השראה – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il לבחור לחיות. עכשיו! Tue, 07 Oct 2025 06:53:20 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://www.eranstern.co.il/wp-content/uploads/2022/03/Artboard-23.png השראה – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il 32 32 שְׁנָתַיִם. מִלְחָמָה. https://www.eranstern.co.il/%d7%a9%d7%a0%d7%aa%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%9c%d7%97%d7%9e%d7%94/ https://www.eranstern.co.il/%d7%a9%d7%a0%d7%aa%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%9c%d7%97%d7%9e%d7%94/#respond Tue, 07 Oct 2025 06:49:55 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=73859

שנתיים עברו מאותו בוקר נורא שכולנו התעוררנו אליו.

וגם הבוקר התעוררתי מהדי הפיצוצים בעזה שמרעידים את הבית שלי, למרות שאני גר במושב ליד אשדוד, הם מורגשים כאן היטב.

לפני שבוע, בבוקר יום כיפור השתתפתי בשיחה שבין השאר דובר בה על המלחמה הזו שלא נראה שיש לה סוף. ועלו בי כמה מחשבות על ההקבלה בין מה שאנו חווים בשנתיים האלו כעם, ולחיים האינדיווידואלים של כל אחד מאיתנו.

 

אף אחד לא בא

בשנתיים שעברו יצא לי לפגוש וגם לראיין כמה מהאנשים שהיו שם, בבתים בקיבוצים המותקפים, סגורים בממ"ד ומחכים שמישהו יבוא ויציל אותם.

 

ואף אחד לא בא.

 

אני לא יכול אפילו להתחיל לדמיין את התחושה הנוראית הזו.

 

לאחר שנים שבהם כולנו חונכנו להאמין שיש על מי לסמוך. שכשנצטרך אז הצבא והמשטרה יהיו שם להגן עלינו.

 

וברגע האמת, כשצריכים אותם יותר מתמיד, אף אחד לא בא.

 

זו תחושה איומה של בגידה, של חוסר אונים, ושלא נדבר על הפחד.

 

מתישהו במהלך היום, חלק מהאנשים הבינו שאף אחד לא בא להציל אותם ושהם צריכים להציל את עצמם.

 

גם בחיים שלנו עצמם, אף אחד לא יבוא להציל אותנו.

אין מי שיציל אותנו. גם לא אלו שלכאורה זה התפקיד שלהם.

 

וזה דורש מאיתנו להיות אלו שמצילים את עצמנו.

 

זו יכולה להיות התפכחות כואבת. אבל היא הכרחית.

 

אדם צריך לקחת את האחריות ואת גורלו בידיו.

 

רק אנחנו יכולים להציל את עצמנו.

 

אין מבוגר אחראי

אחד הטקסטים שהמנחה הביא לאותה שיחה בבוקר יום כיפור, דיבר על כך שנראה שאין מבוגר אחראי שבאמת דואג לנו כאן. שאין כאן מנהיגות שבאמת אכפת לה מהאנשים עצמם.

 

מבלי להיכנס לשיח הפוליטי, אני חושב שזה בדיוק ההמשך להבנה הקודמת שאף אחד לא בא.

 

גם בחיים שלנו, אין מבוגר אחראי יותר.

כשהיינו ילדים, אז זה היה תפקידם של ההורים (בין אם עשו את זה טוב יותר או פחות), אבל כעת כשאנו אנשים בוגרים, אין יותר מבוגר אחראי.

 

אנחנו המבוגר האחראי. בין אם נרצה להכיר בכך או שלא.

 

וגם זו התפכחות לא נעימה תמיד.

 

היא דורשת מאיתנו לקחת את האחריות המלאה על החיים שלנו. בכל ההיבטים שלהם.

 

לרוב, כבני אדם, נעדיף להעביר את האחריות הזו למישהו אחר. שהוא ידאג לדברים, שהוא יקבל את ההחלטות, שהוא יוביל.

