דיבור – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il לבחור לחיות. עכשיו! Mon, 25 Sep 2023 11:28:04 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.eranstern.co.il/wp-content/uploads/2022/03/Artboard-23.png דיבור – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il 32 32 פרק 137 – ללמוד לעצור – טל קרן כץ https://www.eranstern.co.il/episode-137/ Sat, 29 Apr 2023 21:00:25 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=63353

טל קרן כץ היא פסיכותרפיסטית רגשית ומינית, החלה את הקריירה שלה בהייטק, לאחר מכן הקימה את אחת הקונדיטוריות הראשונות בארץ לבצק סוכר ועוגות חתונה וכיום היא מטפלת באנשים במשרה מלאה.

בשיחה שלנו תוכלו לשמוע בין השאר:

 

    • כיצד הפגיעה המינית שחוותה כילדה השפיעה עליה ועיצבה את דמותה
    • מדוע החליפה עבודה בטוחה ומתגמלת בהייטק לטובת הקמת עסק של עיצוב עוגות חתונה
    • על התפנית המפתיעה שקרתה לה במהלך הופעה לזכרו של אהוד מנור
    • כיצד נפתחה לעולם התקשור ואיך היכולת הזו משמשת אותה כיום
    • איך נדע לזהות מתי אנחנו מקבלים מסר מהעולם שאנו צריכים לעשות שינוי
  • מדוע ללכת אחרי הלב שלנו יוצר אצלנו קונפליקטים וכיצד ניתן להתגבר עליהם
קישורים רלוונטים לפרק:
]]>
פרק 134 – לא מוותר – יוגב מלכה https://www.eranstern.co.il/episode-134/ Sat, 08 Apr 2023 21:00:34 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=63230

יוגב מלכה הוא הזוכה של העונה החמישית של נינג'ה ישראל. בשיחה פתוחה וכנה, בגובה העיניים, הוא משתף על הדרך שעבר מהילדות ועד לזכייה בגמר הגדול ובשיא עולמי.

בין השאר תוכלו לשמוע:

 

    • עד כמה הסביבה שלו השפיעה עליו ועל דמותו כנער מתבגר וכיצד שינה זאת בהמשך חייו
    • על התחושות אחרי הנפילה בשלב המוקדמות בעונה השלישית (הראשונה שלו)
    • על ההתמודדות המנטלית בתחרות הנינג'ה וכיצד הוא מפתח את הצד המנטלי
    • מה החשיבות של להיות כנה עם עצמך
    • מהן השאלות הנכונות שצריך לשאול את עצמך
    • על רגע ההפסד (ב-3 שניות) ליובל שמלא בגמר העונה הרביעית
    • על הזכייה הגדולה בגמר העונה החמישית של נינג'ה ישראל ושבירת שיא עולם
  • מה הניע אותו להחליט להתחרות בתחרות "רוקדים עם כוכבים"
קישורים רלוונטים לפרק:
]]>
פרק 130 – עושים שינוי מתוך הלב – איילת רוזנפלד https://www.eranstern.co.il/episode-130/ Sat, 11 Mar 2023 22:00:41 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=63062

והפעם אני בכורסת המרואיין בפודקאסט "לב פראי" של איילת רוזנפלד. את איילת הכרתי לפני כ-15 שנים תחילה כלקוחה ובהמשך כקולגה וחברה לדרך. 

בשיחה שלנו דרך סיפורי השינוי שעברנו שנינו, דיברנו על מה נדרש מאיתנו כדי לעשות את השינוי שאנחנו רוצים, מתי להקשיב ללב, איך להתמודד עם הפחד שעולה, איך להתמודד עם אתגרים ועוד הרבה.

וגם, למי שיצפה בגרסת הוידאו של הפרק, יוכל לראות אותי קופץ ממטוס בצניחה חופשית 😊

קישורים רלוונטים לפרק:
]]>