תגובות לפוסט: תפסיקו להתלונן! https://www.eranstern.co.il/%d7%aa%d7%a4%d7%a1%d7%99%d7%a7%d7%95-%d7%9c%d7%94%d7%aa%d7%9c%d7%95%d7%a0%d7%9f/ לבחור לחיות. עכשיו! Sun, 24 Apr 2022 06:46:11 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 מאת: יחיאל https://www.eranstern.co.il/%d7%aa%d7%a4%d7%a1%d7%99%d7%a7%d7%95-%d7%9c%d7%94%d7%aa%d7%9c%d7%95%d7%a0%d7%9f/#comment-224 Mon, 04 Jan 2010 12:23:16 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=315#comment-224 שלום לך ערן כל כך כיף שיש בעולמינו אנשים נפלאים כמוך שעושים טוב לחיים ולאנושות שאלתי היא איך מתמודדים עם סביבה שלילית שאין אפשרות להתנתק ממנה כגון משפחה בדרגת קירבה ראשונה שמשפיעה מאוד על הילך החשיבה גם אם לא גרים לידך (בעולם של היום המרחק הגאוגרפי לא בהכרח מרחיק אותך מאנשים שאינך רוצה להיות במחיצתם )בשונה מהתגובה של קארן מתאריך 6.12 שהיא בהליכי גרושין מבעלה (שאגב אינני חושב שזו הדרך הנכונה להתמודד עם מצבים כאלו) מה שלא ניתן לעשות עם הורים לדוגמא או אחים ואחיות אשמח לתגובתך ושוב תודה רבה ושירבו כמותך בכבוד בהערכה והוקרה רבה יחיאל אסולין

]]> מאת: עמי זכאי https://www.eranstern.co.il/%d7%aa%d7%a4%d7%a1%d7%99%d7%a7%d7%95-%d7%9c%d7%94%d7%aa%d7%9c%d7%95%d7%a0%d7%9f/#comment-223 Sun, 27 Dec 2009 08:28:40 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=315#comment-223 ערן שלום:
שמי עמי. קראתי דרך התגובה של איה הוד את המאמר שלך. אני נוטה להסכים עם רוב הדברים (חלק מהדברים עדיין סתומים לגבי). תדאג אך אל תיהיה מודאג. (להיות מודאג לא עזר לאף אחד )
כמו שאמרו חז"לנו "מקיטורים אין עיבורים"
כל טוב עמי

]]> מאת: רותי https://www.eranstern.co.il/%d7%aa%d7%a4%d7%a1%d7%99%d7%a7%d7%95-%d7%9c%d7%94%d7%aa%d7%9c%d7%95%d7%a0%d7%9f/#comment-222 Tue, 08 Dec 2009 23:48:51 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=315#comment-222 שלום לך ערן

האם יש אפשרות שתתן כמה שעורים לעמותה להעצמת נשים בדרום הארץ?

מחכה לתשובתך

רותי

]]> מאת: אפרת https://www.eranstern.co.il/%d7%aa%d7%a4%d7%a1%d7%99%d7%a7%d7%95-%d7%9c%d7%94%d7%aa%d7%9c%d7%95%d7%a0%d7%9f/#comment-221 Mon, 07 Dec 2009 18:42:51 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=315#comment-221 שלום ערן,

לעניות דעתי, על כל אחד מאיתנו ישנה האחריות במידה ומדובר בדבר מהותי שיש לשנות או לשפר אצלנו או בסביבתנו, אך זוהי "הערה" , דהיינו ,תגובה שבעצם מעידה על רמה של אכפתיות ורצון טוב למה שקורה מסביב….ויש הבדל בין "הערה "לבין "תלונה" שאומרת: "שום דבר לא כשורה והכל בבלגן" וכל תשומת הלב מתפרסת כלפי חוץ "הם לא בסדר כי" "בגללה/ו קרה לי מה שקרה לי" ….אם כך, מחד גיסא, ישנם אנשים שנוהגים להוציא את כל המרירות ואת חוסר השביעות רצון שלהם בגישה של תלונה אחר תלונה וחשוב לציין גם שלא משנה כיצד הסביבה תנהג, התלונות יחזרו שוב ושוב משום שזו הדרך העיקרית של אנשים אלה לדרוש תשומת לב…., ומאידך גיסא, ישנם אנשים שהערתם מקורה במיקוד לבעיה שחשוב להיות ערים לה על מנת ליצור שיפור וכמובן התקדמות….כלומר-"אכפת לי ולכן אני מעיר"
אין ספק שמאוד לא פשוט להכיל את העובדה שלא כל הערה יוצרת שיפור, שיפור תלוי במידת הרצון של האדם שקיבל את ההערה לבצע אותו. במידה ואנו נאלצים להתלונן שוב ושוב , סימן שעלינו לבחור בדרך אחרת ולקחת אחריות מבלי להתלונן….אין טעם להתלונן כלפי הסביבה ולצפות שהסביבה תשנה….יעזור מאוד אם האדם המתלונן יפקח את עיניו וינסה לבדוק עם עצמו מהי הסיבה ששום דבר לא נראה לו, או לא מסתדר לו.
וכמובן יחד עם זה, חשוב מאוד שיהיה מעניין, וזה לא רע שאנשים מתלוננים, משום שבמידה ולא היו אנשים מסוג זה לא היינו יודעים להבדיל בין האנשים שנוהגים להתלונן ולבין האנשים שיודעים להסתכל על החצי כוס המלאה ולהעריך אותה….תודה לכם המתלוננים, בזכותכם אני לומדת שכדאי לבחור בדרך אחרת שמקדמת!

