אפשר – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il לבחור לחיות. עכשיו! Wed, 01 Jan 2025 10:45:37 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.eranstern.co.il/wp-content/uploads/2022/03/Artboard-23.png אפשר – ערן שטרן https://www.eranstern.co.il 32 32 פרק 216 – אמנות ההקשבה לגוף עם אור קורן https://www.eranstern.co.il/episode-216/ Wed, 01 Jan 2025 10:45:37 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=71070

אור קורן הוא מייסד בית הספר להקשבה ערה, מטפל ומנחה בתחום הטראומה והמודעות הגופנית. שוחחנו על המסע האישי שלו מפציעה בלבנון ועד להפיכתו למטפל, על ההתמודדות עם אירועי השביעי באוקטובר, ועל הקשר העמוק בין הגוף לנפש.

בין השאר תוכלו לשמוע:

  • על הצורך הבסיסי שלנו כבני אדם בחום, מגע ואהבה
  • כיצד עבר מרווקות רבת שנים לזוגיות
  • על התנועה בין חופש וגבולות, צמצום והתרחבות בחיים
  • מהו החופש לשנות את האמונות שלנו לאורך החיים
  • כיצד הפציעה שלו בלבנון הפכה למתנה בחיים שלו
  • מהי החשיבות של אמנות ההקשבה לגוף
  • כיצד לקיים דיאלוג פנימי עם הגוף שלנו
  • מדוע הגוף זוכר מה שהנפש מנסה לשכוח
  • כיצד ההקשבה לגוף מאפשרת לנו להתמודד עם טראומה ופחד
  • על הבחירה שלו שלא להביא ילדים לעולם
  • על ההגשמה הזוגית והכח שיש בה

קישורים רלוונטיים לפרק:

]]>