דרמה – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il לבחור לחיות. עכשיו! Thu, 04 Jul 2024 06:21:08 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://www.eranstern.co.il/wp-content/uploads/2022/03/Artboard-23.png דרמה – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il 32 32 פרק 190 – להגיד כן לעולם עם אלה קנר https://www.eranstern.co.il/episode-190/ Thu, 04 Jul 2024 06:21:08 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=69876

אלה קנר היא יזמת, משקיעה, תלמידה נצחית, אמא ל-6, סבתא ל-13, ובאופן כללי, מישהי שלא מתאימה לשום משבצת שתנסו להכניס אותה אליה.

הראיון שלנו התקיים יומיים לאחר שקמה מהשבעה על אביה, ושיחתנו תוכלו לשמוע:

  • על הפרידה הטרייה מאבא שלה
  • מה הוביל אותה לתהליך החזרה שלה בתשובה בגיל 18.5 
  • על הבחירה להתגרש בגיל 55 ולצאת לדרך חדשה
  • מה הוביל אותה לכתוב שני ספרים המביא את סיפוריהן של נשים. הראשון על נשים הטובלות במקווה והשני על חוויותיהן של נשים בלינה המשותפת בקיבוץ
  • מהי תפיסת הכישלון שהיא מחזיקה בה
  • מה המחירים והאתגרים שהתמודדה איתם בדרכה

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
פרק 166 – ההזמנה להרגיש (במיוחד לגברים) עם גלעד שימרון https://www.eranstern.co.il/episode-166/ Wed, 17 Jan 2024 07:01:10 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=68082

גלעד שימרון הוא 'חוקר תודעה' החוקר את גבולות התודעה ומפתח גישת "אורטופדיה רגשית".

בגיל 16, מתוך תהליך של חיפוש עצמי, גלעד חזר בתשובה. 10 שנים מאוחר יותר, הוא חזר בשאלה. 

השיחה שלנו הפכה במהרה לשיחה עמוקה בין שני גברים החולקים היבטים רגשיים עמוקים ביניהם. 

הראיון הזה מומלץ במיוחד לגברים שמתקשים להביע או לחוות רגש. אבל גם נשים יוכלו להפיק ממנו המון. 

בין הדברים שדיברנו עליהם תוכלו לשמוע:

  • מה זו אהבה עצמית
  • על תהליך החזרה בתשובה ובשאלה של גלעד
  • מה המשמעות של חקר התודעה
  • מדוע הביטוי הרגשי מרפא אותנו
  • איך אפשר להתחבר לרגשות שלנו כאשר אנחנו רגילים להדחיק רגשות
  • מדוע הבכי כל כך חשוב לבריאות שלנו
  • כיצד התפתחה שיטת האורטופדיה הרגשית
  • על הקשר בין הכאב הפיסי שאנו חווים לביטוי של קושי רגשי
  • חווית הצלילה עם לוויתנים של גלעד

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>
פרק 164 – הבחירה בשמחה עם אורי יבור https://www.eranstern.co.il/episode-164/ Wed, 03 Jan 2024 07:31:54 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=68065

אורי יבור הוא מורה לצלילים מרפאים, מוביל מעגלי שירה, מנחה קורסים וריטריטים, מוסיקאי, מטפל ואספן של כלי נגינה.

לאורי יש סיפור חיים מרתק של נדידה בעולם והליכה בדרך בחירות הלב. וגם בפרק המיוחד תוכלו להנות ממספר קטעי מוסיקה שאורי ניגן לנו באולפן. 

בין השאר דיברנו על:

  • המוות של אביו בגיל צעיר, והבחירה שלו בדרך השמחה בחיים
  • תקופת הנדודים שלו בעולם
  • החיים בקהילת קרקס נודד במקסיקו במשך שנתיים
  • כיצד הגיע לעולם הריפוי
  • מהם צלילים מרפאים
  • מה המשמעות של המוסיקה בחיים שלנו
  • מדוע קשה יותר ללכת בדרך הלב, ומה מאפשר לנו להתמיד בדרך הזו
  • כוחה של כוונה בתהליך הריפוי

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>