מדיטציית שחרור לקראת השנה החדשה

שחרור וסליחה לקראת השנה החדשה

שלום חברים! במפגש האחרון של קהילת תוכנית “השליחות”, ערכתי לבקשת המשתתפים מדיטציה קצרה של שחרור לקראת השנה החדשה. והחלטתי להקליט אותה פעם נוספת עבורכם, כדי שגם אתם תוכלו להנות ממנה 🙂 מדובר במדיטציה מיוחדת לשחרור כאבים, חסמים ותקיעויות שיש לנו כאנשים (לכולנו!). והיא מיועדת לאפשר לכם להתחיל ולפתוח דף חדש ונקי לקראת השנה החדשה. אנו…

איזה ספר אתה קורא עכשיו?

שלום חברים,   אנו נמצאים בעיצומו של שבוע הספר, שזה עבורי אחד ה"חגים" שאני יותר אוהב. עוד כילד זכורה לי ההתרגשות של ההליכה לירידי הספרים, השפע הגדול של הספרים מסביב וכמובן הספרים החדשים שקיבלתי. 🙂   כילד אהבתי מאוד לקרוא, היה לי מסלול הליכה קבוע מבית הספר – לספריה והביתה (מן הסתם במונחים של היום…

התמונה הפנימית שלנו!

ישנו גורם אחד המשפיע על כל מרכיב בחיים ובתוצאות שאנו משיגים בחיינו. ללא כל קשר לדברים שאנו רוצים לעשות או להשיג, ומתכננים בצורה מודעת להשיגם. הגורם החזק ביותר השולט בתוצאות שלנו הוא התמונה הפנימית שלנו – התמונה הפנימית של איך שאנו רואים את עצמנו – הדימוי העצמי שלנו!   התמונה הזו, של הדימוי העצמי שלנו…