 

רוב האנשים יעדיפו לתת למישהו אחר להוביל אותם ולהחליט בשבילם, מאשר לעשות את זה בעצמם.

 

וזו טעות בעיני. טעות קשה.

 

כי לאף אחד אחר לעולם לא יהיה אכפת מאיתנו, כמו שלנו אכפת מעצמנו.

אף אחד אחר לא ישים את האינטרסים האישיים שלנו לפני שלו.

אף אחד אחר לא ידאג לנו כמו שאנו נדאג לעצמנו.

 

כשחליתי בסרטן, מן הסתם נעזרתי ברופאים לריפוי שלי. אבל בשום נקודה או שלב בדרך, לא העברתי אליהם את האחריות לריפוי שלי.

השארתי את זה בידיים שלי. בדקתי את מה שאמרו והציעו לי בעצמי. ביקשתי חוות דעת נוספות. בחרתי להוסיף גם טיפולים אלטרנטיביים למה שהרפואה הקונבציונאלית הציעה לי.

 

בקורונה, רוב האנשים העדיפו לסמוך על אחרים שיאמרו להם מה הם צריכים להזריק לגוף שלהם, מאשר לקחת אחריות על עצמם ולבחון בעצמם מה נכון ומתאים להם לעשות. ולשמור על הבריאות שלהם בעצמם.

 

קל מאד במקרים כאלו להשאיר את האחריות אצל מישהו אחר. או לחפש במישהו אחר שיהיה המבוגר האחראי עלינו.

 

אני חושב שזו טעות קשה.

 

כאוס

מאז אותו בוקר, והאמת שבכלל בשנים האחרונות, נראה שהחיים שלנו הפכו להיות יותר ויותר כאוטיים.

 

לא רק בארץ, בעולם כולו.

 

אני לא חושב שזה עומד להשתפר. בדיוק להיפך. אני חושב שאנחנו עומדים לפגוש את הכאוס בעוצמות גבוהות יותר ויותר.

 

כי העולם הוא כזה – כאוטי. החיים הם כאוטיים.

 

כבני אדם אנחנו מקדשים סדר, בטחון, וודאות.

אנחנו מוכנים לשלם מחירים יקרים כדי לשמור עליהם.

שלא יטלטלו לנו יותר מדי את הספינה, שלא ירעידו את האדמה שמתחת לרגליים שלנו.

 

אבל העולם הוא לא כזה. הוא לא של סדר, בטחון או וודאות.

 

בדיוק להיפך.

 

וזו גם התפכחות כואבת.

 

מול הכאוס הזה, אנחנו יכולים לבחור להיות בשני מצבים: פאסיביים או אקטיביים.

 

הפאסיביים יחפשו שמישהו יציל אותם, שיהיה מבוגר אחראי שיחליט בשבילם. זה מסלול שיוביל אותם רק ליותר כאוס ויותר מורכבות. ובסופו של דבר כנראה ליותר כאב.

אין הרבה תקומה במקום הפאסיבי. זהו מקום של הישרדות. שבו אנשים ינסו לשרוד את החיים שלהם. רק כדי לנסות ולהחזיק בעוד קצת שבב של וודאות או בטחון מעושה, כי אין באמת כאלו.

 

האקטיביים יצטרכו לפגוש את הכאוס פנים מול פנים.

לחזק בתוככם את היכולת להכיל יותר ויותר אי וודאות ולמרות הפחד הטבעי שזה מעורר בנו, לפגוש את הפחד הזה full on מול הפנים.

כי אין ברירה אחרת.

 

רק ששם גם יש את זרעי ההזדמנות.

שם שוכן הפוטנציאל.

הפוטנציאל לשינוי, הפוטנציאל לגדילה והתפתחות.

הפוטנציאל להזדמנויות חדשות שלא ראינו קודם לכן.

 

זה לא פשוט לעשות את זה. זה אומר לרוב שנצטרך להיכנס ללב הסערה, ללב הכאוס. ולהתמודד עם מה שנפגוש שם.

 

עם חוסר הוודאות ועם חוסר הבטחון.

