הריון – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il לבחור לחיות. עכשיו! Fri, 03 Oct 2025 12:03:16 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://www.eranstern.co.il/wp-content/uploads/2022/03/Artboard-23.png הריון – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il 32 32 פרק 256 – למות כדי לחיות עם נגה מיבר https://www.eranstern.co.il/episode-256/ Fri, 03 Oct 2025 11:59:59 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=73151

נגה מיבר היא מייסדת בית הספר "עוגן", מורה מסמיכה ללימודי קונסטלציה מבוססת התמקדות, מרצה באוניברסיטת חיפה, מנחה בינלאומית ומומחית לטראומה קולקטיבית ולהעברה בין־דורית.

דיברנו על מסע החיים שלה מההייטק, דרך חוויות קיצון שחוותה – אוטובוס שהתהפך בהודו ופיגוע בסיני – ועד להפיכתה למנחה ומורה מוכרת. נגה חושפת איך טראומות יכולות לעורר כוח חיים, מסבירה מהי קונסטלציה מבוססת התמקדות ואיך הגוף שלנו נושא זכרונות מהדורות הקודמים.

בין השאר תוכלו לשמוע:

  • מה גרם לה להבין שהיא מגשימה חלום שהוא לא שלה
  • על המשמעות של להתמסר לחיים עצמם ומה זה מאפשר לנו
  • מה זו העברה בין דורית
  • מה הם זכרונות קולקטיביים ואיך הם משפיעים עלינו
  • איך הגוף מספר לנו מה אנחנו באמת צריכים
  • מה המשמעות של "קבלה רדיקלית של המציאות" ואיך זה קשור להגשמה
  • איך משפיע המאבק הקולקטיבי בין זכריות לנקביות על המציאות המורכבת שלנו בזמנים האלו
 

פרק עמוק ומרגש שיגרום לכם לחשוב על החיים שלכם אחרת. תהנו!

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
פרק 149 – הפחד למות בעודני בחיים עם מלכה פלדשטיין https://www.eranstern.co.il/episode-149/ Wed, 06 Sep 2023 07:41:31 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=66508

מלכה פלדשטיין מלווה זוגות ויחידים להשיל פחד בושה ומבוכה מאינטימיות רגשית ומינית. ומחברת הספר "האמת העירומה של האהבה".

לאחר שריפאה את עצמה ממחלה קשה, ללא התערבות רפואית, השתנתה כל תפיסת עולמה והובילה אותה לערוך שינויים מהותיים בחייה ולבחון הרבה תפיסות, "אמיתות" וטאבואים חברתיים.

בשיחתנו חקרנו ביחד כמה מהטאבואים האלו. ותוכלו לשמוע בין השאר:

        כיצד ריפאה את עצמה ממחלה קשה

        מה זו אינטואיציה גופנית

        על החשיבות לפתח עצמאות מחשבתית

        למה אנחנו כל כך מפחדים למות ולמה חשוב שנדע להשלים עם המוות

        מה הפוטנציאל של המיניות שלנו להביא לריפוי

        כיצד הפוליאמוריה עוזרת למונוגמיה לדבר אמת ובכנות

        מדוע אינטימיות בין בני זוג דורשת לקיחת סיכונים

        איך מביאים שיח של כנות ואמת לתוך התקשורת הזוגית

        על ההבדל בין להביע צער ולבקש סליחה

        וגם, כיצד השתנתה התפיסה שלי על כסף לאורך השנים

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>