חופש בחירה – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il לבחור לחיות. עכשיו! Wed, 04 Mar 2026 09:43:04 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://www.eranstern.co.il/wp-content/uploads/2022/03/Artboard-23.png חופש בחירה – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il 32 32 פרק 278 – סינדרום הילדה הטובה עם רויטל שטיאט https://www.eranstern.co.il/episode-278/ Wed, 04 Mar 2026 09:40:50 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=75725

רויטל שטיאט היא מייסדת שיטת Inpower, מלווה אנשים עם קריאה פנימית לשנות את העולם. מרצה, מנטורית בינלאומית ומומחית לשחרור אמונות מגבילות.

דיברנו על הילדה הטובה שהיתה, על הפחד לבלוט, על מנהיגות שלא תמיד נבחרת, אלא נכפית מבפנים. שוחחנו על הפער בין מי שאנחנו היום לבין מי שנועדנו להיות, על כסף כתודעה, על חופש אמיתי, ועל הבחירה לשהות עם פחד במקום לברוח ממנו.

תוכלו גם לשמוע עוד:

  • כיצד חוויות הילדות מעצבות את מי שאנחנו 
  • מהם המחירים שאנו משלמים כדי להיות "ילדים טובים" כפי שהסביבה מצפה מאיתנו
  • על הקונפליקט הפנימי שקיים אצל רבים, בין הרצון "לא לבלוט" והצורך הפנימי להשאיר חותם
  • מהי תופעת ה"מנהיגים בעל כורחם" וכיצד ניתן לזהות אותם
  • מדוע הפחד הוא סימן חשוב ומשמעותי בדרך לשינוי
  • על היחסים המורכבים שלנו עם כסף וכיצד ניתן לפתור אותם
  • מה הקשר בין כסף, חופש וראויות
  • מהי המשמעות האמיתית של "לחגוג את החיים"

 

פרק עמוק, כן ואמיץ, על הבחירה לחיות באמת.
תהנו.

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
פרק 246 – לשחרר את חיית הפרא שבתוכנו עם בר מדויל https://www.eranstern.co.il/episode-246/ Wed, 30 Jul 2025 08:03:44 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=72756

בר מדויל היא סופרת, מחברת הספר: "לשחרר את חיית הפרא", יוצרת תוכן ומוזיקה וחוקרת את הקשר שבין גוף ונפש. 

בשיחתנו בר שיתפה על מסע החיים המרתק שלה מחיים מוסללים ומוכתבים אל חיים של בחירה חופשית אמיתית. 

בין השאר תוכלו לשמוע:

  • על הטיפוס על הקילימנג'רו ומה השאירה בה החוויה הזו
  • כיצד ההסללה החברתית מעצבת את החיים שלנו ועד כמה קשה להתנתק ממנה
  • על המפגש עם הגוף שסירב להמשיך במסלול שלא היה נכון עבורה, ולאן זה לקח אותה
  • על התהליך העמוק שעברה בעזרת טיפולים אלטרנטיביים, תרפיה קבוצתית ומפגש עם המיניות שלה
  • כיצד המסע שלה לג'מייקה חיבר והכניס אותה לעולם המוסיקה
  • למה אנחנו חוששים להביא את האור שלנו במלואו
  • מה ההבדל בין צניעות לענווה
  • על האיזון החשוב בין האנרגיה הזכרית לנקבית

 

פרק מעורר השראה על חופש, בחירה אותנטית וכוחה של התבוננות פנימית! תהנו.

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>