 

וזה דורש יכולות אחרות ממה שכנראה נדרשנו להן עד היום.

 

מתוך הכאוס והתוהו ובוהו נוצר העולם.

 

מתוך הכאוס של השואה נוצרה מדינת ישראל.

 

מתוך הכאוס של הסרטן שפגשתי נוצרו לי חיים חדשים וטובים יותר.

 

יש בכאוס הזדמנויות. אנחנו רק צריכים להיות אקטיביים ולחפש אותן.

 

וגם ברמה הלאומית שלנו, אני מאמין שמתוך הכאוס הנורא שאנו חווים כעת, יש את הפוטנציאל למשהו חדש שיצמח כאן.

 

אני מחזיק בתקווה הזו.

 

יש בחיים מהכל – מהטוב ומהרע

לפני שנתיים נחשפנו לרוע בלתי נתפס. כזה שאנחנו זוכרים מאירועי השואה.

 

זו יכולה להיות נקודת שבר בפני עצמה עבור אנשים שמאמינים שכל האנשים טובים ביסודם.

או אלו שמאמינים בטוב שבעולם.

 

אנחנו מוסללים להאמין שהחיים אמורים להיות רק טובים.

מוסללים לחפש רק את החלק הטוב שבחיים. רק את הרגעים היפים, רק את הרגשות הנעימים.

 

אני שנים האמנתי שאם רק אסדר את ה-______ בחיים שלי, אז אגיע למנוחה והנחלה.

שנים הדחקתי כל רגש לא נעים ולא אפשרתי לעצמי להרגיש ולפגוש אותו.

 

אבל המנוחה והנחלה מעולם לא הגיעה. לא כמו שציפיתי לה. תמיד היה עוד משהו שהרגשתי שלא שלם ולא יושב במקום בחיים שלי.

 

המפגש עם הסרטן והתהליכים העמוקים שעברתי לאחריו, לימדו אותי שיעור חשוב בלקבל את המציאות עצמה.

 

שבמציאות עצמה יש מהכל.

 

יש רגעים יפים ונפלאים, ויש רגעים ואירועים איומים ונוראים.

יש רגעים של אהבה ואושר, ויש רגעים של כאב וצער נורא.

 

החיים שלנו אף פעם לא יהיו מושלמים.

 

אנחנו עומדים לפגוש בהם עוד כאב, צער ואובדן.

 

זה טבעם של החיים.

 

אנחנו גם עומדים לפגוש בהם עוד אושר, שמחה ואהבה.

 

זה טבעם של החיים.

 

יהיה לנו יותר קל אם פשוט נקבל את זה. שיש בהם את הכל.

 

 

אז איפה זה משאיר אותנו?

כנראה שהיום במיוחד, אנחנו נהיה עם הכאב ועם הצער.

ועם הזכרונות והגעגועים למה שהיה ולמי שהיו כאן איתנו.

 

ואני מקווה שגם היום, נוכל להיות גם עם התקווה והאמונה.

ועם לקיחת האחריות האישית, של כל אחד על חייו ועל ה- well being שלו.

ועם הרצון והתשוקה להיטיב את החיים שלו ואת החיים כאן בארץ הזו.

 

כי אין לנו ארץ אחרת.

 

ואם בחרנו להתגלגל לכאן, ולהיות יהודים בעולם הזה, ודווקא כאן, כנראה שיש לכך סיבה.

 

ועם זה אנחנו צריכים להתמודד.

 

 

בתקווה ובתפילה שכולם יחזרו הביתה במהירה, ושמתוך הכאוס הזה, נשכיל לבנות כאן משהו חדש וטוב יותר.