אז אם בכל זאת אתם בוחרים להתלונן, תשאלו את עצמכם כמו שד"ר פיל תמיד שואל היה שואל אתכם….."HOW IS THAT WORKING FOR YOU?".

תודה
אפרת

]]> מאת: erga https://www.eranstern.co.il/%d7%aa%d7%a4%d7%a1%d7%99%d7%a7%d7%95-%d7%9c%d7%94%d7%aa%d7%9c%d7%95%d7%a0%d7%9f/#comment-220 Mon, 07 Dec 2009 18:32:57 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=315#comment-220 קודם כל ניפלא! אהבתי.
יש לי ניסיון משני הכיוונים:כשהיתי צעירה לא היתי קוראת לזה התלוננות כמו ביכיתי את מר גורלי.
הייתי הכי מסכנה ושק הצרות שלי היה כבד יותר משל כולם(כך לפחות הייתי בטוחה)אך כשהתבגרתי ועברתי דברים משמעותיים בחיים ובנוסף עשיתי כל הזמן חשבון נפש ותהיתי ושאלתי את עצמי הרבה שאלות לגבי כל דבר ופשוט שיניתי פאזה .
גם אם החיים לא קלים ,אלה החיים (שהם בעצם לא קשים ולא קלים ,הם "חיים")והשאר תלוי כול בי.
כך שהיום גם אם החיים עדיין לא קלים, אני שומרת על אופטימיות בפרט שאני יודעת שכשאני באמת רוצה משהו , אני בסופו של דבר משיגה אותו וכך אף חינכתי את ילדי.
אני לא בורחת ממתלוננים , אני מקשיבה אך כשהדבר הופך לסוג של מיקוד תשומת לב , סורי אני כבר לא שם .
זה קרה לי עם אחותי שלא היתה מוכנה להקשיב וללמוד מנסיוני ובחרה את נישת הקורבן.
הבהרתי לה שקשה לי עם הקיטורים ואם לא תוריד מינונים לא אהיה מוכנה להקשיב יותר
כיוון שהיא מושכת אותי למטה איתה.

אז לא נעלבתי הבנתי שהיתה לך מטרה כלשהי וקשקראתי גם הבנתי ,אז לא סליחה אלא תודה.

]]> מאת: דניאלה https://www.eranstern.co.il/%d7%aa%d7%a4%d7%a1%d7%99%d7%a7%d7%95-%d7%9c%d7%94%d7%aa%d7%9c%d7%95%d7%a0%d7%9f/#comment-219 Mon, 07 Dec 2009 17:46:26 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=315#comment-219 שלום ערן אם לא מיתלוננים אף אחד לא יעזור לנו .יש להתלונן ויש להתבכין .ליסתום זה לא פיתרון . להתלונן זה סימן של מצוקה .לבד לא מצליכם בדרך שקשה. אני לא מתלוננת אבל מבינה את אחרים דניאלה

]]> מאת: הדס יצחקי https://www.eranstern.co.il/%d7%aa%d7%a4%d7%a1%d7%99%d7%a7%d7%95-%d7%9c%d7%94%d7%aa%d7%9c%d7%95%d7%a0%d7%9f/#comment-218 Mon, 07 Dec 2009 17:38:50 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=315#comment-218 אני חושבת שחשוב להוציא קיטור שמרגישים מתוסכלים או שחווים חוסר בהירות במצבים מסויימים. מבחינתי להתלונן זה לא לקחת אחריות, להתלונן זה להאמין שהסובבים אותי צריכים להשתנות ואז.. הכול יסתדר,רק אם הבעל שלי יפסיק…רק אם הילדים שלי יהיו…וכו'. יש לזכור שהמציאות מזמנת את מה שהיא מזמנת ואנחנו כאנשים בוגרים ומודעים עלינו לשאול את השאלה "מה עלי לעשות עם זה?" כשאני מתרכזת בפתרון הפתרון יגדל ואילו אם אתרכז בבעיה – בתלונה הבעיה תגדל.
בברכה ותודה לך ערן.

