רון פרוינד ואומני גל הם זוג ומייסדי שיטת "אומניתרפי" – פסיכותרפיה במגע דרך הגוף. במשך יותר משני עשורים הם חוקרים את הקשרים שבין גוף לנפש, מטפלים, מלמדים ומלווים אנשים בתהליכי ריפוי וצמיחה בארץ ובעולם.

דיברנו על המפגש הגורלי שלהם אחרי ששניהם חוו משברים אישיים עמוקים, על איך זוגיות של 26 שנה שורדת משברים רפואיים, שינויי מקום מגורים, הורות ואתגרי קריירה. 

בין השאר תוכלו לשמוע:

• על סיפור ההכרות הלא שגרתי ביניהם
• כיצד חווית ה"כמעט מוות" של אומני השפיעה על המשך חייה
• מדוע רון בחר להתנזר מיחסים במשך שנה שלמה
• על הקונפליקט בין הרצון לעשות את מה ש"נכון עבורי" ובין מה שהסביבה תופסת כ"נכון"
• מה מאפשר להם לשמר זוגיות ארוכת שנים
• מה חשוב יותר: הקשר הזוגי או הרצון האישי של כל אחד מבני הזוג
• איך שיטת הטיפול שלהם נולדה מהחיים עצמם
• מה הסוד לגידול ילדים ללא מרדנות וללא טריקת דלתות
• כיצד מגע טיפולי יכול להחליף שנות פסיכותרפיה

פרק מרתק על אהבה, חיבור, ריפוי וקשר עמוק. תהנו!

לרגל ההשקה של הריטריט החדש שלי "50 גוונים של חופש", נכנסתי לאולפן ההקלטות ביחד עם ורד סבאג, אהובתי, שתפסה במקומי את מקום המראיינת, ולקחה אותנו למסע עמוק בתוך התהליכים שעברתי בשנים האחרונות, ולהיבטים שונים בחיים שבהם ביקשתי ויצרתי לעצמי יותר חופש. 

בין השאר דיברנו על:

• כיצד תפיסת החופש בחיים שלי השתנתה בשנים האחרונות
• כיצד החופש בא לידי ביטוי בהיבטים של מיניות, גבריות והקשר הזוגי
• המהות של חופש מול כסף 
• איך להביא יותר חופש למערכות היחסים שלנו, מול משפחה, ילדים וחברים
• כיצד ריצוי, ויתור ובחירה קשורים לתחושת החופש שלנו
• מדוע אינטימיות ופגיעות הם ביטויים של חופש 
• מהם הצעדים המעשיים שאדם יכול לעשות כדי ליצור לעצמו יותר חופש בחיים
• וגם על הריטריט החדש "50 גוונים של חופש"

אשרת מזרחי שפירא לא עונה על הגדרה אחת. היא פסיכותרפיסטית יונגיאנית, במאית של תיאטרון חברתי, שחקנית תיאטרון פלייבק, מנחת קבוצות, מלמדת הנחיית קבוצות בשילוב תיאטרון בלימודי תואר שני במכללת אונו ובתוכנית להנחיית קבוצות בחוג לעבודה סוציאלית באוניברסיטת תל אביב. 

וגם, אחת החברות הכי קרובות אלי מגיל 17

בשיחתנו דיברנו על:

• למה קשה לנו לפעמים לדעת מה הרצון האמיתי שלנו
• כיצד לזהות שיש בנו קולות מושתקים ולמה חשוב לתת להם במה
• מדוע חשוב לזהות צללים שנמצאים באישיות שלנו
• מה מאפשר לשמור על זוגיות יציבה לאורך זמן
• איך ניתן לעשות שלום עם כל החלקים השונים שבתוכנו
• וגם, כיצד הזהות המזרחית שלה, השפיעה ועיצבה את חייה