7%aa-%d7%a2%d7%a1%d7%a7-%d7%97%d7%93%d7%a9/feed/ 0
2 שאלות שישפיעו על השנה החדשה שלכם https://www.eranstern.co.il/2-%d7%a9%d7%90%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%99%d7%a9%d7%a4%d7%99%d7%a2%d7%95-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%a9%d7%a0%d7%94-%d7%94%d7%97%d7%93%d7%a9%d7%94-%d7%a9%d7%9c%d7%9b%d7%9d/ https://www.eranstern.co.il/2-%d7%a9%d7%90%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%99%d7%a9%d7%a4%d7%99%d7%a2%d7%95-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%a9%d7%a0%d7%94-%d7%94%d7%97%d7%93%d7%a9%d7%94-%d7%a9%d7%9c%d7%9b%d7%9d/#comments Tue, 31 Dec 2013 03:50:39 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=1819 ]]> שלום חברים,היום הוא היום האחרון של 2013, ומחר אנו פוגשים חברה חדשה – שנת 2014.בשבילי המעבר הזה, משנה שמסתיימת לשנה חדשה שמתחילה, הוא תמיד הזדמנות טובה לבחון את עצמי:כיצד היתה השנה שהסתיימה עבורי, ומה אני רוצה שיקרה בחיי בשנה הקרובה

איך היתה שנת 2013 עבורכם?

זו שאלה מאד מעניינת… גיליתי שישנן 2 קבוצות של אנשים שהתשובות שלהם לשאלה הזו יהיו מאד שונות.

ערן שטרן | הספר “להגשים” | מימוש אישי וכלכלי

יהיו האנשים שיאמרו שזו היתה שנה מצויינת עבורם, ומיד יספרו על כל ההצלחות שלהם, ההתקדמות שלהם והדברים שהשיגו והגשימו בשנה החולפת.

ויהיו את אלה, שעצם השאלה כבר גורמת להם לחוש רגשי אשמה, אולי דכאון, האשמה עצמית וביטול עצמי. הם אולי יהיו מלאי חרטה על כל הדברים שהם רצו להשיג, ליצור ולהספיק בשנה שחלפה, אבל הם לא עשו.

אבל יש דבר אחד שמשותף לשתי קבוצות האנשים הללו:

לשתיהן יש רשימה של משימות, יעדים או דברים שהם רצו להספיק ולא הספיקו בשנת 2013…

אני אומר זאת מידיעה ובביטחון גמור. ואגלה לכם עוד סוד קטן – גם לי יש רשימה של דברים שרציתי לעשות ב-2013 ולא הספקתי לעשות.

אבל אני בוחר להשתייך לקבוצה הראשונה ולא לשניה.

תראו, אין זה משנה מה לא הספקנו לעשות ולהגשים בשנה האחרונה. לכולנו יש דברים כאלו. אם נתמקד בכל מה שלא הספקנו, הרי שרק נגרום לעצמנו דכאון, הבטחון העצמי שלנו ירד, תפיסת הערך העצמי שלנו תקטן ולמעשה – שום דבר טוב לא יצמח מזה.

אין שום הגיון בלהקטין את עצמנו בצורה מכוונת ומודעת… גם כך ה"קול הקטן" שלנו, והשופט הפנימי שלנו עושים זאת באופן יום יומי, בין אם נרצה בכך או שלא.

ולכן, מה שאתם רוצים להתמקד בו הוא בהישגים ובהתקדמות שלכם בשנה האחרונה.

ערכו לעצמכם רשימה של כל הדברים שהשגתם, ושאתם מוקירים עליהם תודה שקיימים בחייכם ב-2013.

הוקירו את עצמכם על הדברים הללו, הוקירו תודה על מה שיש לכם כבר עכשיו.

הוקרת התודה מייד תשנה את התדר שלכם, אתם תרגישו טוב יותר, הביטחון העצמי יעלה, תפיסת הערך העצמי שלכם תגדל.

ומיד אחרי כן המשיכו לתרגיל הבא: על מה אני מוקיר תודה שקרה ב-2014?

כן, לא התבלבלתי, קחו את עצמכם בדמיון שנה קדימה ל-2014, וכשאתם שם, בדיוק בעוד שנה מהיום, הסתכלו אחורה וכתבו על מה אתם מוקירים תודה שקרה ב-2014.

זהו תרגיל פשוט של הגדרת יעדים ומטרות חשובות ל-2014, מה אתם רוצים שיקרה בחייכם בשנה הזו? על מה תוקירו תודה שקרה בעוד שנה מהיום?

ממליץ לכם בחום לעשות זאת גם עם בן/בת הזוג שלכם… זה יעצים את שניכם ואת הזוגיות שלכם!

אז קדימה – למה אתם מחכים?

שבו וכתבו?

1.      על מה אני מוקיר תודה שקרה ב-2013?

2.      על מה אני מוקיר תודה שקרה ב-2014?

אשמח לשיתופים שלכם כאן, רשמו לי על מה אתם מוקירים תודה בשנה הקודמת ובשנה החדשה.

וכמובן – אם אהבתם, מוזמנים לשתף עם החברים שלכם את הפוסט הזה…

מאחל לכם ש-2014 תהיה השנה שלכם, שנה של אהבה, הצלחה והרבה הגשמה!

שלכם,

ערן

]]>
https://www.eranstern.co.il/2-%d7%a9%d7%90%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%99%d7%a9%d7%a4%d7%99%d7%a2%d7%95-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%a9%d7%a0%d7%94-%d7%94%d7%97%d7%93%d7%a9%d7%94-%d7%a9%d7%9c%d7%9b%d7%9d/feed/ 1