]]> מאת: אפרת https://www.eranstern.co.il/%d7%aa%d7%a4%d7%a1%d7%99%d7%a7%d7%95-%d7%9c%d7%94%d7%aa%d7%9c%d7%95%d7%a0%d7%9f/#comment-217 Mon, 07 Dec 2009 13:28:47 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=315#comment-217 שלום ערן,
הפסקתי להתלונן מבטיחה!!!!
רציתי בנוסף לשתף אתכם בדרך שאני בוחרת להסתכל על המושג "אשמה", בנוסף לתלונות, אנו נוהגים להאשים את האחרים במצבינו. מיקוד השליטה החיצוני הוא השביל שמאוד קל לפנות אליו ברגעים שבהם אנו כועסים, לא מרוצים, מאוכזבים, מאשימים את עצמינו וגם את הסביבה.אין ספק שתחושת אשמה מובילה לתסכול, חוסר שביעות רצון וכמובן לתלונות רבות. את המושג "אשמה" אני בוחרת לראות במובן שונה של ראשי תיבות:
א- אחריות אישית

ש- שלווה נפשית

מ- מיקוד במטרה

ה-הרמוניה בין הפרט לסביבה.

אז לתשומת לבכם, כל מי שמרגיש אשמה בלבו, זכרו לקרוא את ראשי התיבות, וכך אולי מצאתם את הפתרון ואת הדרך להיות נקיים ממנה.
תודה, אפרת

]]> מאת: ליאור https://www.eranstern.co.il/%d7%aa%d7%a4%d7%a1%d7%99%d7%a7%d7%95-%d7%9c%d7%94%d7%aa%d7%9c%d7%95%d7%a0%d7%9f/#comment-216 Mon, 07 Dec 2009 09:13:01 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=315#comment-216 היי ערן,

כותרת גדולה !!!! (במיוחד כשהיא מרגיזה אנשים וגורמת להם לאי נוחות! )
נכון, מספיק להתלונן !!! אם נחפש להתלונן, תמיד נמצא על מה !
יש להתמקד בראיית הטוב, הכרת תודה, חצי הכוס המלאה,
זה משנה הכל, הכל נראה אחרת ! החיים, העבודה, המשפחה, הזוגיות … הכל !
יש לחפש מה טוב, למה כן ? ולא למה לא.
ולכל אלו שנפגעו והתרגזו תשאלו את עצמכם למה ? מה מפריע לי כאן ואיך אני מוציא את הטוב מהעניין הזה? מה טוב כאן עבורי ? איך אני משתפר ועולה מעלה מכל זה ?
האם כיף לנו להיות ליד אנשים שכל הזמן מתלוננים ?
האם אנו מרגישים כיף לידם ? אנרגיות טובות ? ממש לא !!!!

גם אני אומר לעצמי כל יום מספיק להתלונן ! תראה למה כן !
תראה את חצי הכוס המלאה ! והאמת שהיא באמת מלאה !!

רק בדיון הזה שהתחיל כ"בעייתי", תראו כמה טוב יצא, כמה תגובות, כלכך הרבה ידע,טיפים,חיזוקים,סיפורים אישיים, הוכחות וכו'

תודה ערן, שאתה שומר אותנו בפוקוס !!!

המשך יום נעים לכולם.

]]> מאת: טלי https://www.eranstern.co.il/%d7%aa%d7%a4%d7%a1%d7%99%d7%a7%d7%95-%d7%9c%d7%94%d7%aa%d7%9c%d7%95%d7%a0%d7%9f/#comment-215 Mon, 07 Dec 2009 07:51:49 +0000 https://www.eranstern.co.il/?p=315#comment-215 אני דווקא שועשעתי מהכותרת ומסקרנות פתחתי וקראתי. כתבת אל תתלונני ואני פשוט צחקתי על מה התלוננתי שאתה פונה אלי ככה..
ועכשיו ברצינות
מסכימה עם כל מילה שכתבת. לדעתי ככה הפסדתי מקום עבודה שאהבתי מכיוון שהתלוננתי שם על כל דבר. הייתי קוטרית רצינית וככל שהתלוננתי ככה התרבו הבעיות. למדתי משהו!
האמת שאת זה ניצלתי במקום העבודה הבא ששנאתי בו כל דקה ולכן גם התלוננתי כל כך הרבה עד ששוב פוטרתי. הפעם אני מקווה למצוא את עצמי במקום טוב יותר ואני עובדת על גישה חיובית כדי למשוך אלי רק אירועים חיוביים

]]>