]]>
https://www.eranstern.co.il/%d7%a9%d7%a0%d7%aa%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%9c%d7%97%d7%9e%d7%94/feed/ 0
פרק 254 – לא מוותרת על אף ילד עם שגית רז https://www.eranstern.co.il/episode-254/ Wed, 17 Sep 2025 16:46:05 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=72996

שגית רז היא אמא לחמישה ילדים, ששלושה מהם על הרצף האוטיסטי. מייסדת עמותת "להיות שם: אוטיסטים בדרך לעצמאות", יוצרת האלבום "עוד אדבר איתך", מחברת ספרים ומפתחת קורסים דיגיטליים למשפחות שמתמודדות עם אוטיזם. יזמית, מרצה, ולוחמת רכה בשירות האהבה.

בשיחתנו מלאת ההשראה תוכלו לשמוע:

  • על הרגע שבו הבינה שאופק, בנה הבכור עם אוטיזם
  • על האמירה המקוממת של הרופאים שאמרו לה: "תביאי עוד ילדים כי ממנו לא יצא כלום"
  • כיצד היא גייסה כספים לטיפולים היקרים שנדרשים
  • מה היה הרגע שגרם לה להחליט ולהקים את העמותה שתסייע להורים המגדלים ילדים עם אוטיזם
  • כיצד גידלה את חמשת ילדיה בחינוך ביתי
  • על רגעי הגילוי שגם הילדים השני והשלישי שלה על הרצף האוטיסטי
  • מאיפה היא שואבת את הכוחות והאנרגיה להתמודד עם מציאות כה מורכבת
  • כיצד העמותה שהקימה עוזרת למשפחות עם ילדים על הרצף האוטיסטי
  • כיצד רתמה את האמנים המובילים בארץ ליצירת האלבום שלה "עוד אדבר אתך"

 

זהו סיפור של נחישות, התמודדות, אומץ והרבה אהבה!

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
לפרק את הבית – חלק א' https://www.eranstern.co.il/%d7%9c%d7%a4%d7%a8%d7%a7-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%91%d7%99%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%a7-%d7%90/ https://www.eranstern.co.il/%d7%9c%d7%a4%d7%a8%d7%a7-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%91%d7%99%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%a7-%d7%90/#respond Fri, 15 Aug 2025 02:10:31 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=73124

סוגר עוד מעט שבוע ראשון בקוסטה ריקה. באתי לכאן לבד.

באתי לכאן לסוג של מסע עם עצמי. לפגוש צורת חיים אחרת, לפגוש את הטבע העוצמתי, השקט והשלווה והיופי שכאן.

ובעיקר, באתי לכאן כדי לפגוש את עצמי.

ביומיים, שלושה הראשונים היה לי מעניין לראות עד כמה קשה למערכת הפנימית שלי "להוריד הילוך". עד כמה אני כל כך מתוכנת לעשיה, למשימות, להספיק דברים, למחוק אייטמים ברשימת ה-to do שלי (אל תתבלבלו, כבר הספקתי למחוק כמה כאלו מאז שהגעתי 😊 ).

היום כבר יותר קל לי להתחבר לאנרגיה ולתדר המקומי של – בוא ונזרום ונראה לאן היום הזה יתגלגל.

הבוקר, משכתי לעצמי קלף מחבילת קלפים שהבאתי עמי לכאן.

והיה כתוב עליו – Tear Down the House. ובתרגום חופשי: תפרק את הבית.

אחת המחשבות שמאד מעסיקות אותי בימים האחרונים מאז שהגעתי לכאן היא על הזהות שלי בעולם. בעיקר בעולם העשייה שלי.

לפני כחודשיים נכנסתי לשנת ה-20 שלי. כמעט 20 שנה מאז שעזבתי את הקריירה המבטיחה שבניתי באינטל ויצאתי לדרך עצמאית ללוות אנשים בתהליכי שינוי וטרנספורמציה בחיים שלהם.

ואיזה 20 שנים אלו היו!

ובתוך השנים האלו, החלפתי אינספור זהויות, והעשייה שלי השתנתה בלי סוף.

ידעתי להמציא את עצמי שוב ושוב ושוב ושוב ושוב – מחדש.

זה לא תמיד פשוט או קל. להיפך, לרוב זה מורכב, מאתגר וקשה. ובעיקר מפחיד.

