התמודדות עם פחדים – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il לבחור לחיות. עכשיו! Sun, 16 Feb 2025 10:13:57 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://www.eranstern.co.il/wp-content/uploads/2022/03/Artboard-23.pngהתמודדות עם פחדים – ערן שטרןhttps://www.eranstern.co.il 32 32 ההרצאה המלאה: איך ליצור חיים של חופש בעולם של שעבודhttps://www.eranstern.co.il/freedomfull/ https://www.eranstern.co.il/freedomfull/#respond Sun, 16 Feb 2025 10:08:06 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=71315

כשהייתי בן 18, כתבו עליי בספר המחזור השכבתי: "ערן, קודם גנון, אחר כך גן חובה, בית ספר, תיכון, צבא, אוניברסיטה, עבודה, דירה, חתונה, ילדים, מילואים… אז מתי אני אספיק לעשות קצת חיים?"

הנבואה הזו התגשמה במלואה.

כמו רובוט מתוכנת, עברתי תחנה אחר תחנה במסלול החיים ה"נכון".

אף פעם לא עצרתי לשאול את עצמי – האם זה באמת מה שאני רוצה?

עד שפגשתי בסרטן.

כן, לפעמים החיים צריכים לתת לנו סטירה מצלצלת כדי שנתעורר.

ושם, בקומה 2-, במחלקה הרדיולוגית באיכילוב, מתחת מכשיר ההקרנות, הבנתי שאם אני לא ארד לשורש העניין – למה יצרתי לעצמי חווית חיים כזו –  אקבל מועד ב'. והפעם זה יהיה הרבה יותר קשה.

זה הוביל אותי למסע עמוק של חקירה עצמית. התחלתי להרים כל אבן בחיי, כולל אלה שמעולם לא העזתי להסתכל מתחתן. וגיליתי שם את המפתח לחופש האמיתי.

רוצים לשמוע את הסיפור המלא? איך אפשר לחיות בחופש בעולם של שעבוד?

צפו בהרצאה המלאה כאן:

בקרוב נצא שוב למסע חופש מיוחד, ביחד עם קבוצה של כ-30 משתתפים, נצלול למשמעויות העמוקות של חופש בחיים שלנו וכיצד להשתחרר מהשעבוד, שלרוב אנחנו במו ידינו יוצרים לעצמנו.

5 ימים של התנתקות מהשוטף והעמקה פנימה לעצמכם.

5 ימים של שחרור מדפוסים, מאמונות וממלכודות החופש שלכם.

מוזמנים לקרוא כאן עוד על "50 גוונים של חופש"

]]>
https://www.eranstern.co.il/freedomfull/feed/ 0
פרק 222 – מה האהבה היתה בוחרת? עם מעוז יעקבhttps://www.eranstern.co.il/episode-222/ Wed, 12 Feb 2025 06:46:23 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=71282

מעוז יעקב הוא סקסולוג ומטפל מיני, מייסד בית הספר למיניות אינטגרטיבית. שוחחנו על הקשר העמוק בין מיניות, אינטימיות ושינוי אישי. דנו באומץ הנדרש להתמודד עם פחדים, בחשיבות הפגיעות בקשר, ובדרך שבה מיניות יכולה לשמש כפלטפורמה להתפתחות אישית.

בין השאר תוכלו לשמוע:

  • כיצד אמא שלו לימדה אותו לענג אשה
  • מה הוביל אותו לעולמות המיניות
  • מה יש במיניות שהוא הרבה יותר מאורגזמה
  • מה זו מיניות אינטגרטיבית
  • מה זו אהבה? ואיך נוכל לדעת אם אנחנו אוהבים מישהו?
  • על המסע האישי שלו לעומק האינטימיות
  • מה אינטימיות עמוקה יכולה להביא ולהוסיף למיניות שלנו
  • המסע השמאני שעשה במשך 40 יום בפרו
  • כיצד חווית הנזקקות שינתה את חייו
  • מדוע המיניות היא שדה טוב לפגוש את הצללים שלנו ומה הערך בכך
  • מדוע שינוי הוא הבחירה בין פחד לאהבה
  • איך עושים שינוי במיניות שלנו

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>