חודש: מאי 2022

פרק 90 – לחיות חיים ללא חרטות – נועם גרשוני

נועם גרשוני שרת כטייס מסוק קרב במלחמת לבנון השנייה ונפצע קשה בהתנגשות מסוקים. לאחר השיקום שלו, הפך לספורטאי פאראלימפי וזוכה מדליית הזהב במשחקים הפאראלימפיים באולימפיאדת לונדון 2012.
בשיחה כנה ואינטימית נועם חושף את הדרך הארוכה והכואבת שעבר ממיטת השיקום לפסגות החדשות בחייו, דיברנו על הקשיים, האתגרים והנפילות וכיצד מתאוששים וממשיכים בחיים.
בין השאר, תוכלו לשמוע:
על רגעי ההתעוררות לאחר ששת ימי התרדמת בעקבות התרסקות המסוק
כיצד משתקמים מתאונה כל כך קשה וממשיכים הלאה עם החיים
איך משחררים את העבר שלא יהפוך למשקולת בחיים
על ההתמודדות עם חוסר הוודאות כאשר החיים כמו שהכרנו אותם משתנים לנצח
איך הוא מתמודד עם המוגבלות הגופנית שנכפתה עליו
על חוויות האקסטרים שהתנסה בהן לאחר השיקום
על רגעי השיא שחווה עם הזכייה במדליית הזהב באולימפידה ובהדלקת המשואה ביום העצמאות ה-70 למדינת ישראל
התפיסה היחודית שלו על כשלונות, קשיים ונפילות

פרק 89 – להיות קורבן של הפחדים שלי – מי טל פריברג לוסטיג

מי טל פריברג לוסטיג, מרצה, מומחית לתת מודע, מייסדת שיטת פרואקטיב לטיפול בתת מודע, יוצרת מרחבי נשים, מנחת הפודקאסט "מאישה לאישה", אמנית ויוצרת המותג "תכשיטי עוצמה".
בעברה, מיטל היתה עורכת דין עסוקה, שחיה את חייה על סטופר, ממשימה למשימה, עד שהחליטה לעצור ולרדת מהרכבת הדוהרת של החיים.
בשיחתנו, תוכלו בין השאר לשמוע:

-מדוע חשוב להיות מסוגלים לראות לאן החיים שלנו מובילים אותנו וכיצד ההתבוננות הזו יכולה להוות טריגר משמעותי לשינוי בחיים שלנו
-מהו המחיר החשוב שחייבים להסתכל עליו לפני שאנו באים לעשות שינוי
-למה לימודים, תעודות והכשרות אף פעם לא באמת מעניקים לנו את הבטחון
-מדוע חשוב לרוקן משהו מהחיים שלנו כדי שמשהו חדש יוכל להיכנס
-עד כמה הסביבה שלנו חשובה ומשפיעה על השינוי שאנו רוצים לעבור
-מה החשיבות של הכאב בחיים שלנו

פרק 88 – אל תהיו יציבים, תהיו גמישים – רותם גולן

רותם גולן היא מאמנת מנטלית לבני ובנות דור ה-Y, מרצה על התפתחות אישית ומנחת הפודקאסט YNOW העוסק בהתפתחות אישית וכלכלית לבני דור ה-Y.
יצא לנו פרק כיפי ומרתק, באנרגיה גבוהה שבו דיברנו על הפערים המהותיים שחווים בני דור ה-Y (גילאי 20-40) בעולם היום ואיך להתמודד איתם. בעיני זה פרק חובה לכל מי שנמצא בטווח הגילאים האלו, וגם להורים שלהם – שיעזור להם אולי קצת להבין אותם טוב יותר…
בין השאר תוכלו לשמוע:
– כיצד השיתוף של חברה שלה בכיתה ה' על המחשבות האובדניות שהיו לה השפיעו על חייה
– האם ללמוד באוניברסיטה זה בהכרח המסלול הנכון כיום?
– מהו הדבר שבאמת יכול לספק לנו ודאות ובטחון בחיים
– כיצד החרדה הכלכלית שהתמודדה איתה הובילה אותה להקמת הפודקאסט YNOW
– מהם האתגרים המשמעותיים של בני דור ה-Y כיום וכיצד להתמודד איתם
– מה המלכוד הגדול של החיים שמצפה לבני דור ה-Y, וכיצד להיזהר ממנו
– איך הסביבה שלנו משתנה כשאנו משתנים

50 תובנות על החיים לגיל 50

אז היום אני משדרג גרסה ועובר לגרסה 5.0. ולכבוד המאורע התקבצו אצלי בשבועות האחרונים 50 תובנות שלי על החיים לרגל גיל 50…

אין כאן סדר חשיבות מסויים, הם בעיקר לפי הסדר שעלו לי בראש כשנכתבו…

תהנו 😊

פרק 87 – תתפוצצו על החיים – מאיה ורדימון

מאיה ורדימון היא מנחה ושותפה בכירה במרחב מודעות, יזמית חינוכית, מנהלת תחום ילדים ומשכינת שלום בעולם!
למאיה יש סיפור חיים מרתק שהוליך אותה במסע מיוחד עד למקום שבו היא מטפלת ומקדמת אנשים כיום.
בין השאר תוכלו לשמוע בשיחה שלנו:
– מדוע החליפה את השם שלה פעמיים
– איך המוות של אחיה השפיעה עליה
– על הבחירה להתגייר ומה קרה בתהליך הגיור שגרם לה לא להמשיך בו
– איך המפגש שלה בגיל 20 עם נזיר יפני שינה את מסלול חייה
– כיצד היא בוחרת להתנהל בספונטניות מול המציאות ולאן זה לקח אותה

פרק 86 – בהתמסרות מלאה – רות רואי וינשטיין

רות רואי וינשטיין, מייסדת ומנהלת עמותת תעצומות לאנשים הפוגשים את הסרטן ומספקת להם ולמשפחותיהם תמיכה וליווי בתחום הרפואה המשולבת, שיטות טיפול משלימות, מניעת מחלות ותחזוקת אורח חיים בריא.
כשנה לאחר שבעלה, אבינועם, נפטר מסרטן, התגלה גם אצלה גידול סרטני שהוביל אותה למסע של ריפוי בדרך טבעית שהוביל בהמשך להחלמתה ולהקמת העמותה.
בשיחתנו תוכלו לשמוע בין השאר:

מדוע הוודאות שאנו חושבים שיש לנו בחיים, היא לא יותר מאשר אשליה
כיצד ניתן להתהלך בעולם כאשר אנו נוכחים ברגע הזה
מסע ההחלמה הטבעי שהיא עברה
מדוע אין נוסחה אחת לריפוי וכיצד לדעת מהי דרך הריפוי הנכונה לנו
כיצד משברי החיים שאנו עוברים משמשים עבורנו כמצפן לשינוי מהותי בחיים
מדוע ההתמסרות כל כך חשובה להחלמה שלנו