חיפוש עצמי – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il לבחור לחיות. עכשיו! Wed, 11 Feb 2026 05:37:58 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://www.eranstern.co.il/wp-content/uploads/2022/03/Artboard-23.pngחיפוש עצמי – ערן שטרןhttps://www.eranstern.co.il 32 32 פרק 275 – כשהנשמה שלנו נזכרת במסע שלה עם אביחי אבוהבhttps://www.eranstern.co.il/episode-275/ Wed, 11 Feb 2026 05:37:58 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=75295

אביחי אבוהב הוא מדריך להתעוררות התודעה ומייסד שיטת "מסע הנשמה" בספרד, ברזיל וישראל.

בשיח דיברנו על הזהות שלנו, גלגול נשמות, ייעוד, חיבור למקור, ועל האפשרות לעבור כמה "מעגלי חיים” בתוך אותו מעגל חיים.

אביחי שיתף בגילויים מתוך המסע האישי שלו, מעולמות האקדמיה והמדע, דרך חוויות התעוררות, ליווי בעת מחלה, אובדן, חניכות רוחניות, ועד להבנה עמוקה של מי אנחנו באמת מעבר לאישיות, ואפילו לסיפור של מסע הנשמה עצמו.

בין השאר שוחחנו על:

  • חווית החניכה שעבר במערה של באבאג'י בהימלאיה
  • הנדסת התודעה שמופעלת בישראל בפרט ובעולם כולו
  • איך משבר או "קריסה" פנימה, יכולים להיות גם שער או הזדמנות להתעוררות
  • מדוע בחר דווקא עכשיו לחזור לישראל, לאחר 28 שנים שחי בספרד ובברזיל
  • מהו התפקיד של עם ישראל בקרב האנושות
  • מה מתאפשר לאדם שמתחבר למסע הנשמה שלו
  • האם יש בכלל ייעוד לנשמה
  • מהי המשמעות של קשר זוגי בהקשר הנשמתי
  • ואיך לטפח חיים מלאים מתוך חיבור למקור הבריאה או להויה

פרק עמוק, סוחף ומעורר מחשבה, כזה שלא נותן תשובות קלות בהכרח, אבל מפנה לשאלות המהותיות. האזנה מומלצת למי שרוצה לחקור את מה שיש מעבר למראית העין

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
פרק 265 – הגוף תמיד מספר את הסיפור האמיתי עם יואב דגניhttps://www.eranstern.co.il/episode-265/ Wed, 03 Dec 2025 10:04:47 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=74167

יואב דגני הוא יזם סדרתי, מאמן מנהלים ויזמים, ומייסד המיזם "Fifty-Fifty-Five", שמטרתו להקים חמישים עסקים עם חמישים שותפים בחמש שנים. הוא מפתח גישה בשם "יזמות סינרגית" שמחברת בין עולם ההתפתחות האישית לעולם העסקי, מתוך מסע חיים שעבר דרך כאב, חקירה פנימית ושינוי עמוק.

בשיחתנו, דיברנו על:

  • כיצד הגוף שלו הכריח אותו לעצור ולחשב מסלול מחדש
  • ההחלטה לעזוב את הסטארטאפ שלו
  • כיצד מתמסרים ללא נודע ולחוסר הוודאות ומה הוא גילה בתוך התהליך הזה
  • כיצד נולד המיזם להקים 50 עסקים עם 50 שותפים בתוך 5 שנים
  • מה עזר לו להתמודד עם תסמונת המתחזה
  • מה ההבדל בין הצלחה חיצונית לאושר פנימי
  • איך בונים עסק שמותאם לטבע האמיתי שלנו

פרק מעורר השראה על השחרור מכלובי הזהות שיצרנו לעצמנו. תהנו!

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
לפרק את הבית – חלק ב'https://www.eranstern.co.il/%d7%9c%d7%a4%d7%a8%d7%a7-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%91%d7%99%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%a7-%d7%91/ https://www.eranstern.co.il/%d7%9c%d7%a4%d7%a8%d7%a7-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%91%d7%99%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%a7-%d7%91/#respond Sat, 16 Aug 2025 02:24:20 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=73134

בהמשך לפוסט הקודם, על "לפרק את הבית" הרעיון הזה המשיך להבשיל בתוכי.

מה זה "הבית" הזה קודם כל?

אוסף האמונות, התפיסות, המחשבות וההרגלים שמעצבים את החיים שלנו. שמרביתן ככולן, עוצבו מתוך הסביבה ובית הגידול ששהינו בו.

לרוב, אנחנו לא מטילים ספק ב"בית" הזה. והתרבות, הסביבה, המשפחה, ההורים, המורים והחברה שהקיפה ומקיפה אותנו מכתיבה לנו את האמונות הללו.

וכמעט לעולם לא נטיל בהן ספק.

כי לרוב אנחנו לא מכירים משהו אחר.

זה מפחיד לפרק את הבית.

לפרק את האמונות שגדלנו איתן. הן אלו שהביאו אותנו למקום שאננו נמצאים בו.

שזה לאו דווקא מקום רע.

האמונות הללו יוצרות ומשפיעות על הזהות של מי שאנחנו. ולכן לפרק את האמונות הללו, כל כך קשה. כי המשמעות לא פעם היא, שיחד עם האמונות הללו, מתפרקת גם הזהות המוכרת שלי.

ולאבד זהות זה דבר מאד מפחיד.

מי אהיה בלי הטייטל של "מנהל בכיר באינטל?"