מפחיד כי כשאנחנו מחליפים זהות, אין לנו שום בטחון או וודאות מה תהיה הזהות החדשה, לאן היא תקח אותנו והאם היא תתאים? האם נאהב אותה ונתחבר אליה?

ואז קיבלתי את הקלף הזה הבוקר: תפרק את הבית.

מה זה אומר בעצם?

לפרק את הזהות. שוב פעם. לפרק את הבית המוכר של מי שאני בעולם, של איך אנשים אחרים מכירים אותי, את הדמות שהם מעריכים, ונמשכים אליה.

אני מרגיש שבשש השנים האחרונות, מאז המפגש עם הסרטן, עברתי כל כך הרבה. הבנתי על עצמי ועל החיים כל כך הרבה. אין היבט בחיים שלי שלא השתנה ושלא שיניתי מאז.

שיניתי אמונות, תפיסות ואת כל פילוסופיית החיים שלי.

זה כן בא לידי ביטוי גם בעשייה שלי בצורות כאלו ואחרות, אבל אם אהיה מאד כנה עם עצמי, אז עדיין שמרתי בגדול על הזהות שלי.

ישנם דברים שנוח לי לדבר עליהם עם חברים קרובים, ופחות נוח לי עדיין לצאת איתם החוצה לעולם.

לפני כמה חודשים, חבר טוב אמר לי את המשפט: "אתה כבר לא מדורת השבט".

שאלתי למה הוא התכוון, ואז הוא ענה שהתהליכים שאני עושה עם אנשים, הריטריט שלי והסדנאות שאני מעביר, אינן מתאימות לכל אחד. לא כולם יכולים להכיל, להבין, או להתחבר לכך.

אם בעבר התכנים והדרך שלי היתה מתאימה לכולם, כעת זה לא המצב.

אני אומר ללקוחות שמבקשים את הליווי האישי שלי שהם צריכים להיות אמיצים. אמיצים לפגוש את עצמם כפי שלא פגשו את עצמם קודם לכן.

ולא כולם מוכנים לכך. אלו לא תהליכים שמתאימים לכולם.

כבר לא מדורת השבט.

לפני כמה ימים, בשיחה עם יובל ונטלי שאני מתארח בביתם, נטלי אמרה לי: "אה, אז מה שאתה עושה בעצם, זה ללוות אנשים להפוך להיות יותר אותנטיים בחיים שלהם".

וכשהיא אמרה את זה, משהו הרגיש שנפל למקום. יש בזה משהו. להיות אותנטי, זה להיות בחופש.

וחופש, הוא אחד הערכים הכי מובילים ומשמעותיים בחיים שלי.

בהרבה צמתי החלטה ובחירה קריטיים שעברתי בהם, החופש והבחירה בחופש הכריעו את הכיוון שבחרתי ללכת אליו.

כך זה היה בעזיבה של אינטל, ואחר כך ביציאה מהעסק של "קוד המנצח", והיציאה לטיול של שנה בעולם עם כל המשפחה, הגירושים, והצמצום ושינוי כל המודל העסקי שלי לפני כשלוש שנים.

להחליף זהות או לפרק את הבית, זה בעצם להסכים להפרד מהדברים שאני רגיל אליהם, שמגדירים אותי בצורה כזו או אחרת, ומהבטחון והוודאות שזה מביא ונותן לי.

זה להסכים ללכת בדרכים לא סלולות ופחות מוכרות, כשאין לי שום וודאות או בטחון בלאן הדרך תוביל ומה תהיה התוצאה הסופית.

זה להסכים להתמסר לדרך, ולא להינעל או להחזיק בתוצאה הרצויה.

ואני חושב שזה חלק ממה שאני באתי לעשות כאן בשלושת השבועות האלו. להסכים לצאת לדרך הזו. לדרך של שינוי הזיהוי, פירוק הבית המוכר של מי שאני והגילוי המחודש.

זה מפחיד. זה מסקרן. ובעיקר – מרגש.

