טייס קרב – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il לבחור לחיות. עכשיו! Wed, 08 Jan 2025 12:10:26 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://www.eranstern.co.il/wp-content/uploads/2022/03/Artboard-23.png טייס קרב – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il 32 32 פרק 217 – מטייס קרב למורה רוחני עם נמרוד קאופמן https://www.eranstern.co.il/episode-217/ Wed, 08 Jan 2025 12:10:26 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=71071

נמרוד קאופמן הוא טייס בחיל האוויר, שהפך למורה רוחני ומייסד בית הספר לתרפיה בנשימה. שוחחנו על המסע המרתק שלו מעולם הטיס הצבאי לעולם הריפוי והנשימה, על התמודדות עם טראומות ילדות, ועל הדרך לפתיחות רגשית ואינטימית.

בין השאר שוחחנו על:

  • כיצד מפגש מקרי עם איש מיוחד לפני 15 שנים, פתח אותו לעולם האינטימיות
  • מהו הכח המרפא של ההתאהבות והאהבה
  • הדרך שעשה מטייס בחייל האוויר לעיסוק בטיפול וריפוי בנשימה
  • איך הכניסה שלו לעולם הנשימה שינתה אותו ואת מערכות היחסים בחייו
  • ההבדל בין הנשימה הרגילה שלנו לנשימה מודעת
  • על המשמעות העמוקה של לאפשר לעצמנו להרגיש את כל טווח הרגשות
  • הכח החזק של מוסיקה בחיים שלנו ובריפוי
  • כיצד הוא חי עם הדיסוננס הפנימי בין היותו מנחה ומוביל אנשים להיות ביישן ומסוגר בחברה
  • מה תפקיד המיניות בהתפתחות האישית שלנו
  • וגם, תוכלו לשמוע קטע נגינה ספונטני של נמרוד על הפנטם

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
פרק 90 – לחיות חיים ללא חרטות – נועם גרשוני https://www.eranstern.co.il/%d7%9c%d7%97%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%9c%d7%90-%d7%97%d7%a8%d7%98%d7%95%d7%aa/ Sat, 28 May 2022 21:00:41 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=57571

נועם גרשוני שרת כטייס מסוק קרב במלחמת לבנון השנייה ונפצע קשה בהתנגשות מסוקים. לאחר השיקום שלו, הפך לספורטאי פאראלימפי וזוכה מדליית הזהב במשחקים הפאראלימפיים באולימפיאדת לונדון 2012. 

בשיחה כנה ואינטימית נועם חושף את הדרך הארוכה והכואבת שעבר ממיטת השיקום לפסגות החדשות בחייו, דיברנו על הקשיים, האתגרים והנפילות וכיצד מתאוששים וממשיכים בחיים.

בין השאר, תוכלו לשמוע:

 

  • על רגעי ההתעוררות לאחר ששת ימי התרדמת בעקבות התרסקות המסוק
  • כיצד משתקמים מתאונה כל כך קשה וממשיכים הלאה עם החיים
  • איך משחררים את העבר שלא יהפוך למשקולת בחיים
  • על ההתמודדות עם חוסר הוודאות כאשר החיים כמו שהכרנו אותם משתנים לנצח
  • איך הוא מתמודד עם המוגבלות הגופנית שנכפתה עליו
  • על חוויות האקסטרים שהתנסה בהן לאחר השיקום
  • על רגעי השיא שחווה עם הזכייה במדליית הזהב באולימפידה ובהדלקת המשואה ביום העצמאות ה-70 למדינת ישראל
  • התפיסה היחודית שלו על כשלונות, קשיים ונפילות
קישורים רלוונטים לפרק:
]]>