מי אהיה בלי הטייטל של "המנטור המצליח"?

מי אהיה בלי הדמות של "הבעל של…" או "האשה של…"?

מי אהיה בלי הבית בגדול / הכסף הגדול / הרכב הנוצץ / התפקיד המפוצץ וכו'?

מי אהיה בלי כל הזהויות הללו שכל כך התרגלתי אליהן?

הצד השני של הנכונות "לפרק את הבית" הוא בעצם להכיר בכך, שאני, כמו כל אחד מאיתנו, הוא יצור אנושי יחיד ומיוחד במינו. עם אוסף של יכולות, תכונות, כישורים, ואמת – משלו.

וכאן הכל מתחבר לי בחזרה לאותנטיות. לחיות באותנטיות זה להסכים לקבל את עצמי, על כל החלקים שלי המוארים והזוהרים ואלו שבחושך ובצללים.

ולהסכים לעמוד מאחורי זה. ולבטא את זה. ולהיות יותר שלם ובשלום עם כולם.

זה להסכים ולתת מקום למה שנכון עבורי, לעומת כל ההסללות שגדלתי וחונכתי על פיהן.

זה להסכים לשאול "האמנם?" על כל אמונה או תפיסה שאני מחזיק בה.

זה להסכים לתת מקום ולגיטימציה למה שחי בי ושנכון עבורי. גם אם זה לא מתיישר עם מה שאחרים חושבים או מאמינים בו. או חושבים שאני "אמור או צריך" להאמין בו.

זה להסכים להיות שונה. או לפעמים פחות אהוב או מקובל.

זה להסכים להיות באי הוודאות ולדעת שמתוכה ומתוך הכאוס שמגיע איתה, יש את הפוטנציאל לאפשרויות חדשות.

יש אמירה שמיוחסת לקולומבוס, לא יודע אם היא אכן שלו או אגדת עם, אבל היא אומרת שכדי לגלות יבשות חדשות, צריך לשכוח מראה חוף.

וזה בדיוק הדבר הזה – להסכים "לשכוח" או להניח לרגע בצד את מי שהתרגלתי להיות, ולנסות להיות יותר דף חלק לגבי מי אני יכול להיות.

קל לומר, פחות קל לעשות.

אשמח לשמוע איפה הדברים האלו נוגעים גם בכם. איפה אתם מרגישים שאתם צריכים קצת לשכוח מראה חוף?

]]>
https://www.eranstern.co.il/%d7%9c%d7%a4%d7%a8%d7%a7-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%91%d7%99%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%a7-%d7%91/feed/ 0
פרק 234 – כל מה שהעזתם לשאול! עם ערן שטרןhttps://www.eranstern.co.il/episode-234/ Wed, 07 May 2025 07:51:11 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=72110

והפעם פרק סולו מיוחד. שבו עניתי על שאלות שאתם, המאזינים, שלחתם לי. שאלתם על מגוון נושאים אישיים – מהגירושים שלי והתפיסה שלי על מוסד הנישואין, דרך התמודדות עם פחדים, יחסי לדת ורוחניות, חוויות פסיכדליות ועד למושג ה"הסללה" והדרך לחופש אמיתי.

שיתפתי על תפיסת העולם שלי לגבי זוגיות ומדוע אני לא רואה בגירושים שלי כישלון. הסברתי איך אני מתמודד עם פחדים. דיברתי על המסע הרוחני שלי ועל החוויות המשמעותיות שעברתי, ושיתפתי כיצד אני מנסה לחיות חיים אותנטיים מחוץ ל"הסללה" החברתית.

בנוסף תוכלו לשמוע גם:

  • מדוע ורד ואני בוחרים שלא להתחתן 🙂
  • מדוע  אני רואה בפחד "משולש אזהרה" ולא תמרור עצור
  • התפיסה שלי על היהדות והדת
  • מה פתחו לי החוויות הפסיכדליות בחיים
  • האם אני חושב שהפעם "הבנתי" את החיים

פרק אישי ופתוח במיוחד!

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
פרק 215 – לאף אחד אין בעלות על אלוהים עם משה שרוןhttps://www.eranstern.co.il/episode-215/ Thu, 26 Dec 2024 10:36:02 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=71069

משה שרון הוא סופר ומרצה, מחברם של 9 ספרים, מכשיר מאמנים ומטפלים אישיים וזוגיים. שוחחנו על המסע הרוחני שלו, מהיחשפות לקבלה בגיל צעיר ועד החזרה בתשובה. דיברנו על משמעות הכעס בחיינו, על זוגיות ומשברים, ועל החיפוש אחר חיים אותנטיים. התעמקנו בשאלות של אמונה, זהות עצמית והתמודדות עם שינויים.

בין השאר תוכלו לשמוע:

  • מדוע האמת אינה נמצאת במיינסטרים
  • כיצד החשיפה שלו לעולם הקבלה בגיל 17 שינתה את חייו
  • על היותו "עוף מוזר" במגזר הדתי והמחירים שהוא משלם על כך
  • על ההבנה שהוא נמצא בכת, בגיל 25, והיציאה משם
  • איך מוצאים את הקול האותנטי שלנו?
  • האם אפשר להציל כל זוגיות במשבר?
  • מה נפלא בכעס, וכיצד ההכרה בו מאפשרת לנו לגלות את עצמנו
  • וגם: כיצד להשיג יותר איזון ורוגע בחיים

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>