אז אם קראתם את הדברים האלו עד לכאן, ובא לכם קצת לעזור לי, אשמח שתכתבו לי בכמה מילים בתגובות, איך אתם רואים אותי, מה הזהות שלי שאתם רואים או מבינים אותה כעת.

זה יעזור לי להבין איך אני נתפס בחוץ.

אתם יכולים לכתוב לי כאן בפוסט בפייסבוק וגם לקרוא כאן את התגובות שקיבלתי מאחרים. 

תודה!

]]>
https://www.eranstern.co.il/%d7%9c%d7%a4%d7%a8%d7%a7-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%91%d7%99%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%a7-%d7%90/feed/ 0
פרק 227 – אין לי יותר מה להפסיד עם אורלי אשריאן https://www.eranstern.co.il/episode-227/ Wed, 19 Mar 2025 14:50:25 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=71899

אורלי אשריאן היא בלוגרית טיולים ולייף סטייל וסוכנת נסיעות. בגיל 33 חייה השתנו לחלוטין כשהתגלה אצלה גידול במוח. דיברנו על המסע המטלטל מהאבחון דרך ניתוח מורכב שהותיר אותה עם שיתוק בחצי פנים (פציאליס), ועד לשיקום ולצמיחה מחדש. שוחחנו על המאבק עם הדימוי העצמי, קבלה עצמית, והטרנספורמציה העמוקה שעברה – מאשה שהתמקדה בחיצוניות לאדם עמוק ומחוברת לעצמה. 

בין השאר תוכלו לשמוע:

  • על רגע הגילוי של הגידול וכיצד הוא שינה את מהלך חייה
  • על תהליך הפרידה מהחיים שעברה עם עצמה, לפני שנכנסה לניתוח המורכב שעברה
  • מה עזר לה בתהליך השיקום 
  • כיצד היא מתמודדת עם השיתוק בפנים
  • מה המשמעות של לחיות "כאילו אין מחר"
  • מה עזר לה לקבל את עצמה ואת המצב שלה
  • מדוע היא חוששת לאבד את השיתוק
  • מה השליחות שהיא מוצאת במי שהיא כיום

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
פרק 210 – לא רוצה לצאת לפנסיה עם שרה ארבל https://www.eranstern.co.il/episode-210/ Tue, 19 Nov 2024 12:43:53 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=70557

שרה ארבל היא אחת מחלוצי ויזמי תחום האימון בעולם, מעניקה שרותי אסטרטגיה ומנטורינג לבעלי, מנהלי ומנכ"לי חברות גלובאליות.

בגיל 77 היא עדיין בשיא המרץ והעשייה ולא חושבת על פנסיה. 

בשיחתנו תוכלו לשמוע בין השאר:

  • מדוע פנתה לרפול בגיל 36, כשהיא כבר אמא ל-3 ילדים והתעקשה להתגייס לצבא
  • מה הביא אותה לעולם האימון
  • על ההתמודדות עם פטירתו מסרטן של בעלה ובהמשך עם האבדן של בנה ששם קץ לחייו
  • למה לא כדאי לנו לחכות לפנסיה
  • על השינוי שעבר עולם האימון בשנים האחרונות ולאן היא צופה שהוא יתפתח
  • האם הבינה המלאכותית (AI) תוכל להחליף את המאמנים?
  • מדוע התנאי המשמעותי להצלחה שלנו הוא האישיות שלנו, אם נפתח אותה
  • וגם, כיצד היא מאחלת לעצמה למות 🙂
]]>
פרק 200 – לבחור בחיים מחדש אחרי ה-7/10 עם אורי אפשטיין ועדן שמואל https://www.eranstern.co.il/episode-200/ Wed, 11 Sep 2024 14:57:22 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=70081

את פרק ה-200 החלטתי להקדיש לאירועי ה-7/10, ובעיקר לאנשים שחוו ועברו את החוויות הקשות שם, לזכרם של כל הנרצחים והנופלים אז ומאז, החטופים שעוד שם ולכל אלו שנפגעו במישרין או בעקיפין. 

