התמרה – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il לבחור לחיות. עכשיו! Wed, 09 Jul 2025 06:43:24 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://www.eranstern.co.il/wp-content/uploads/2022/03/Artboard-23.png התמרה – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il 32 32 פרק 243 – העקשנות שלי מעירה אותי בבוקר עם נעמה הנגבי https://www.eranstern.co.il/episode-243/ Wed, 09 Jul 2025 06:42:55 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=72744

נעמה הנגבי היא מייסדת טנטרה מארגה יוג'יק לייף (Tantra Marga Yogic Life) – בית ספר שמלמד את הלייף סטייל הטנטרי,  בעיקר בעזרת הכלים על היוגה טנטרה בחיי היום יום. 

נעמה שיתפה את המסע הרוחני שלה שהחל כבר בגיל 3 והתעצם אחרי הצבא, כשעזבה את ישראל לתאילנד והודו. דיברנו על הקושי והכאוס בדרך הרוחנית, והחיבור בין האנרגיה הרוחנית לחיי היומיום.

תוכלו גם לשמוע:

  • מהם חמשת הגופים שאנו חיים דרכם
  • כיצד העבודה עם הגוף האנרגטי משפיעה על כל תחומי החיים – מהתמודדות עם קשיים, דרך מיניות, ועד יצירתיות וכוח רצון.
  • על ההחלטה שלה שלא להביא ילדים לעולם
  • מהו החיבור הבלתי נמנע בין הרוח לחומר
  • מה הקשר בין אנרגיה מינית ליצירתיות
  • על ההתפתחות הרוחנית שלנו דרך מערכות היחסים בחיים שלנו
  • מדוע דווקא בישראל יש לנו הזדמנות יחודית לתרגל את הידע הרוחני במציאות הפיסית

 

פרק מרתק על החיבור בין רוחניות, אנרגיה וחיי היומיום! תהנו.

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
פרק 217 – מטייס קרב למורה רוחני עם נמרוד קאופמן https://www.eranstern.co.il/episode-217/ Wed, 08 Jan 2025 12:10:26 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=71071

נמרוד קאופמן הוא טייס בחיל האוויר, שהפך למורה רוחני ומייסד בית הספר לתרפיה בנשימה. שוחחנו על המסע המרתק שלו מעולם הטיס הצבאי לעולם הריפוי והנשימה, על התמודדות עם טראומות ילדות, ועל הדרך לפתיחות רגשית ואינטימית.

בין השאר שוחחנו על:

  • כיצד מפגש מקרי עם איש מיוחד לפני 15 שנים, פתח אותו לעולם האינטימיות
  • מהו הכח המרפא של ההתאהבות והאהבה
  • הדרך שעשה מטייס בחייל האוויר לעיסוק בטיפול וריפוי בנשימה
  • איך הכניסה שלו לעולם הנשימה שינתה אותו ואת מערכות היחסים בחייו
  • ההבדל בין הנשימה הרגילה שלנו לנשימה מודעת
  • על המשמעות העמוקה של לאפשר לעצמנו להרגיש את כל טווח הרגשות
  • הכח החזק של מוסיקה בחיים שלנו ובריפוי
  • כיצד הוא חי עם הדיסוננס הפנימי בין היותו מנחה ומוביל אנשים להיות ביישן ומסוגר בחברה
  • מה תפקיד המיניות בהתפתחות האישית שלנו
  • וגם, תוכלו לשמוע קטע נגינה ספונטני של נמרוד על הפנטם

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
פרק 214 – לומר "כן" לחיים עם סוג'יי שמש https://www.eranstern.co.il/episode-214/ Wed, 18 Dec 2024 13:05:40 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=71057

דר' סוג'יי שמש, הוא תרפיסט, מנחה בינלאומי בכיר בתחום המיניות המודעת, טנטרה, ושאמאניזם מיני ודר' לרפואה וטרינרית (DVM). 

דיברנו על המסע המרתק שלו שעבר משנות הילדות באפריקה, דרך לימודי וטרינריה, ועד להתמחותו בעולמות הטנטרה, השאמאניזם והמיניות המודעת. שוחחנו על המשמעות העמוקה של חופש אישי, אותנטיות, וההתמודדות עם ביקורת חברתית.

בין השאר תוכלו לשמוע:

  • כיצד החיים באפריקה בילדותו השפיעו על חייו
  • כיצד קיבל את השם סוג'יי ומה המשמעות שלו
  • על הריפוי שמביאה איתה ההתמסרות לכל מה שקורה לנו בחיים
  • על המעבר שלו מוטרינריה לעולמות הטנטרה והמיניות המודעת
  • על חווית השהייה שלו באשראם של אושו בפונה בהודו
  • מהם הרבדים והפנים הרבות של המיניות המודעת
  • מהי יכולת הריפוי של האנרגיה המינית
  • מהי המהות של הטנטרה ודרך החיים הטנטרית
  • על הפחד החברתי ממיניות והביקורת שהוא מביא איתו
  • מדוע הקים את עמותת אלמ"א להסדרת תחום הטיפול המיני האלטרנטיבי
  • מהי המשמעות של להיות אותנטי עם עצמי

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>