הזמנתי לאולפן את אורי אפשטיין ועדן שמואל שחוו על בשרם את אירועי היום הנורא הזה, לשתף על החיים אחריו, ועל הבחירה שלהם לבחור בחיים מחדש. 

אורי אפשטיין הוא חבר קיבוץ כפר עזה. באותו היום, אורי איבד חמישה מבני משפחתו: את בנו נטע שקפץ על רימון שהושלך לממ"ד כדי להציל את ארוסתו, את אימו בלהה, את גיסו אופיר ליבשטיין שכיהן כראש המועצה, אחיינו ניצן ליבשטיין, גיסו אורי רוסו ז"ל וכן שכנים וחברים רבים. 

מיד לאחר השבעה על בני המשפחה, התגייס אורי להוביל את שיקום כפר עזה, הקים צוותים, הוביל מהלכים מול מקבלי ההחלטות והמדינה, כדי לחזק את הקהילה ולהתחיל את מלאכת השיקום. כיום הוא מתמודד לרשות מועצת שער הנגב. 

עדן שמואל מראשון לציון, היא עורכת דין ובעלת שני עסקי אי קומרס בתחום המתנות. היא השתתפה במסיבת הנובה ביחד עם חברותיה. הן נסעו למסיבה חמש חברות וחזרו משם רק שלוש. הדר חושן ולבנת לוי הי"ד נרצחו באותו יום נורא.

לאחר ה-7/10, עדן ביחד עם חברתה שירה כהן שהיתה איתה במסיבה, ייסדו ומנהלות את עמותת "מתחילים לחיות מחדש" שהוקמה למען החזרת שורדי המסיבות של השבעה באוקטובר למסלול החיים, דרך תכנית העוסקת ביזמות והגשמת חלומות עסקיים ויזמיים.

בין השאר תוכלו לשמוע:

  • איפה הם היו בבוקר ה-7/10 ועל הרגע שבו הבינו שחייהם כבר לא יהיו אותו דבר אחריו
  • כיצד ארועי היום הזה שינו אותם ועל הבחירה בחיים מחדש
  • מה עוזר להם להתמודד עם הטראומה שחוו
  • על כיווני העשייה החדשים שבחרו בהם 
  • ועל החיים שאחרי, לחיות את הרגע ולהשאר עם לב פתוח

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
פרק 136 – כבר לא Mr. Nice Guy! – רון לנדסמן https://www.eranstern.co.il/episode-136/ Sat, 22 Apr 2023 21:00:21 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=63297

רון לנדסמן הוא בעלים של חברת Landsman, מחבר הספר ״המתווך״ ומנטור לסוכני נדל״ן בישראל. 

בשיחתנו רון שיתף בפתיחות ובכנות על הדרך המיוחדת שעבר מילדות במשפחה במצב כלכלי קשה ועד להצלחה שלו כיום. בין השאר תוכלו לשמוע:

 

  • מדוע לא רצה לעשות רישיון נהיגה לרכב
  • על הסיבה שבגללה התעקש בשירותו הצבאי להפוך מג'ובניק לקרבי
  • מדוע הפסיק להיות נחמד ומה זה אפשר לו
  • מה הכוח שיש בלומר "לא" לאנשים
  • על המשבר שעבר שכמעט וגרם לו לפרוש מעולם הנדל"ן
  • מדוע הסביבה שלנו משתנה עם השנים ומדוע חשוב לשנות סביבה באופן יזום ומכוון
קישורים רלוונטים לפרק:
]]>
פרק 126 – חיים מעומק הלב – יצחק פרייס https://www.eranstern.co.il/episode-126/ Sat, 11 Feb 2023 22:00:06 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=62279

יצחק פרייס הוא ממקימי מרכז נינגמה ישראל, שמטרתו שיתוף ידע ששורשיו בחכמה העתיקה של מסורת נינגמה של הבודהיזם הטיבטי. ידע זה מתייחד בכך שהוא מוגש בדרך חילונית ומותאם לצרכים שלנו היום במערב לכל מי שמחפש שינוי ומימוש עצמי בחייו.

בשיחה שלנו תוכלו לשמוע:

 

  • מה התועלות של גישת  נינגמה  לחיים  עבור אנשים המחפשים מימוש עצמי מכל רקע ואמונה
  • כיצד נפתר הקונפליקט בין מה שהמציאות הפיזית מראה לנו והאמונה והרצון שלנו לתוצאות אחרות 
  • מה זו אכפתיות מעומק הלב
  • מהי הדרך הטיפוסית שבה התודעה הבלתי מאומנת שלנו פועלת ומה הן האפשרויות לשינוי?
  • תפיסה חדשה של משמעות העבודה בחיים שלנו
  • פרספקטיבה חדשה לגבי תפיסת הכישלון בחיים שלנו
קישורים רלוונטים לפרק:
]]>
פרק 2 – התמזל מזלי – ראובן קפלן https://www.eranstern.co.il/lonely-episode-2/ Mon, 06 Feb 2023 13:42:58 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=62205

ראובן קפלן הוא מנהל בכיר במשק הישראלי שניהל מספר לא מבוטל של חברות, ביניהן: פסגות, עמידר, כלל בריאות ואחרות. כיום הוא יזם שהקים את On-Board, חברה שנותנת שירותי דירקטוריון לחברות פרטיות וגם דירקטור במספר חברות ציבוריות.

בשיחתנו תוכלו לשמוע בין השאר:

 

  • כיצד העובדה שהיה ילד שמן השפיעה על תפיסת חייו
  • על המעבר מהמגזר הפרטי בעולם הביטוח למגזר הציבורי כמנכ"ל עמידר
  • במי הוא נעזר בהחלטות קריירה חשובות
  • על המחירים שנדרשו ממנו כדי להגיע לאן שהגיע
  • כיצד ההצלחה שינתה אותו
  • מה הכלל שהוא משתמש בו לנהל את הזמן והיומן שלו
  • מהי התפיסה שלו לגבי מזל
קישורים רלוונטים לפרק:
]]>
פרק 123 – דלתות מסתובבות – מיכל רוזנטל https://www.eranstern.co.il/episode-123/ Sat, 21 Jan 2023 22:00:59 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=61814

בגיל 13.5 לאחר שאביה, שחקן כדורגל מפורסם בעברו, נכנס לבית הסוהר, היא הפכה לנערה בסיכון שהסתבכה עם החיים. 

בשיחתנו מיכל מתארת את הדרך המשמעותית שעברה מאז ועד היום, כיצד הוציאה את עצמה ממצבי חיים מורכבים ושינתה את חייה ללא הכר.

בין השאר תוכלו לשמוע:

  • כיצד הקשיים והאתגרים שעברה עיצבו את דמותה
  • למה התחילה עם עישון ג'וינטים ושתיית אלכוהול בגיל צעיר וכיצד יצאה משם
  • היחסים עם המורה לערבית ובעלה שהאמינו בה ולקחו אותה תחת חסותם
  • כיצד הבחירה שלה במשרת מכירות השפיעה על ההצלחה ועל העתיד שלה
  • איך "מועדון ה-5 בבוקר" הציל אותה מחיי הלילה של תל אביב
  • האם כסף הוא מטרה מספיק חשובה בחיים שלנו
  • כיצד הוציאה את אמא שלה מעוקץ כלכלי של מאות אלפי שקלים
  • מדוע נפגשה עם 210 אנשים ב-15 חודשים וכיצד המפגשים האלו שינו אותה ואת חייה    

 

והכי חשוב, אם אתם אנשים שמחפשים חיבורים איכותיים ומתעניינים באימון פיננסי \ אישי – אתם יכולים למצוא אותה בפייסבוק כי את האנרגיות שלה אי אפשר לפספס.

 

קישורים רלוונטים לפרק:
]]>